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臊子烘蛋

臊子烘蛋

发布时间 : 2019-10-09
臊子面 蛋菜谱 鲜奶炖蛋

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,相信你对这些菜谱并不陌生,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了臊子烘蛋,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

鸡蛋420克,猪肉(肥瘦)40克,木耳(水发)30克,榨菜40克,大葱5克,盐15克,味精5克,植物油50克,玉米面(黄)5克

臊子烘蛋的做法步骤:

1. 猪肉绞成肉馅;

2. 木耳泡发,榨菜洗净,分别切成末;

3. 鸡蛋打散,加入盐、玉米粉后打松;

4. 再与绞肉、木耳末、榨菜末各20克混合均匀;

5. 把油放入锅中加热,把蛋汁到入锅中,先用大火烘,再用小火烘3分钟;

6. 此时蛋皮两边会渐渐膨高,如果中间没有膨起,可以另放一勺油淋在中间,盖上锅盖,使蛋全部膨高;

7. 小心用锅铲翻面,待两面呈金黄色,即可放在盘中;

8. 锅中留一点余油,将绞肉放入锅中炒散,再把木耳末、榨菜末、葱花一起炒香,加入高汤煮滚,加盐、味精调味;

9. 盛起淋在烘蛋上,即可食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约600克。1.鸡蛋含大量胆固醇,高血脂患者须限量食用。2.这道菜含油量相当高,糖尿病患者及减肥者不宜食用。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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臊子排骨


提起陕西美食,首先浮现在大伙脑袋里的一定是面食,其实陕西也有很多名菜的,不过我基本都做不了,因为技术含量都比较高,一点儿都不家常

这道臊子排骨算是比较容易的了,其实采用了臊子肉的做法。

味道微酸带辣,一点儿都不油腻,一个人吃个十几块那是轻轻松松。

可以配米饭,配面条,肉剔下来夹馒头也非常非常的好吃。

说着说着我的口水就下来了,实在忍不住又跑到厨房去偷吃了几块。

排骨的选用也没有什么严格的要求,最好是带点肥的比较好,吃起来不会柴。

因为在炖煮的过程中加了醋,很好的中和了油腻,但是不会太酸,

因为煮的时间久,醋的酸味挥发了,留下来的是醋香味,

其实醋的选择倒是有要求的,最好是岐山柿子醋,但是外地真心不好买,

我自己就用了镇江的香醋,味道也还不错的。

不罗嗦了,还是赶紧上做法吧,比较容易,调料什么的也家常。

臊子排骨

原料:排骨:750G香叶:2片八角:2个草果:1个花椒:30-40粒桂皮:少许生姜:5片大葱:1段

干辣椒:适量辣椒粉:适量香醋:50G酱油:1大勺老抽:1小勺白酒:1大勺糖:少许盐:适量

臊子排骨的做法

1.排骨焯水,所有的干性调料放在小碗里待用。

2.锅里倒油,烧热后放入排骨炒到没有水汽,微微出油。

3.放入所有的干性调料炒出香味后,烹入一大勺的白酒。

4.倒入生抽和老抽,翻炒均匀,再放入少许的白糖。

5.接着倒入香醋和适量的辣椒面,然后倒热水没过排骨,中小火炖40-50分钟,最后十分钟加盐收汁。

美食小贴士

1.排骨剁的小块点,炖煮时间可以缩短些,节约时间。

2.辣椒面的量根据自己的口味添加,醋的量给出的是微酸口感。

3.排骨加水的时候一定是热水。

网站小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

臊子凉面


食材明细:

面条,猪肉馅,胡萝卜,土豆香菇,木耳,豆干,菠菜葱,水淀粉

臊子凉面的做法步骤:

1.胡萝卜,土豆,香菇,木耳,豆干全部切丁

2.以上材料一起焯水再过凉滤水备用。这一部主要是为了去掉一些食材的土腥味儿

3.猪肉馅剁细备用

4.热锅凉油炒熟肉馅后下葱末炒香。烹入料酒和适量老抽

5.下蔬菜丁翻炒一会儿

6.倒入开水没过蔬菜稍多一些。根据口味加入盐和少量糖调味

7.煮开后转小火炖煮至食材软烂。下切碎的菠菜

8.水淀粉勾芡至汤汁微微浓稠。水淀粉要稍微多准备一些,一边勾芡一边搅动观察汤汁浓度

臊子面


食材明细:

猪肉末200克,熏干1块,挂面400克,青菜叶6片,姜10克,香醋45毫升,酱油15毫升,料酒30毫升,白糖10克,盐5克,红油15毫升,花椒粉10克,香葱少许,芝麻少许

臊子面的做法步骤:

1.猪肉末中加入料酒15ml,盐2克一起拌匀腌制半小时。熏干切成半厘米见方的小块备用;

2.油锅加入底油烧热,放入姜末炒出香味,然后放入猪肉末炒到颜色变白;

3.放入熏干块慢慢炒出香味,然后放入料酒、酱油炒到熏干和猪肉变成红色;

4.放入高汤或者清水,水量没过材料1/2即可,然后加入盐、白糖煮到汤汁上色,味道变浓即可;

5.另起一个汤锅,将水烧开后放入面条,将面条煮到约八成熟后捞出。面条盛在碗中,加入之前煮好的料,烫好的青菜,根据口味加入香醋、花椒粉、红油、芝麻、香葱拌匀即可。

小贴士:

1.臊子面里还可以添加木耳、黄花等材料,但熏干最好不要省略它非常提味,也可以换成牛肉末来做,最好选用肥3,瘦7的肉末,不仅味道香煮后也不易发柴;

2.加入高汤可以使臊子面更加香浓,实在没有加清水也可以,煮的时间可以稍稍长一些。有的做法是将香醋加入一起煮,但是醋经过煮制后,往往香味就挥发了,吃起来酸味够了,但是怎么也不香就这个原因。

健康食疗《臊子烘蛋》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了臊子面专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3270463.html

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