吃到向往的美食是一件令人高兴的事，人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。品尝当地美食成了游客们的第一选择，很多人回到家乡，也和游客动作一样。你的旅游美食经历是什么？下面，小编为大家整理的“莲藕煲猪腿肉”，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
猪腿肉500克，莲藕500克，绿豆100克，章鱼25克，姜2克，盐5克，味精3克，陈皮1克
莲藕煲猪腿肉的做法步骤：
1. 绿豆洗净，备用；
2. 莲藕洗净，切去节端，露出藕孔；
3. 将洗净的绿豆填满孔眼；
4. 章鱼宰杀治净，片取净肉，备用；
5. 取大瓦煲一个，放入开水3000毫升，加莲藕、章鱼、姜、陈皮同煲1 小时；
6. 再下猪腿肉同煲约1 小时至软绵捞；
7. 猪肉切件，莲藕切横厚片，用碟盛起；
8. 汤调入精盐、味精，一同上桌。
小贴士：
此菜夏秋皆宜，具有滋补养颜的作用。
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马蹄胡萝卜煲猪腱
食材明细：
主料： 玉米 150， 胡萝卜 150g， 荸荠 100g，
调料： 食盐 适量， 姜 3片，
马蹄胡萝卜煲猪腱的做法步骤：
1.猪腱先切大片，和姜片一起下锅焯掉血水，然后捞起过清水洗净，沥干备用；
2.甘蔗去皮去节，切成适量长的段；一分为四；
3.胡萝卜去皮，切滚刀块备用；
4.马蹄去皮，对半切开备用；
5.玉米也切成适量大小的段备用；
6.煲中煮约3.5L的水，水开后下所有准备好的材料，大火煮开5分钟后转小火再煲约2小时；
7.食用前加入少量盐调味，很清甜的，不加亦可～
黑椒海鲜德国猪手煲
食材明细：
德国咸猪手500克，大虾球200克，带子150克，洋葱角200克，绍菜100克。鸡粉8克，黑椒汁30克，花生酱15克，鹰粟粉10克，绍酒20克，胡椒粉1克，麻油2克。
黑椒海鲜德国猪手煲的做法步骤：
1）将绍菜改成橄榄型，拉油致热，洋葱角、辣椒件拉油。
2）虾球、带子洗净用家乐鸡粉、蛋清、鹰粟粉腌制拉油至热。
3）猪手去骨起肉切成片，用汤拖熟。
4）将沙锅烧热，用姜葱起锅，放入蒜子，用汤调入鸡粉、黑椒汁、四季宝花生酱，攒绍酒，调成黑椒汁。
5）沙锅烧够热，将椒件、洋葱、绍菜垫底，排放猪手件、虾球、带子肉，将黑椒汁淋上加盖攒入绍酒即可。
野菜干煲猪月争(1)
食材明细：
主料： 野菜 干50克，
辅料： 猪肉 300克，
调料： 姜 适量， 蜜枣 适量， 水 适量，
野菜干煲猪月争的做法步骤：
1.菜干洗净、浸透、沥干水分，与猪、蜜枣同煲4小时，略调味即可。
菜品特色
这野菜干可不是常见的白菜干，而是产自英德九龙镇英西峰林内、当地人所称的“苦婆菜”干品。据悉英西峰林是广东目前已发现的最长峰林走廊，被专家命名为“南天第一峰林风光”，可见这菜干生于天然，没经过城市的污染，吃起来微涩无渣，多用来煲汤，能清热去痰。
墨鱼烤腿肉
食材明细：
墨鱼750克，腐乳(红)25克，大葱10克，黄酒25克，酱油25克，白砂糖25克，淀粉(玉米)10克，猪油(炼制)75克
墨鱼烤腿肉的做法步骤：
1. 将鱼在清水中洗去墨水，摘去头，剥去皮，抽去骨，翻肚摘去内脏，用清水洗净，切成3.3厘米见方的小块，再用沸水氽一下，捞出沥干水，待用；
2. 将猪肉切成厚0.3厘米、宽2.3厘米、长6.6厘米的片；
3. 将炒锅放在旺火上加热，放入猪油，下葱段爆炒至有香味时，即将猪肉下锅略煸，加入黄酒、酱油、红腐乳卤、糖、肉清汤（300克），再放入鱼块；
4. 沸后移至小火上约焖烧20分钟，再移到旺火上；
5. 待卤汁收浓后，用湿淀粉调稀成芡，淋上熟猪油，将锅颠翻一下，放上葱段即成。
小贴士：
墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
百合无花果煲猪腱
食材明细：
主料： 百合 30g， 花生（炒） 7颗， 薏米 20g， 胡萝卜 200g，
调料： 食盐 适量， 姜 适量，
百合无花果煲猪腱的做法步骤：
1.猪腱切大块备用；
2.锅中热水，把姜片连同腱子肉一起下锅焯一下血水，再洗净沥干备用；
3.百合，芡实，薏米，陈皮过水洗净，无花果洗净后稍为掰开一下，方便出味；
4.胡萝卜去皮，切滚刀块备用；
5.煲中煮约3-4L的水，水开后把所有备好的材料烧开约5分钟；
6.转小火煲约2小时即可，食用前加少许盐调味！（我转移至电饭煲用煲汤模式煲两个小时，这样可以免看火或者煲干水都不知道啦）
鸡腿肉炒口蘑
食材明细：
主料： 鸡腿 5个， 口蘑 200g，
调料： 食盐 适量， 酱油 适量， 姜 适量， 蒜 适量， 蚝油 适量， 淀粉 适量， 调和油 适量， 胡椒粉 适量， 葱白 适量，
鸡腿肉炒口蘑的做法步骤：
1.所有材料洗净备用
2.口蘑剪去根部，洗去泥土
3.把洗好的口蘑切成片备用
4. 鸡腿剔骨头留肉
5.剔好的鸡腿肉洗净切条
6.用酱油、胡椒粉、淀粉把鸡腿肉腌10分钟
7.锅里放油烧热，爆香葱白、蒜，下鸡腿肉炒至微变色
8.然后倒入口蘑炒至出水
9.加入适量的蚝油炒均
10.再加入盐炒均下
11.最后放入葱花翻炒下即可出锅
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