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自制凉皮

自制凉皮

发布时间 : 2019-10-08
凉皮的做法 凉皮食材 凉皮的食材

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,可能你对这些菜谱比较熟悉了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“自制凉皮”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

高筋面粉125g,绿豆芽50g,红薯淀粉10g,黄瓜半根,陈醋3g,细砂糖3g,大蒜2瓣,老抽2g,盐1g,小葱半根,凉白开50g,清水250g

自制凉皮的做法步骤:

第1步把高筋面粉、红薯淀粉和盐,一起倒入搅拌碗里。一定要用高筋面粉,如果是中筋或者低筋就会失去筋道的口感。另外,大一些的宝宝或者大人吃,可以在这一步加入适量盐。盐的加入也会增加面筋的韧度。加入一半的清水,边倒入边顺着一个方向轻轻搅拌。清水的量大概是250g,分次加入,可以让粉质和水更好的混合均匀。

第2步拌匀后加入剩余的清水。搅拌至面糊顺滑、无颗粒的状态。如果想要吃比较劲道的口感,这一步一定要有耐心,搅拌的时间大概是5分钟,主要目的是把面粉的筋度搅拌出来,蒸出来的凉皮口感才会更劲道。拌好后面糊可以很顺畅的连成线滑落,就是最佳的状态。

第3步取平盘,刷上一层薄油,方便脱模。倒入薄薄一层粉浆,左右晃动一下,让粉浆铺平底部。

第4步大火烧开后,放入蒸笼里,大火继续蒸约3分钟。稍凉后从平盘上揭下来。

第5步按照这个方法,依次做好剩余的凉皮。切成1~2厘米宽的条状。

第6步接着来准备配菜。把绿豆芽放入开水里煮约5分钟。黄瓜切丝。

第7步把黄瓜丝和豆芽铺在凉皮上。下一步做酱料。把小葱切花。

第8步把葱花倒入搅拌碗里,加入陈醋、老抽、细砂糖,加入50g左右的凉白开,拌匀。大蒜切碎。

第9步热锅少油,把蒜末炒香。倒入酱料里,再次拌匀。

第10步淋在凉皮上,即可享用~

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自制菜汁凉皮


在夏天,凉皮的美味是大家都不能抗拒的,但是看到小摊上的卫生就觉得吃不下去,没关系,今天小编教大家做自制菜汁凉皮。

原料:

高筋面粉300克、盐1克、菜汁160ML;

调料:

黄瓜、绿豆芽、蒜汁、辣椒油、花椒大料水等。

做法:

1、面粉+盐+菜汁搅拌均匀,揉成面团,盖保鲜膜醒发30分钟,再揉至光滑;

2、在盆内加入水(菜汁更好),没过面团;

3、像洗衣服一样反复搓揉面团;

4、直至面粉全部被洗掉,剩下筋膜一样的东西,就是面筋了;

5、面筋单独放一个小盘中,将所有洗下来的面粉水过滤一下;

6、过滤好的这一盆面粉水放置5小时以上,天气过热要放冰箱;

7、面筋入蒸锅蒸15分钟左右至熟;

8、面筋切小块、黄瓜切丝、豆芽焯水至熟;

9、准备拌凉皮所需的配料:蒜汁、辣椒油、花椒大料水(可按自已口味适当调整配料)

10、过滤后的面浆,经过沉淀后,下面会比较稠,上面会比较稀;

11、然后将上面的水轻轻倒去,再用勺子用力搅拌均匀;

12、取一个深批萨盘,上面涂油,不沾的就不用涂油,倒入一勺面糊,轻晃盘子使其均匀铺开;

13、锅中水烧开,将批萨盘放入锅中,加盖,两三分钟,凉皮上面鼓起大气泡,就说明蒸好了;

14、将盘取出,连盘放入盛有凉水的盆中降温、隔水放凉,再轻轻揭下凉皮

15、依次重复上述操作,每张皮子间抹香油防其粘连。

16、做好所有皮子,拌上喜欢的调料,开吃。

小贴士:里面可以放上不同的菜汁,看自己的喜欢吧。

小编有话说:以上就是小编教大家做的自制菜汁凉皮,自己做的更美味哦。

自制健康凉皮


食材明细:

