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柠檬胡椒烤鱼排

柠檬胡椒烤鱼排

发布时间 : 2019-10-09
烤菜谱 烤的菜谱 炭烤食材

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面,我们为你推荐了柠檬胡椒烤鱼排,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料:白鱼排(或龙利鱼排)

配菜:杂炒时蔬,橄榄油,黑胡椒,柠檬胡椒盐,盐,红椒,青椒,小胡瓜,棕色小蘑菇,洋葱,甜玉米

调味汁:桔皮酱,一点料酒,姜末,柠檬汁,辣椒红油,盐,胡椒粉

柠檬胡椒烤鱼排的做法步骤:

1、去骨去皮的白鱼排Basa Fillet(或龙俐鱼排,我还用过Tilapia Fillet,Trout Fillet),洗干净先用料酒抹上放十分钟,再用干净毛巾吸干水份。

2、平底不锈钢煎锅喷一层植物油,鱼排两面都喷上一层植物油,再撒上专门的柠檬胡椒盐(Lemon Pepper),超市专门有卖瓶装的.Lemon Pepper里面已经有一些盐了,可以再根据自己的口味撒适量粗盐,我还撒了一点点红椒粉(Paprika),这种辣椒粉不辣只是提色增香。因为我老公不太能吃辣,要是我自己吃一定是放很多辣的辣椒碎的:)

3、把鱼排直接放平底锅里放进烤箱,用上火强火(Broil High)烤5分钟,再换上火小火(Broil low)烤8-10分钟左右,拿出来时刚好外焦里嫩,用叉子一拨肉就分离了。

4、再弄些配菜:杂炒时蔬.用橄榄油,黑胡椒和盐炒的,有红椒,青椒,小胡瓜(Zucchini,Yellow squash),棕色小蘑菇,洋葱,甜玉米。

5、切了两块白面包(French Loaf),抹的是老公最喜欢的Shedds Spread.忙着开饭,照像时忘记在鱼片上淋调味汁了。调味汁是用桔皮酱(Orange Marmalade)、一点料酒、姜末、柠檬汁、辣椒红油、盐和胡椒粉加热调制而成。

97msw.Com扩展阅读

泰式柠檬烤鱼


食材明细:

主料:花生油适量,鲈鱼1条,柠檬1个,小米椒2个

辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,蚝油适量

泰式柠檬烤鱼的做法步骤:

1,将鲈鱼清理干净,鱼背改花刀。

2,放入沸水锅中蒸煮6分钟,将多余的汁倒掉后摆在烤盘锡纸上。

3,把柠檬切开,一半挤出柠檬汁,另一半切三片。

4,将姜蒜末,葱花和辣椒圈拌入柠檬汁中,并搅拌均匀。

5, 锅中加少许油,放入葱白段和姜蒜末爆香,倒入柠檬汁的碗内,加入少许盐拌匀。

6, 原油锅中加入生抽,蚝油和少许清水,小火熬煮成酱汁。

7,把蒸好的鱼移到垫有锡纸的烤盘中。

8, 将酱汁淋在蒸好的鱼上,再浇入拌好的柠檬汁,放入切好的柠檬片。

9,烤箱预热至160℃,烤制10分钟即可。

小贴士:

鱼的选择 —— 正宗的泰式柠檬烤鱼是选用罗非鱼,但是家常版用鲈鱼就可以啦!

纸包柠檬烤鱼(2)


食材明细:

主料:桂鱼金针菇,鸡腿菇,西芹,柠檬,洋葱盐,鸡精,生抽,白葡萄酒,姜

纸包柠檬烤鱼的做法步骤:

将桂鱼洗净去骨,洋葱切丝,芹菜拍一下切段,柠檬切片,姜切片,一起放入器皿中,加入盐、鸡精、白葡萄酒、生抽,用手抓出汁后,放入桂鱼腌制10-15分钟;

2、将锡纸摊开,放入鸡腿菇、金针菇和腌制鱼的蔬菜,撒少许植物油,放上桂鱼,包好锡纸放入烤盘中;

3、烤箱预热200度后放入烤10分钟即可。

2020烤鱼排怎么做好吃


烤鱼排

以前很喜欢吃烤鱼片,烤鱼排之类的,可是买的东西现在还敢吃吗?最近买了一条5斤多的草鱼,鱼肉就很多,剩下的鱼排烤着吃,比卖的好吃啊!自己做又卫生又安全。

食材配方

主料:

鱼排

400g

辅料:

五香粉

适量

盐

适量

黄酒

适量

糖

适量

罗勒叶

适量

迷迭香

适量

黑胡椒碎

适量

辣椒粉

适量

做法 共9个步骤

1.鱼排准备好

2.加黄酒

3.加五香粉

4.加盐

5.加糖

6.拌匀入味

7.烤网上面铺上锡纸,把腌制好的鱼排摆在上面,烤箱220度预热烤20分钟

8.取出撒黑胡椒,罗勒叶,迷迭香和辣椒粉

9.再入烤箱烤10分钟

柠檬胡椒菲力牛排


食材明细:

菲力牛肉200公克,圣女小蕃茄6粒,熟芦笋1支,海盐10公克,柠檬胡椒1大匙

柠檬胡椒菲力牛排的做法步骤:

