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葱油里脊

葱油里脊

发布时间 : 2019-10-09
里脊肉的做法大全 健康食疗 厨房百科

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?也许下面的“葱油里脊”正合你意!欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

里脊肉500克,葱、姜各适量调味料酱油、白糖、料酒各1大匙,精盐、味精、胡椒粉各适量

葱油里脊的做法步骤:

1、将里脊肉洗净,肉切成大片,用刀背砸剁更为软嫩。

2、将炒锅置旺火上,加油烧热,葱、姜、料酒爆香,加酱油和糖炒上色后加里脊片爆烧,再将其余调味料放入。

3、另起一锅,加油爆香葱段,将炒好的里脊肉放入葱油锅中翻炒匀即可。

小锦囊

◇大葱有消毒杀菌的作用,经常吸烟饮酒的男士一定要经常吃大葱,还有壮阳补肾的功效呢!

◇肉片下饭、汤汁拌面,简直是人间极品享受!

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蜜汁里脊


食材明细:

里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖

蜜汁里脊的做法步骤:

1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。

2.下油锅翻炒至熟。

3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。

象牙里脊


食材明细:

冬笋100克,猪里脊肉150克,鸡蛋60克,大葱3克,姜2克,酱油5克,白砂糖40克,醋20克,黄酒3克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,盐1克

象牙里脊的做法步骤:

1.将里脊肉切成6厘米长、2厘米宽的薄片放入碗内,加入鸡蛋、精盐、水淀粉5克(淀粉3克加水)用力搅打至有粘性。冬笋切成2.5厘米长、0.4厘米粗的小长条。将里脊片包卷在冬笋条上,放入涂有麻油的盘中。

2.炒锅上火,舀入熟猪油烧至四五成热,投入象牙里脊生坯,用小火炸至变色,捞出沥油,炒锅内留少许油复上火,投入葱姜(切末)末炸出香味,加入绍酒、白糖和少许汤汁,用淀粉5克(淀粉2克加水)勾芡放入象牙里脊,拌和均匀,淋入醋、麻油,即可起锅装盘。

小贴士:

本品需熟猪油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

姜汁里脊


菜系及功效:家常菜谱

姜汁里脊原料:猪里脊200克,鲜姜100克,香菜梗段5克,鸡蛋清1个,淀粉10克,猪油500克,精盐、味精、麻油各适量.

姜汁里脊的做法:

(1)把卫脊切成5师米长、2毫米见方的丝,拌人精盐、味精,用鸡蛋清、淀粉上浆,放人冰箱内冷却15分钟,用四成热的猪油滑至断生,捞出用凉开水洗去油污,控净水待用。

(2)把鲜姜洗净去皮切成末,用干净的白纱布包好拧出姜汁待用。

(3)把里脊丝放人碗里,加入精盐、味精、麻油、香菜梗段、姜汁调拌均匀即可装盘。

姜汁里脊特色:清鲜辛辣,爽口开胃。

网站小提示

梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。

椒盐里脊


食材明细:

里脊肉,鸡蛋,淀粉,料酒,盐,辣椒粉,芝麻

椒盐里脊的做法步骤:

1.1、将里脊冻一下好切片。

2.2、将肉片加入料酒,盐,胡椒粉鸡精或味精腌半小时。

3.鸡蛋和淀粉调糊,一个鸡蛋就行。可加水调节,能挂住肉片为佳。

4.油锅烧至七成热下将肉一片片粘上鸡蛋糊下锅炸,时间不要太长,肉片浮起取出。

5.都炸完4后,油锅烧至10成热,有些烟冒出(要注意安全哦)将部分肉片放入油锅中炸下马上取出,这样就脆了。

6.可以淋些香油,撒上椒盐就可以吃了。外焦里嫩的说!

健康食疗《葱油里脊》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了里脊肉的做法大全专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3354601.html

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