主料:普通面粉400g,盐一小勺,水适量

辅料:盐适量,醋适量,鸡精适量,蒜泥适量,豆豉酱适量,辣油子适量

自制健康凉皮的做法步骤:

1,把面和的硬些。

2,醒好后倒入水。

3,开始洗,洗出白色的粉浆,把粉浆倒出备用,再在盆里加入清水多洗几次。

4,直至洗不出白色的粉浆,剩下的面团即为面筋。

5,把所有洗出的粉浆倒入一个盆中,沉淀六,7个小时。

6,面筋大火蒸熟,大约半个小时。

7,面筋大火蒸熟,大约半个小时。

8,切块备用。

9,沉淀后的粉浆,缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆搅拌均匀。

10,取6勺子粉浆倒入凉皮锣子里。

11,放入烧开的锅中蒸2,3分钟,表面起大气泡关火。

12,取出,拿起锣子在水龙头下冲凉,从一边揭开。

13,放入盆里,再在上面刷层油防粘。

14,继续倒入粉浆蒸,直到凉皮全蒸好。

15,黄瓜切丝,面筋备好,盐,醋,鸡精,蒜泥,豆豉酱,辣油子混合搅拌均匀。

16,几张凉皮卷起来,切块。

17,把凉皮,黄瓜,汁都倒入盆里搅拌下,就好了。

18,成品。

自制美味凉皮


食材明细:

小麦淀粉100克,水200克,火腿,黄瓜丝,生抽,辣酱,醋,香油

自制美味凉皮的做法步骤:

1.将100克小麦淀粉(澄粉)加200克水,入搅拌器搅均,取1/4 溶液倒入pizza盘里入蒸锅大火蒸,2-3分钟,至透明即可。

2.蒸好后的皮皮(为使皮皮防沾连可将水放至冷开水中脱落)如果想做厚一点就多倒一点溶液,偶一共做了4张这样的皮皮。

3.切成自己喜欢的宽度,调配出自己喜欢吃的凉菜就可以啦:)偶放的是火腿+黄瓜丝+生抽+辣酱+醋+香油...吃哇...

小贴士:

1)粉加水后要充分搅拌,不然一定会失败!偶偷懒直接让搅伴机带劳了; 2)蒸好后入冷开水激一下才好脱模,也防沾. 3)不一定非用PIZZA盘啦,比较平的盘都行.

自制凉皮和面筋


食材明细:

面粉(普通或者高筋)适量按人头自己掂量,做菜按自己心意走,盐适量,水适量

自制凉皮和面筋的做法步骤:

第1步1)盛好面粉后,加入适量食盐,再加入普通凉水,用筷子搅拌至面团。不要太硬!成面团后放在盆里,然后用一块湿布盖住,醒面半个小时以上。2)然后把面团拿出来,在准备另外一个盆。开始洗面,就像洗衣服,洗菜,洗东西一样洗这个面团,千万不要觉得奇怪,怎么会洗面团。因为这个醒过面团身上发好的面筋都连接在一起了。所以再洗的过程中,面筋和面粉分离!从而得到凉皮和面筋。哈哈哈……洗啊洗啊洗!洗一次水特别纯白就倒在另一个准备的盆里!然后继续加水洗啊洗啊洗!然后在倒在那个盆里!然后重复此动作!直到再洗的时候水是相当清澈的~不在犯牛奶白色~这个时候面筋就彻底是面筋了~大家可以看下~我手里就是洗好的面筋~另一个盆里装的就是所有洗出来的面水(即将做成凉皮的)然后如果着急吃,这个盆里的水也最少要静置四个半小时以上(放冰箱里),不着急,最好静置一夜,这样会特别成型劲道!面筋也是一样放在冰箱里~

第2步我这个是静置了一夜的~那盆水从冰箱里拿出来之后,不要晃动,倒去上面的清水,只留覆盖在白色粉上的一层即可。然后拿一个勺子然后,把搅拌好的面汤水盛在两个铁盆里盖住盆底即可,不要太厚~把其中一个放到烧开的锅里~然后盖上锅盖~小火恒温三分到四分钟后起泡了即可拿出~然后把凉皮揭下来~两个铁盆来回倒着弄时间更节省~我就是这么干的~哈哈哈……而且一定要用铁的~导热快~

