“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着生活的提升,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。那些健康达人是如何对待食疗的呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“民间壮阳药酒配方大全”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
民间流传着很多壮阳药酒配方,代代流传,据说效果不错,下面介绍几个民间壮阳药酒配方。
1.延寿酒
【配方】黄精900克,天冬700克,苍术900克,松针1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
【制法】将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。
【功效】补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝肾亏虚,精血不足等虚症。
2.百寿长春酒
【配方】党参、生地、茯苓各150克,白术、白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。
【制法】将各药制成粗粉,装袋。用酒浸4日-5日,过滤。加入冰糖。
【功效】补肝益肾,强筋健骨,延年益寿,补养气血,健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。
3. 鹿茸酒
【配方】鹿茸3克,山药30克,白酒500克。
【制法】将鹿茸,山药切片,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。
【功效】鹿茸的功效,《本草纲木》说:“生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。”由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳不足,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。
4、壮阳药酒
【制法】诸药共成粗末,装布袋,置于酒罐中浸泡10日即可。壮阳药酒
【功效】补养气血,益肾固精,温通血脉,强筋壮骨,祛风通络。壮阳药酒
适用于气弱阳衰、亡血失精、诸风瘫痪。壮阳药酒
【用法】每日2次,每次15克。壮阳药酒
5.红颜酒
【配方】胡桃仁、小红枣、白蜜各60克,杏仁、酥油各30克,烧酒750克 。
【制法】先以白蜜、酥油熔化,入酒和匀,随将其余三药研碎,入酒内,密封浸21天。每次服15毫升,1日2次。
【功效】治疗肾虚腰痛,久服令人面色红润,为老年摄生保健之良药。
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食疗大全:荐滋阴壮阳安神养生粥
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。中国人历来讲究食疗,随着文化的进步,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编为此仔细地整理了以下内容《食疗大全:荐滋阴壮阳安神养生粥》,供你参考,希望能帮到你。
编者按:冬季养生吃点啥呢?答案是喝粥,你想要学习一些冬季养生粥的做法吗?今天小编就为大家推荐了一些冬季养生粥,马上跟着小编去看看吧!
桂圆粟米粥
桂圆肉15克,粟米100200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。
核桃粥
核桃肉20克,粳米100200克。将核桃肉洗净捣碎,与粳米同煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。
芡实粥
芡实3050克,粳米100200克。将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。
山药栗子粥
山药1530克,栗子50克,大枣24枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
生姜大枣粥
鲜生姜或干姜69克,粳米或糯米100150克,大枣24枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。它有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。
胡萝卜粥
新鲜胡萝卜50克,粳米200克。胡萝卜切成小片,与粳米同煮。先用武火煮开,再用文火慢慢熬。它有健胃补脾、助消化作用。
食疗大全:秋季男性朋友应该如何补肾壮阳
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国对食疗有着非同寻常的重视,在长期的生活中,这些食疗方法很多是经过时间验证的。怎么样才能做到健康食疗的呢?小编特地为你收集整理“食疗大全:秋季男性朋友应该如何补肾壮阳”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
1、猪肾粥
[原料]猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。
[制作工艺]将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟,入葱、姜、盐及五香粉调之。
[服法]作早餐食之。
[功效]补肾强腰。
[应用]适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。
2、炖猪腰
[原料]猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。
[制作工艺]先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。
[服法]用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。
[功效]补肾助阳,强腰益气。
[应用]肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便数频、视物不清、阳萎遗精等症。
3、金樱子膏
[原料]金樱子100克,蜂蜜200克。
[制作工艺]先将金樱子洗净,加水煮熬,两小时沏出汤后再加水煮,如此四次,榨汁。将四次汤合,继续煮熬蒸发,由稀转浓,加入蜂蜜拌匀,冷却后,去上沫即可。
[功效]补肾益精
[应用]适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精,遗淋白浊,小便不禁,女子带下,并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。
泡药酒用什么酒好?泡药酒用白酒还是黄酒好
药酒的种类很多,明代李时珍的《本草纲目》中介绍的药涌就有69种之多,有寒、热、温、凉药性不同的酒,可供人们技需用。那么,用什么泡药酒最好呢?不同体质又适合用什么药酒呢?