1.圣女小蕃茄对切;所有调味料拌匀,备用。

2.将作法1的调味料冷锅放入美国帕路亚七层钢平底锅中,再开小火放入菲力牛肉,煎约6分熟后取出。

3.摆盘时放上作法1的圣女小蕃茄和熟芦笋即可。

枫糖柠檬煎烤鱼的做法


枫糖柠檬煎烤鱼的做法

主料:黄鱼适量、

配料:枫糖柠檬酱适量、盐适量、

枫糖柠檬煎烤鱼的做法步骤

步骤一、黄鱼皮上抹些盐背部两侧切几刀方便入味之后挂起来晾干水分

步骤二、锅中放入一些油煎比平时炒菜多一点就可以不用多放不是炸鱼!锅烧热后油温要高下入鱼表面一定型能翻动面就马上翻两面皮都煎好后放入烤盘

步骤三、把枫糖柠檬酱涂抹在鱼的表面背面也要抹!再撒一些盐

步骤四、抹好的鱼鱼肚子里别忘抹酱!花刀的缝里要多抹点

步骤五、放入烤箱中层烤箱170度预热5分钟高火烤10-20分钟就好了!

步骤六、烤好的黄鱼清香扑鼻味道清爽酸酸甜甜鱼肉里之前放盐腌过也有咸味好吃!

枫糖柠檬煎烤鱼的做法小窍门

煎鱼只是煎鱼皮鱼皮定性好了就可以了所以锅中的油要热点

法式番茄柠檬烤鱼-懒人菜谱


食材明细:

主料:鱼4只,柠檬1个,番茄2个,月桂叶1个,黑橄榄20粒左右,洋葱1个

辅料:橄榄油5勺,盐适量,胡椒适量

法式番茄柠檬烤鱼-懒人菜谱的做法步骤:

1,去除内脏,洗净的鱼放进烤盘里,撒,在上面撒橄榄油

2,去除内脏,洗净的鱼放进烤盘里,撒,在上面撒橄榄油

3,把切小块的番茄放进烤盘里,

4,把切小块的番茄放进烤盘里,

5,加入切块的洋葱

6,加入黑橄榄,撒适量盐和胡椒(因为juju家里黑橄榄吃完了,所以juju用黑橄榄泥来代替了黑橄榄),在剖开的鱼里面也撒一些盐和胡椒

7,放一张月桂叶

8,最后把切薄片的柠檬放在鱼上,放进预热到180度的烤箱烤30分钟左右即完成

松子鱼排


食材明细:

主料鲈鱼肉配料松子、鸡蛋调料盐、鸡粉、胡椒粉、葱、姜、料酒、淀粉、花生油

松子鱼排的做法步骤:

1.鱼肉切长方形厚片,加葱、姜等调料,腌制入味。

2.鱼片加淀粉挂蛋糊,拍匀松子。

3.用热油将鱼排炸熟,装盘即可。

小贴士:

特点

外脆里嫩,松香味浓。

鳕鱼排


食材明细:

鳕鱼1片,蛋1个,面粉200公克,奶油60公克,洋香菜1/2茶匙,黑胡椒粉1/6茶匙,盐1/4茶匙

鳕鱼排的做法步骤:

1.蛋打在碗中将蛋汁打散均匀。

2.另取一碗,将面粉、胡椒、盐与洋香菜混合均匀。

3.鳕鱼片沾作法2的面粉再沾作法1的蛋汁,备用。

4.热一锅,将奶油放入锅中,以中火烧至8分热,转成小火。

5.将作法3的鳕鱼片放入锅中,每面煎约3分钟,煎至表皮香酥。

6.再将作法5的鳕鱼片放入220℃的烤箱烤5分钟至熟即可。

鱼排面


食材明细:

面条150克,净鱼肉100克,葱段10克,青菜适量,盐,料酒,面粉,鸡蛋,面包粉,高汤(最好不要用清水代替),葱姜汁

鱼排面的做法步骤:

1.鱼肉洗净,用搅拌机打成泥状,放入容器内,加入盐,料酒,葱姜汁腌渍20分钟。如果能用新鲜的鱼来做就再好不过了,要选择鱼刺少的鱼制作,将鱼肉取下,切成厚片,擦干水分,放入盘中加入盐,料酒,葱姜汁腌渍20分钟。

2.将鱼肉泥做成鱼排的形状,依次裹上面粉、蛋液、面包粉备用。如果用的是鲜鱼肉,则将鱼肉厚片依次裹上面粉、蛋液、面包粉备用。

3.煎锅放油烧热,放入鱼排煎至两面金黄,取出切块备用。鱼肉很容易熟,不必煎太久。(如果没有面包粉也不要紧,可将鱼的两面均匀粘裹一层面粉,然后将多余的面粉抖落去,这步很关键哦,最后下锅煎就可以了,不必再粘裹蛋液和面包粉,一样可以煎出外皮金黄的鱼排。)

4.将面条放入开水锅中煮熟,捞出过凉备用。高汤倒入小汤锅,烧开,加入盐,鸡粉调味,放入青菜段焯烫后取出。

5.取来面碗,将焯熟的青菜段铺底,再放上面条,浇上高汤,最后摆上鱼排和葱段即可。

喜欢《柠檬胡椒烤鱼排》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3371545.html

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