“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”相信你对这些菜谱并不陌生，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你收藏保存了哪些菜谱呢？也许下面的“蝴蝶面田园沙拉”正合你意！欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
蝴蝶面适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，火腿适量，甜玉米粒适量，沙拉酱适量
蝴蝶面田园沙拉的做法步骤：
第1步黄瓜和胡萝卜洗干净，切成丁，肠胃不好的可以焯熟后再用蝴蝶面入锅煮熟，捞出来，将火腿切成丁
第2步蝴蝶面和各种菜丁混合在一起，用沙拉酱搅拌
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海鲜蝴蝶面沙拉
食材明细：
鲜虾适量，鲜鱿鱼适量，鲜带子适量，小西红柿适量，嫩豆苗尖适量，青柠檬适量，意大利蝴蝶面适量，番茄酱适量，橄榄油适量，迷迭香适量，盐适量，黑胡椒适量
海鲜蝴蝶面沙拉的做法步骤：
第1步鲜虾洗净，鲜鱿鱼去膜，斜刀打上花刀；意大利蝴蝶面用水煮透；
第2步将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出；意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹；
第3步用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁；将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可。
田园贝壳面蔬菜沙拉怎么做好吃 田园贝壳面蔬菜沙拉
田园贝壳面蔬菜沙拉
昨天下午小宇说要和同学去某个商场参加什么儿童赛车比赛，当妈的不放心，跟去了。到了比赛地方，儿子就死活不让我进去了，说这个是他们孩子的世界，从远处望进去，小宇老练
食材配方
主料：
草莓
200g贝壳面
100g黄瓜
40g西芹
40g杂蔬粒
适量辅料：
紫甘蓝
适量色拉酱
适量做法 共6个步骤
1.所有的材料
2.紫甘蓝切细丝、黄瓜切丁，草莓切小块
3.山药和西芹切丁
4.贝壳面放入热水中煮熟，然后过凉开水
5.将（3）也焯烫下过凉
6.将所有处理过的材料混合，挤上色拉酱，拌匀即可 嗯，一份清新的田园风格的沙拉就做好了，请吧！
菠菜羊酪蝴蝶面沙拉
食材明细：
蝴蝶片（意大利面的一种）500克，菠菜275克，拗成段，羊乳酪50克，刨碎，红洋葱1个，切碎，黑橄榄200克，去核，切片，纯橄榄油6汤匙，香醋3汤匙，蒜头4个，捣碎，柠檬1个，榨汁，现磨黑胡椒半茶匙
菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法步骤：
1.用大锅将蝴蝶片煮沸，将菠菜放在一个滤器中，将蝴蝶面倒入滤器，这样菠菜就会扁下去，搅拌均匀后沥干水分。
2.用一个大碗，将蝴蝶面、菠菜、羊乳酪、洋葱和橄榄搅拌在一起。
3.将油、醋、蒜、柠檬汁和胡椒搅拌在一起后倒入沙拉再搅拌。放到冰箱里2小时，冷食即可。
蔬菜蝴蝶面沙拉的做法
原料： 蝴蝶面100克(100gfarfallenoodles) 西芹30克(30gcelery) 小黄瓜30克(30gchinesecucumber) 胡萝卜30克(30gcarrot) 生菜30克(30giceberglettuce) 玉米粒1大匙(1tcornkernels)
辅料： (1) 盐少许(apinchofsalt) 橄榄油1大匙(1toliveoil) (2) 柠檬汁1大匙(1tlemonjuice) 糖1茶匙(1tfructose) 橄榄油2大匙(2toliveoil) 盐1/2茶匙(1/2tsalt) 红酒醋1大匙(1tredvinegarwine) 蒜粉少许(garlicpowderasneeded) 洋葱粉少许(onionpowderasneeded) 胡椒粉少许(pepperasneeded) 辣椒粉少许(chilipowderasneeded) 茴香、罗勒、百里香各少许(fennel,basilandthymeasneeded)
做法： 1.准备半锅沸水，加入少许盐及橄榄油1/2大匙，放入蝴蝶面煮熟后立即捞出浸入冰水；冷却后捞出沥干水分，拌入1/2大匙橄榄油备用。 2.西芹、小黄瓜、胡萝卜洗净，切小块；生菜洗净，撕小片后浸入冰水，取出沥干待用。 3.将调味料(2)混合均匀即为酱汁。 4.把所有材料及酱汁混合均匀即可。 1.addalittlesaltand1/2tofoliveoiltohalfpotofwater,cooknoodlesinuntildoneandremovetosoakinicewatertocool.removeanddrainfirst,thenstirin1/2tofoliveoiltomix. 2.rinsecelery,cucumberandcarrotwell，thencutintosmallpieces.rinselettucewellandtearintosmallpieceswithhands,thensoakinicewaterforsometime.removeanddrainwell. 3.combineseasoning(2)welltomakedressing. 4.combineallingredientsanddressingwell.removetoplateandserve.
tips： 这道面点加入了许多香料，味道非常香，您不妨多试试。 manykindsofspicesareutilizedinthisdeliciousnoodledish.tryit!
蝴蝶麵沙拉
食材明细：
蝴蝶麵100g，美奶滋適量，柠檬少許，黑胡椒少許，海盐少許，橄榄油1大匙，西红柿6顆，黃瓜1只，玉米180g，雞蛋1顆，沙拉醬適量
蝴蝶麵沙拉的做法步骤：
第1步將蝴蝶麵放入燒開的水中（可以在水中放入少許鹽防止麵粘起來）番茄切丁
第2步將番茄丁放入沙拉盆中，加入1小匙鹽加入1大匙橄欖油（我用量匙15cl）
第3步將黃瓜洗淨，切丁蝴蝶麵變熟軟後撈出蝴蝶麵，過冷水，瀝干備用
第4步玉米過熱水，用涼水沖涼（我直接用燒蝴蝶麵的熱水）將沙拉洗淨，切小，脫水
第5步將蝴蝶麵與所有蔬菜加入沙拉盆里加入鹽，胡椒，美奶滋
第6步加入沙拉醬攪拌均勻
第7步最後加入煮雞蛋裝飾~噠噠~蝴蝶麵沙拉完成咯（雞蛋可以煮流心蛋也很美味哦~）
小贴士：
最後家裡有剩一顆蘋果，切丁加入沙拉裡很好吃喵~ 麻麻以前也會加入碎核桃也很好吃的喵~
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