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孜然炒羊肉

孜然炒羊肉

发布时间 : 2019-10-09
孜然肉片 辣椒炒羊肉 炖羊肉

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜都有明确的做法指南,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下“孜然炒羊肉”由小编为大家收集整理,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

羊肉250克,净紫甘蓝叶适量。适量,葱花适量,姜末适量,蒜末适量,胡萝卜丁各10克,孜然粉适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量,生抽适量,色拉油各适量。适量

孜然炒羊肉的做法步骤:

1.羊肉切粒,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用。

2.锅入又烧热,放入葱花、姜末、蒜末、胡萝卜丁焗香,放入羊肉粒和盐、鸡精、生抽炒匀,撒上孜然粉,出锅装在紫甘蓝叶上即成。

小贴士:

爆炒时间要短,不然羊肉会老。

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孜然羊肉炒意面怎么做好吃 孜然羊肉炒意面


孜然羊肉炒意面

这两天净跟意面过不去了,果果同学跟我说让我晚上吃点面条什么的好消化,对肠胃好,我就变着法儿吃面条。前一阵子都是吃红烧牛肉面,结果吃伤了,这一阵子就捣鼓起来家里那

食材配方

主料:

意面

100g

木耳

50g

红椒

50g

黄椒

50g

青蒜

50g

胡萝卜

50g

羊肉

100g

辅料:

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

干辣椒

10g

生抽

适量

做法 共12个步骤

1.烧一锅水,水开后,放螺纹面,煮8分钟左右,至面软熟

2.面捞出沥干水分

3.木耳泡发,各种配菜洗净

4.羊肉片焯水捞出备用

5.所有配菜切成丝备用

6.锅内放油,放入干辣椒炒香

7.放入青蒜段炒香

8.加入木耳、胡萝卜、红椒、黄椒翻炒

9.加入煮好的意面翻炒

10.加入羊肉片略炒一下,调入生抽、盐、鸡精翻炒

11.放入青蒜叶子略翻几下

12.加入孜然粉翻炒均匀即可

香炒孜然羊肉怎么做好吃 香炒孜然羊肉


香炒孜然羊肉

羊肉营养丰富

食材配方

主料:

羊肉

500g

辅料:

洋葱

100g

孜然烧烤料

10g

豆油

150g

做法 共5个步骤

1.将洋葱切成细条。

2.将羊肉放入孜然料、熟豆油及洋葱条拌在一起腌制约十分钟。

3.将腌制好的羊肉和洋葱分开。

4.将油加热后倒入分开的羊肉,翻炒。

5.羊肉七八熟时,加入洋葱,翻炒后即熟。

孜然羊肉炒面


食材明细:

蒸熟的切面150g,羊肉腿100g,洋葱20g,孜然5g,辣椒面2g,生抽适量,盐适量,料酒适量,食用油适量

孜然羊肉炒面的做法步骤:

第1步锅烧热倒入食用油,放入切好的羊肉片翻炒至变色,再放入切好的洋葱丝翻炒至洋葱丝变透明加入生抽、盐和料酒切面,翻炒均匀

第2步加入孜然和辣椒面,翻炒均匀即可

爆炒孜然羊肉


今天这道孜然羊肉是非常抢手的快手菜

急火快炒保持了羊肉的鲜嫩

加了很多的孜然口味跟烤羊肉串接近

非常美味

适合给平时喜欢喝两口的做下酒菜

如果懒得穿串又想吃烤肉串的

那这道孜然羊肉太适合了

定会满足您吃羊肉串的欲望

满足吃羊肉串的欲望爆炒孜然羊肉

材料:新鲜羊肉适量,孜然,辣椒粉,小米辣,青蒜,油,盐,老抽。

爆炒孜然羊肉的做法

1、羊肉切片小米辣切圈青蒜切碎备用

2、干锅加热倒入小半把孜然小火焙香盛出备用

3、起油锅倒入羊肉迅速翻炒变色

4、倒入适量老抽迅速炒匀

5、倒入焙香的孜然和辣椒粉炒匀

6、加盐调味加入青蒜的同时关火

7、用余热将青蒜烘出香味出锅

网站小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

孜然羊肉怎么做好吃 孜然羊肉


孜然羊肉

口感鲜嫩,味道浓香的孜然羊肉,连一向不吃羊肉的姐姐都有了食欲。羊肉肉质细嫩,易消化,高蛋白、低脂肪、低胆固醇,含磷脂多,是冬季防寒温补的美味之一。且羊肉性温味甘

食材配方

主料:

羊肉

洋葱

油

盐

海鲜酱油

白糖

孜然粉

熟芝麻

蛋清

料酒

做法 共6个步骤

1.羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟;

2.洋葱切成薄片备用;

3.炒锅加入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出;

4.再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味;

5.然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味;

6.出锅前撒上孜然粉、熟芝麻(家里只有黑芝麻,白芝麻更好看一些)拌匀即可。

喜欢《孜然炒羊肉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了孜然肉片专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3268212.html

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