第3步大家看下~因为我的盆比较小,所以盆底也小~所以凉皮整张都小~如果大家有大的盆底的铁盆就更好了~哈哈哈~而且锅也要大~然后一张一张的落下去就可以了~因为下层都有油所以不会粘~哈哈哈……然后冷却之后~盖上保鲜膜~放到冰箱里~可以随时调制凉皮吃拉,补一张搅拌好的水~哈哈哈~

第4步然后面筋来了~凉皮做完后~锅锅还是热的~然后把洗好的那坨面筋放在一个铁盆里~大火蒸30分钟~然后拿出来冷却~切成小块块~面筋出来啦~哈哈~上一张拌好的凉皮图~凉皮,面筋,黄瓜丝,辣椒丝,芝麻酱一定要化水,蒜末,花生碎,圆葱碎,醋,糖,酱油,香油,盐,香菜,葱花……拌起来……哈哈……

小贴士:

做菜做饭,我觉得心意很重要~还有就是随心而去~提醒一下,和面时别忘了放盐~我很多次都忘……哈哈哈还有上锅蒸凉皮的时候一定要小火

自制黑米凉皮


食材明细:

黑米半碗,大米半碗,盐一小勺,食用油一小勺

自制黑米凉皮的做法步骤:

第1步黑米用水提前泡几个小时大米用水提前泡几个小时

第2步把泡好的大米和黑米混合在一起,水别到,一起加入榨汁机开始榨,多榨几遍,一定要里面没有米粒,榨一会,过滤渣渣,在放入再榨,多几遍加入盐,和食用油,

第3步充分搅拌均匀,静止半个小时,上面的清水倒出去,凉皮锣刷油,倒入米糊,上锅蒸3-5分钟,拿出来,放凉水盆凉凉,上面刷一层油拿出

第4步切条,纯纯的黑米哦用香菜,蒜苗,花生米,蚝油,凉拌的酱油,酱油,芝麻酱,纯净水,香油,油泼辣子,调成汁子,浇在米皮上,浓浓的黑米味,真香,这才是纯纯的黑米凉皮,外面买的都是用色素做的

第5步美味

2020自制凉皮怎么做好吃 自制凉皮的做法,步骤


自制凉皮

大夏天凉皮是太理想的食物了,但现在外面卖的大都不太干净。因为咱看不到过程,所以并不是说他做的不干净,主要是夏天温度高,有时买到的凉皮就已经是馊的了,唉! 小区门

食材配方

主料:

面粉

水

盐

麻酱

大蒜

酱油

醋

做法 共13个步骤

1.适量水和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒半个小时

2.盆里放水,把面团放进去反复揉搓,就是所谓的洗面了。水一次不用放太多,洗一会儿就换新水,洗得发白的水倒入另一个盆里,一直洗到不会出现白色粉浆为止,剩下的这块儿微微发黄的就是面筋了

3.这就是洗出的粉浆水

4.粉浆水静静沉淀两个小时左右,看到水浆分离为止

5.缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆混合均匀

6.盘底刷一层薄油

7.舀一勺粉浆到盘子里,锅内坐水,水开后,放入盘子

8.大火两三分钟至面皮儿变得透明,用勺子轻轻铲起

9.一张张做好的面皮儿,每张都刷点熟油,防止粘连

10.面皮切成细长条

11.调好的麻酱蒜汁儿

12.煮好的面筋切成小块我

13.拌好的凉皮儿,冰箱里要是有黄瓜就好了,缺点儿丝儿

自制简易版凉皮


食材明细:

主料:高筋面粉240g,红薯粉10g,水400g,盐4g,黄瓜半根,大蒜子4个,绿豆芽40g,油炸花生米50g

辅料:食用油适量,生抽适量,醋适量,鲜鸡汁适量,红油适量

自制简易版凉皮的做法步骤:

1,将高筋面粉、红薯粉和盐混合均匀;

2,加入300g水顺时针搅拌,搅拌至米糊完全顺滑,无颗粒;

3,加入剩下的水继续顺时针搅拌均匀,这个就是面浆;

4,舀一勺面浆到披萨盘里,晃均匀铺满盘子;

5,放入已经烧开水的蒸锅里蒸5分钟左右;

