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白肉丝酸菜汤

白肉丝酸菜汤

发布时间 : 2019-10-08
茭白肉丝 炒肉丝 青椒肉丝

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱彰显了中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?小编特意为大家收集整理了“白肉丝酸菜汤”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

猪腿肉50克,酸白菜100克,粉丝150克,香菜3克,大葱2克,料酒5克,盐3克,味精2克,香油10克,花生油25克

白肉丝酸菜汤的做法步骤:

1. 猪腿肉洗净放锅内煮熟切成较粗的丝;

2. 葱切丝备用;

3. 酸白菜用水洗净切成0.3厘米细丝;

4. 炒勺置旺火上,内放花生油烧至六成热,放入葱丝(1克)略炒,加料酒、高汤(500克)、肉丝、酸菜、粉丝、精盐、味精烧开;

5. 撇去浮沫,加香油、香菜、葱丝(1克),出勺倒入大碗内即可。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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肉丝酸菜汤


食材明细:

猪肉(肥瘦)200克,酸白菜250克,粉丝50克,虾米50克,韭菜30克,香菜15克,盐4克,味精2克,花椒2克,料酒10克,鸡油5克

肉丝酸菜汤的做法步骤:

1. 将猪肉洗净切成丝;

2. 酸菜洗净,去掉老帮烂叶,每个菜帮横断二三刀,再改刀切成细丝,用水洗两遍,挤净水分;

3. 香菜洗净切成小段;

4. 韭菜切成末;

5. 粉丝水发透用刀段开;

6. 坐锅点火放入肉汤,烧开后放入酸菜丝、肉丝、粉丝、精盐、花椒水、料酒、海米、韭菜末;

7. 再烧开时移到小火上烧五分钟左右,加上少许味精,熟鸡油,撒上香菜段,倒入汤碗内即成。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

苦瓜酸菜汤


食材明细:

苦瓜,蒜末,盐,猪油,酸菜,辣椒粉,开水,鸡精,葱花

苦瓜酸菜汤的做法步骤:

1.苦瓜切片;

2.加点蒜末用少许猪油煸炒,撒盐炒入味;

3.加入酸菜一起炒香撒点点辣椒粉加开水淹过小煮一会儿;

4.撒鸡精葱花就可以了~

小贴士:

我这是用的是酸包菜干,换成霉干菜味道更加一级棒~

乌贼酸菜汤


食材明细:

主料:酸菜适量,乌贼适量,葱适量,姜适量,生抽适量,盐适量

辅料:植物油适量

乌贼酸菜汤的做法步骤:

1,乌贼洗净,酸菜切丝,葱姜切丝。

2,乌贼身子和头部切开。

3,锅中放入适量植物油,爆香葱姜,放入酸菜翻炒至变软。

4,加入适量生抽翻炒一会儿。

5,加入适量清水适量盐大火烧开。

6,烧开三分钟放入切好洗净的乌贼。

7,大火烧开乌贼变色汤汁浓郁即可关火出锅。

8,成品图,可以滴入适量香油调味。

红豆酸菜汤


过年在家闲聊,菜妈说我打小口味就杂,酸甜苦辣都吃得,尤爱吃酸。家里买了各种酸口的李子、山楂、话梅全部由我承包。不止是果酸,醋酸我也爱。菜妈说家里一年至少买两瓶醋,一瓶菜妈用来烹肉,剩下的我用来拌面,也难怪长大了会喜欢下厨。

当然,我最爱的还是蔬菜发酵出来的酸味。醇厚内秀,不觉刺激,只觉得开胃爽口。比如贵州人拿辣椒西红柿做的红酸汤,广西人做的酸笋,还有全国人民都爱做的酸菜。

南北酸菜做法稍有不同,但都是一样爽脆解腻,拿来炒肉或煮汤都绝妙。云南人爱吃红豆酸菜汤,更是其中精品。看似清寡的红豆汤和酸菜煮一起,开胃解腻,最适合节后清肠,或者梅雨天人食欲不振。

酸菜只需要一夜发酵,颜色乍黄还青,口感爽脆,酸味温和醇厚,一般人家在菜市场买现成的就好。红豆要选红芸豆,拿砂锅煲煮4-5小时,豆腥味全无,满屋都是红豆的香味。一时买不到红芸豆,也可以拿红小豆代替。

材料:

主料:藕适量,酸菜适量,

辅料:红豆适量,姜适量,干辣椒适量,,

红豆酸菜汤的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 红豆提前用冷水浸泡一晚,入冷水锅中,大火煮腾后转小火焖煮,煮至红豆开花。

3. 生姜切片,干辣椒切段,酸菜切小块,藕去皮洗净,浸泡在冷水中放置备用。

4. 下少许油热锅,放入姜片、干辣椒段,炒香放入酸菜,翻炒出香气,下红豆汤一起煮。

5. 沸腾后下藕片,加少许盐调味,开胃祛湿的红豆酸菜汤就出锅啦。

6. 酸菜开胃,藕片爽口,酸汤开胃,拿来泡饭妙得很。不过注意别图爽快,连饭一起大口吞下去了,还是要细细咀嚼,免得伤胃。要是一家人一起吃,可以多准备点配菜,荤素都行,权当打火锅了。

感谢您阅读“97美食网”的《白肉丝酸菜汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茭白肉丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3258313.html

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