以前是只能到过年的时候才能吃到饺子,后来生活水平提高了,就在平时想吃就吃了,口味也是多变了,今天小编就教大家做豇豆猪肉饺子。
豇豆猪肉饺子
主料:面粉、豇豆、猪肉
辅料:熟菜籽油、盐、生抽、蚝油、姜、香葱、五香粉、香油、花椒粒
做法:1、面粉加水和成光滑的面团,盖上醒30分钟,把花椒粒用凉水侵泡10分钟左右
2、猪肉切小块,香葱、和片切段和片,一起加绞肉机打成肉泥
3、倒出肉泥加花椒水,朝一个方向不停的搅拌上劲,加五香粉、生抽、蚝油拌均匀
4、把豇豆去掉头尾洗净,下汤锅的开水里烫到变色捞起
5、过凉水切丁,加到肉馅里拌均匀,加盐、鸡精拌均匀,加香油拌均匀
6、把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子压扁,擀成中间厚,边边薄的小饺子皮,加上肉馅
7、包成饺子形状
8、汤锅加凉水大火烧开,加少许的盐下饺子,大火烧开,加一些凉水再煮开,等到饺子膨大浮上来发亮即可
小贴士
1、猪肉最好肥瘦相宜最好,豇豆比较吃油
2、豇豆切的越小越好
小编有话说:饺子的馅可以是多变的,随自己的口味,我们有的时候也会吃豇豆鸡蛋花的饺子,味道也很不错。
非常家常又变化无穷的饺子猪肉豇豆饺子
饺子在北方来说,是非常家常的饭,但普普通通的饺子却也可以千变万化。首先饺子可以做成蒸饺、水饺、煎饺等等,其次馅料上也可以变化无穷,比如:猪肉馅,牛肉馅,羊肉馅,素馅等等,就是单说猪肉馅的,配料上也可以变化很多,可以与大葱搭配做成猪肉大葱饺子,可以与芹菜搭配做成猪肉芹菜饺子,还可以与香菇搭配做成猪肉香菇饺子等等等等。。。。。。哈哈。
现在正是吃豇豆的季节,今天就上传一道用它做馅的饺子吧猪肉豇豆饺子。
豇豆营养价值非常高,提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。有促进胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。提高机体抗病毒的作用。热量和含糖量都不高,饱腹感强,特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。
猪肉豇豆饺子原料:猪肉馅500克、豇豆350克左右、大葱2根、生姜、料酒、香油、蚝油、盐、生抽、饺子馅调料,面粉。
猪肉豇豆饺子的做法
1、豇豆择净,放滚水中焯至变色,捞出立即过冷水使其保持碧绿,稍微控水后切碎。
2、肉馅加入葱、姜、料酒、香油、蚝油、盐、生抽、饺子馅调料搅打均匀至上劲。
3、豇豆和搅打好的肉馅搅拌到一起,搅拌均匀。
4、面粉加水揉成软硬适度的面团,饧至20分钟。
5、将饧好的面揉成条,切成小剂子。取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。
6、把豇豆馅料放在饺子皮中间,包成饺子。
7、锅中加入水烧开加入饺子。煮至浮起时,反复点水两次,捞出即可。
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::豇豆适量,五花肉馅适量,
配料::盐适量,大葱适量,大蒜适量,姜适量,老抽适量,香油适量,料酒适量,鸡精适量,五香粉适量,花椒粉适量,
豇豆肉馅大饺子的做法步骤:
1.原料(自己切的五花肉馅)。
2.葱,蒜,姜切末备用。
3.将葱姜蒜末及盐,老抽,料酒,五香粉,花椒粉,香油,鸡精各适量放入肉馅中拌匀,腌制20分钟。
4.将豇豆洗干净放入热水中焯水3分钟,后捞出控干水分。凉凉。
5.将焯好的豇豆切成末。
6.将豇豆末放入腌好的肉馅中拌匀。
7.和面(放入适量温水,将面粉搅成絮状)。
8.和成面团,饧10分钟。
9.将面团切成小剂子,擀成面皮。
10.将拌好的馅料放入饺子皮中包好,包严实边缘,以免煮时露馅。
11.包好的饺子成品。
12.锅中放入适量水,水开后放入饺子,煮至饺子馅熟,即可食用。
食材明细:
豇豆适量,木耳适量,猪肉适量,五香粉适量,鸡精适量,盐适量,耗油适量,花生油适量,料酒适量,香油适量,酱油适量,老抽适量,葱姜蒜末适量
豇豆肉馅儿饺子的做法步骤:
第1步把豇豆洗净焯水。(放入少量盐和花生油,使之入味和颜色鲜亮。)焯至5成熟时捞起,凉水过凉后切成小丁。
第2步泡发木耳切碎。肉馅在案板上剁一会儿,中间放入适量的盐。然后盛入容器中,放入适量花生油(使肉馅儿更紧实)、老抽、酱油、少量料酒和五香粉顺着一个方向搅拌,上劲儿后放置一会使之入味。
第3步准备葱姜蒜末,放入葱姜蒜末一起搅拌均匀。混入豇豆和木耳倒入适量香油、盐和鸡精一起搅拌均匀即可。和好的面醒半小时后再包即可。
小贴士:
调馅儿豇豆和肉馅儿的比例是1:1
食材明细:
主料::豇豆一小把,五花肉二两,面粉适量,
辅料::盐一勺,油适量,黄豆酱一勺,
猪肉豇豆馅饺子的做法步骤:
1.五花肉洗净剁成肉泥
2.豇豆洗净切碎
3.热油翻炒黄豆酱(老妈做的酱)
4.黄豆酱炒散以后加入肉馅翻炒一两分钟关火
5.加入豇豆再加入盐搅拌均匀(家里孩子小,我用的调味料很少。根据自己口味调整)
6.取面粉加入适量水(少量多次加)和面
7.揉成光滑的面团
8.放在案板上揉成长条形
9.用刀切成继子
10.擀成面皮
11.包入饺子馅
12.包成饺子
13.大火烧开水后把饺子放进去煮,水滚开后加适量凉水,加三次凉水煮三开就可以了。
14.成品
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