6,将蒸好的面皮倒在刷了油的篦子上,每一层面皮之间都要刷一层油,重复4-6步骤直到所有面浆都蒸好;

7,将晾凉的面皮切成细长条放入碗内,大蒜子压成蒜末,绿豆芽焯一遍晾凉,黄瓜去皮擦丝,全部放入凉皮上;

8,放适量生抽和醋;

9,放入适量太太乐鲜鸡汁和红油,拌均匀即可;

10,成品;

11,成品;

12,成品。

小贴士:

不同面粉吸水性不一样,所以最后加入的100g水不要一下子加入,根据面糊浓稠度适量增减。

自制手工凉皮(酸辣味)


食材明细:

高筋面粉300克,盐3.2克,水160克,涂抹的熟油适量,黄瓜丝适量,大蒜泥适量,辣椒酱适量,味极鲜适量,醋适量,盐适量,学厨9寸披萨盘1件

自制手工凉皮(酸辣味)的做法步骤:

第1步先称量好所有材料备用,盆中放入水,加入盐,加入面粉揉成面团,此时的面团不是很光滑,然后盖上保鲜膜静置10分钟

第2步再次揉成光滑的面团,再次盖上保鲜膜醒发1小时以上醒发好的面团放入一个稍微大一点的盆中,加入水,到面团的一半位置即可

第3步然后用手揉捏面团,此时的面团会很散,不用担心将洗过的水过筛到另一个盆中,再次加入适量的水,再次揉捏,直至洗的水比较清为止,大约5-6次

第4步将另一个盆中过滤出来的水静置至少6小时以上洗出来的面筋,放入水中,煮15分钟,取出晾凉切块即可

第5步静置好的水,将上面一层的清水倒出,倒的时候一定要小心取出披萨盘,刷上一层薄薄的油,一定不要太多,否则面糊不容易铺满一层

第6步倒入一大勺面糊到披萨盘中放入烧开的水中,盖上锅盖,煮2分钟,起大泡了即可,中途不要开盖

第7步然后取出,放入凉水盆中降温,将凉皮揭下来,然后再次涂油倒面糊取除的凉皮每一层都要刷上油防黏

第8步都做好之后,加入配料即可,拌匀即可成品

自制土豆凉皮怎么做好吃 自制土豆凉皮的做法,配方


自制土豆凉皮

炎炎夏日吃上一碗爽口的凉皮真的是很享受的事情,可是这么热的天气,外面小摊的卫生情况实在让人担忧,不如自己在家里做,既健康卫生,又陶冶心情,爱美食的人宅在家里做菜

食材配方

主料:

土豆

200g

鸡蛋

2个

黄瓜

30g

黑木耳

5g辅料:

油

适量

盐

适量

熟芝麻

适量

大蒜

适量

辣椒油

适量

酱油

适量

醋

适量

香油

适量

干淀粉

适量

鸡精

适量

做法 共16个步骤

1.准备好材料,木耳提前泡发好

2.把土豆切小块

3.土豆块放入机器,加适量的水,打成汁

4.打好的土豆汁过滤掉残渣,让汁水慢慢沉淀

5.这时候把鸡蛋打散,加少许干淀粉调匀

6.把鸡蛋液摊成鸡蛋皮

7.然后把摊好的蛋皮、黄瓜和木耳切丝备用

8.大蒜切碎

9.切碎的蒜里加入适量醋、酱油、香油、鸡精、少许盐,根据个人喜好可以加点辣椒油

10.把土豆汁沉淀5分钟以后,倒出水,留下底部的沉淀物,这就是新鲜的土豆淀粉了

11.找一个平底小盆,倒入一点土豆淀粉,加一点点水调匀,然后隔水加热,水一点点就可以,一次只要能够铺满盆底的淀粉糊的量就可以了,不要一次倒太多

12.看到淀粉糊凝结成白色固体后,加入一点点水进去,再煮10几秒

13.然后迅速放入凉水中

14.慢慢的在水中取出凉皮即可,动作慢一点轻一点会取得比较完整

15.然后把做好的凉皮切细条

16.把凉皮放在切好的配料上,倒入调好的蒜汁,撒上熟芝麻即可

健康食疗《自制凉皮》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉皮的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224508.html

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