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荷香莲子陈皮绿豆沙

荷香莲子陈皮绿豆沙

发布时间 : 2019-10-08
绿豆酥 红豆沙冰 莲子粥的做法

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是有在寻找这些菜谱呢?下面是小编为大家整理的“荷香莲子陈皮绿豆沙”,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

绿豆80克,莲子50克,陈皮10克,干荷叶10克,冰糖20克

荷香莲子陈皮绿豆沙的做法步骤:

第1步绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。

第2步将捞出的绿豆皮单独盛放备用。莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。

第3步将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟然后加入冰糖再煮10分至融化。

第4步将干荷叶撒在绿豆汤的表面,不要搅拌,加上盖子煮5分钟,关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。

第5步用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。

小贴士:

陈皮和干荷叶可在中药店购得。

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海带绿豆沙


食材明细:

绿豆120公克,海带丝20公克,二号细砂糖80公克,水1200㏄,再来米粉1大匙

海带绿豆沙的做法步骤:

1.将海带刷洗洗净,沥干水分备用。

2.将绿豆洗净,泡水约30分钟,放入汤锅中,加入水和作法1的海带以大火煮开,改小火加盖炖煮约1小时至熟透。

3.将作法2熄火并捞除浮在表面的绿豆皮,捞出绿豆和海带放入果汁机中,加入少许绿豆汤搅打成泥状,再倒回作法2锅中。

4.将作法3续以小火煮开,加入二号细砂糖拌煮均匀。

5.将再来米粉加入1又1/2大匙水搅拌均匀,分次徐徐倒入滚开的作法4中并持续拌匀勾芡至再次滚开即可。

绿豆沙(1)


食材明细:

绿豆50克,陈皮1块,砂糖适量

绿豆沙的做法步骤:

1.绿豆洗净后用清水浸1小时;陈皮洗净备用。

2.将绿豆及清水放入锅中煲1.5小时。

3.加入陈皮及适量砂糖继续煲0.5小时即可。

小贴士:

绿豆和清水比例为1:8。

健康食疗《荷香莲子陈皮绿豆沙》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了绿豆酥专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3226688.html

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