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蛋花枸杞汤浸夜香花(1)

蛋花枸杞汤浸夜香花(1)

发布时间 : 2019-10-09
枸杞的营养 枸杞的做法大全 五香花生的做法

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?也许以下内容“蛋花枸杞汤浸夜香花(1)”合你胃口!请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

夜香花,鸡蛋,枸杞,盐,油

蛋花枸杞汤浸夜香花的做法步骤:

1.夜香花洗干净,待用。

2.鸡蛋打散,加点盐。

3.水开后,放入夜香花和适量的油,等夜香花熟得差不多的时候,再倒入打散的鸡蛋和一小把枸杞。

小贴士:

【品种来源】 夜香花是增城市独有的半野生蔬菜,植株外型美观、色泽淡黄、具幽兰芳香,有清热明目的药疗效用,广泛用作汤料、粥面配料及一般蔬菜烹饪。适应绿色健康食品潮流,产品走俏市场,畅销广州及港澳等地。在增城市已发展商品种植面积达1000多亩,市场每公斤售价达10-20元。目前,增城市蔬菜办正组织增城市菜科所、增城市汉华菜场对夜香花 蔬菜进行大力开发利用,大面积繁育及推广种植。 【特征特性】 形态特征:茎圆,折伤时有少许乳汁逸出,嫩茎浅绿色,被柔毛,老茎灰褐色,无毛,有皮孔,分枝力强,左旋性缠绕生长,无卷须。

97msw.cOm延伸阅读

上汤夜香花


食材明细:

夜香花,鸡蛋,盐,上汤适量

上汤夜香花的做法步骤:

1.将肉汤烧开,加入夜香花灼透。

2.敲个鸡蛋下去,下盐调味就行了,好简单,嘿嘿。

夜香花焖豆腐


菜系及功能:家常菜谱保健食谱食疗食谱

夜香花焖豆腐的原料:豆腐3块,夜香花100克,红辣椒1个,姜片2片,葱段3段,蒜蓉、胡椒粉各少许,食盐、蚝油、上汤、生粉各适量,花生油500克。

夜香花焖豆腐的做法:

1)将豆腐洗净,切块;夜香花洗净;红辣椒剁粒。

2)起油锅烧至八成热,将豆腐块放人炸至金黄,捞起沥干油分。

3)起锅爆香姜片、葱段、蒜蓉,放入夜香花,加红辣椒粒、食盐、胡椒粉、蚝油调匀,加盖焖2分钟;用生粉勾芡,上碟即可。

特点:色泽漂亮,香软可口。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

健康食疗《蛋花枸杞汤浸夜香花(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了枸杞的营养专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3385239.html

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