美食占据了中国人的生活大部分，生命的意义，很大程度上来自于美食，因为美食，我们才能心情畅快。去多吃些美食，不浪费生命的每一天。你在寻找更多美食吗？以下由小编为大家精心整理的“美食问答：海带紫菜汤怎么做？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
海带紫菜汤的制作材料：
主料：海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克
调料：香油10克,盐2克
教您海带紫菜汤怎么做，如何做海带紫菜汤才好吃
1. 将海带发好，洗净，切丝;
2. 将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿;
3. 再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可。
小帖士-健康提示：
1. 本品具有软坚散结之功效;
2. 适用于高脂血症患者食用。
小帖士-食物相克：
海藻：海藻不能与甘草同食。
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美食问答：虾皮紫菜汤云吞怎么做？
虾皮紫菜汤云吞的材料: 免治猪肉，冬菇，鸡蛋，葱，料酒，生粉，油，麻油，紫菜，虾皮，云吞皮，盐，鸡精，胡椒粉虾皮紫菜汤云吞的做法: 1.冬菇热水煮至软身泡一下冷水晾干后切掉菇柄切粒备用，葱切碎。 2.免治猪肉混合冬菇粒葱粒加入鸡蛋和适量的盐、鸡精、胡椒粉、油、麻油、料酒、生粉顺着一个方向搅拌均匀备用。 3.取适量的肉馅加入云吞皮内包好即可。 4.适量虾皮和水煮开后加入适量的紫菜干和云吞煮起云吞浮起（不时搅动避免沾锅）。 5.加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、油、麻油、调味撒上葱花装碗即可。 紫菜的营养价值 1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
了解美食：豆腐紫菜汤怎么做？
菜 名： 豆腐紫菜汤
主 料： 豆腐1块，紫菜2块，番茄1个，大头菜1两(约40克)，素上汤8杯，盐少许。
做 法：
1、各物洗净，紫菜切小片，番茄切角块，大头菜切条，豆腐切成四件。
2、锅中将素上汤煮沸，先加入豆腐、番茄和大头菜条翻煮片刻，后放下紫菜，以盐调味即成。
备 注：
1、豆腐可先用沸水略烫，再用冷水冲净，以去豆腥味。
2、紫菜放汤中一滚即成，切勿煮太久。
3、素上汤的做法参看书后附录。如用荤上汤，味道自然更美
海带紫菜汤怎么做好喝
海带紫菜汤
原料：海带25克，海藻20克，紫菜20克。
海带紫菜汤怎么做好喝
1、将上料分别洗净。
2、海带切丝。
3、然后一起放入沙锅中。
4、再加水文火炖煮半小时加调料即成，喝汤。
5、佐餐食用。
功效：软坚散结，适用于动脉硬化、高血压。
海带的营养价值
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
海带冬瓜紫菜汤
冬瓜含有较多的维生素C，且钾盐含量较高，钠盐含量较低，高血压、肾病、水肿病等患者进食，可达到消肿不伤气虚的效果。
海带和冬瓜两者同食有降压，美容瘦身等功效
饭后一碗有营养、健康的汤。汤也应该用不同的方式做，特别献上海带甜瓜片汤。
海带冬瓜紫菜汤
主料：海带50克，冬瓜150克，紫菜20克。
辅料：猪肉丝、鸡蛋、盐、干贝素、生姜片、食用油各适量。
海带冬瓜紫菜汤的做法
1、海带切条。
2、冬瓜切小块。
3、紫菜用水泡开。
4、水煮沸，加入生姜片、油、海带、冬瓜、紫菜，煮约10分钟。
5、加入肉丝、调味料。
6、再加入鸡蛋，搅散即可。
海带的营养价值
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
油条紫菜汤怎么做好吃 油条紫菜汤
油条紫菜汤
早餐吃的是豆浆油条，还剩下一根，那就做个汤好了，其中加入了少量醋，更是开胃爽口，鲜美异常，大家也不妨来试一试。
食材配方
主料：
紫菜
30g油条
1根辅料：油
适量盐
适量黑胡椒
适量鸡精
适量做法 共10个步骤
1.将油条切成小段
2.将紫菜用水洗净后切成小段
3.在烧热的锅中放入适量清水
4.放入盐
5.放入紫菜
6.放入适量香醋
7.放入油条段煮软
8.放入黑胡椒
9.放入鸡精煮至香味溢出即可
10.接下来就是享用美味了
美食百科：虾米紫菜汤怎么做？
虾米紫菜汤的材料:
虾米30克，干紫菜20克，鸡精5克，盐3克，葱花5克
虾米紫菜汤的做法:
1.平底锅烧开水，加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精再煮开，撒上葱花即可上桌。
紫菜的营养价值
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
美食小知识：三丝紫菜汤怎么做？
三丝紫菜汤的主料：干紫菜25克，竹笋20克，鲜香菇20克，豆腐干20克，
三丝紫菜汤的调料：花生油10克，酱油5克，香油5克，盐3克，味精1克
三丝紫菜汤的做法:
1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;
2.锅放在火上，倒入花生油烧热，倒入清汤500毫升，加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝，烧开后，加入酱油、精盐、味精，淋入香油，盛入汤碗即可。
紫菜的营养价值
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
美食问答：海带汤怎么做？
主料：海带100克 黑木耳50克 口蘑100克 番茄1个辅料：花生油1汤匙 食盐1茶匙 鸡精1茶匙 香油5克 葱5克 胡椒粉1茶匙 水适量做法：1.干海带泡发2.泡好的海带洗干净3.海带切片4.黑木耳泡发5.口蘑和西红柿洗干净6.黑木耳切丝，西红柿去皮切块，口蘑切丝7.锅热油，爆香葱花8.放入西红柿9.将西红柿煸炒出红油10.加入水11.放入海带12.放入口蘑13.放入木耳拌匀后熬煮半小时14.加入盐调味15.加入鸡精16.加入胡椒粉17.淋入香油18.出锅前撒葱花即可温馨提示：1、脾胃虚寒者要少吃海带哦;2、洗海带和木耳的时候都可以在水里放一些淀粉或者面粉，容易清洗干净。
虾米紫菜汤怎么做好吃 虾米紫菜汤的做法
虾米紫菜汤
紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，要多多的吃。
食材配方
主料：
紫菜
10g虾米
20g辅料：盐
3g酱油
适量味精
适量
做法 共4个步骤
1.锅中放水，入洗净的虾米，先煮一会儿。
2.紫菜，撕开，快速洗净。
3.洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中。
4.碗中放适量的盐、酱油、味精，倒入煮好的紫菜汤，搅拌均匀即可。
美食知识问答：紫菜包饭怎么做？
紫菜包饭紫菜包饭，简单方便，吃起来省事，能够吸引小朋友的关注，外出野餐的时候带上，那感觉更好。原料：五常香米、菠菜、鸡蛋、胡萝卜、火腿、肉松、腌萝卜调料：盐、芝麻油(香油)做法：1、准备好所有配料。2、鸡蛋打散，起锅摊成蛋饼盛出备用。3、锅内放少许油，下入菠菜炒至菠菜变软。4、锅内放少许油，下胡萝卜丝炒至断生。5、蒸好的米饭打散。6、调入芝麻油、少许盐拌匀。7、寿司帘上铺紫菜，米饭铺均匀，最边缘不要铺。8、依次码入火腿、鸡蛋、菠菜、肉松、腌萝卜。9、从一端卷起，一边卷一边将卷好的部分捏紧，最后在紫菜边缘沾少许水与贴实。
春笋豌豆紫菜汤怎么做好吃 春笋豌豆紫菜汤的做法
春笋豌豆紫菜汤
紫菜的鲜美与春笋的鲜美放在一起会是什么味道，当然是鲜上加鲜啦。 紫菜做汤，最多的是蛋花汤了，我选择加入春笋和豌豆，更确切的说应该是汤菜。 春笋的嫩，豌豆的绵，紫
食材配方
主料：
紫菜
30g春笋
150g豌豆
150g辅料：
油
适量盐
适量香葱
少许
做法 共13个步骤
1.将小细笋、豌豆和紫菜准备好
2.春笋切成小段
3.放入热水中焯制去涩
4.豌豆焯制去豆生味
5.葱花爆香后加入适量的清水
6.将春笋段放入
7.倒入豌豆粒
8.烧开后加入少许盐
9.稍煮制五分钟放入撕好的紫菜
10.煮开后即可离火
11.容器中放入切好的小香葱
12.将紫菜汤倒入
13.一碗鲜香美味的汤菜就上桌啦
猪肝瘦肉紫菜汤怎么做好吃 猪肝瘦肉紫菜汤的做法
猪肝瘦肉紫菜汤
紫菜汤，大夏天没时间煲老火汤，这个汤也开胃。 做法也很简单呢，给大家参考下，大家在家里也可以试一试。
食材配方
主料：
猪肝
100g瘦肉
100g紫菜
50g鸡蛋
1个辅料：油
适量盐
适量姜
两片
做法 共6个步骤
1.猪肝，瘦肉切好，用油盐腌一会。姜切片。紫菜洗干净。
2.热锅下姜片炒干水份，下油，盐。
3.下猪肝瘦肉煸炒。
4.放适量的水煮汤，再把紫菜也放里面。
5.盖上锅盖等水开再煮两分钟之后把鸡蛋打进去，搅散。再盖上锅盖煮两分钟。
6.装盘，好了。慢慢享用了。
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