泡药酒用什么酒好?泡药酒用白酒还是黄酒好
冬季,人体的消化及吸收功能都处于旺盛的状态。所以,此时进补效果会较好。这也是人们有冬令进补习惯的原因。人们在进补时,最喜欢以药酒来补益身体。药酒制作起来方便,能久藏,不变质,每天喝一口,又方便又爽口,效果也不错,与天天吃补药比,心理上不易产生反感和抵触情绪,还让人感到舒畅。
药酒就是泡浸着药物的白酒或黄洒。药物的钉效成分溶解在泅巾后,就能饮用。药酒的种类很多,明代李时珍的《本草纲目》中介绍的药涌就有69种之多,有寒、热、温、凉药性不同的酒,可供人们技需用。
人们在选用药酒时,要遵循虚则补之,实则泻之,寒则热之,热则寒之的进补原则。如平素阴虚、一到冬季就特别怕冷、小便也多的人.应选择有温性功能的药酒,如鹿茸类药润,它能温补肾阳、益精血;平素气短懒开口、面色无华、疲倦乏力、易出虚汗的气虚者。应选择有补气作用的含有人参的补酒;有头昏眼花、面色苍白等症状的人,应选择有补益气血功能的药酒,如当归酒等;妇女面色萎黄或苍白者,可以选择些适合妇女服用的乌鸡补酒和八珍润等,这类酒对促进产妇恢复健康、祛瘀生新、润和气血、振奋精神都有较好的作用;而脾胃虚弱、筋骨不健、易劳累者,可选择一些舒筋活血、强壮筋骨的药酒。
药酒补虚损,宜少饮,取缓效,这是古人的成功经验.告诫人们饮药酒时,应坚持少量不断、不求速效的原则,更不能放开肚皮痛饮。否则,不但补不了身体,还会引起系列不良的反应。
药酒一般应饭前空腹饮,药物才能迅速地为人体所吸收,并较快地发挥作用。药酒应观饮,征饮用药洒时,忌与萝卜、蒜、葱同服。
必须指出,患有肝病、肾病、高血压、皮肤病、溃疡病、过敏性疾病及孕妇、妇女经期都不宜饮用药酒。
冬季喝药酒保健的三大误区
误区1:喝药酒有助入睡
所谓药酒,是在酒中混合药材浸制而成。因此,药酒包含酒和药物的双重功效,主要作为药用。
许多人认为睡前饮酒有助睡眠,但这种习惯并不正确。饮酒的确可促进睡眠,但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝了酒而入睡,大脑并没有真正休息,所以并非真的达到休息的状态,尤其是喝了药酒之后入睡,醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状。专家特别提醒,药酒最好是在饭后饮用,这样对药效的发挥会起到较好的作用。
误区2:喝药酒多多益善
有些人过于相信药酒的保健效果,以为药酒有养生滋补的作用,多喝对身体健康有益。其实,这种观念是十分错误的。
药酒含有药材,大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物,同样会影响到身体健康。
药酒的最佳服用量在一汤匙左右,大约100毫升,最好不要过量饮用。同时,也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月,喝了一个疗程之后可暂停一个时期,之后,再视情况决定是否继续饮用。
误区3:喝药酒不分体质
滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。但有些人在不了解自己体质的情况下,盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用,这也是不对的。
选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先与医师沟通,了解自己的体质。只有对症饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。
是药三分毒,药酒也不例外。高血压患者、各种癌症患者不宜饮用药酒。这是因为高血压病人饮用后,会有中风的危险;癌症患者饮用药酒后,会促使癌细胞扩散,加重病情。
高血压能喝药酒吗
“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”中国食疗文化渊远流长,随着时间的推移,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你对健康食疗的态度是什么呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“高血压能喝药酒吗”,欢迎大家参考阅读。
有些人的生活一顿三餐都离不开酒,但是我们都知道经常喝酒会对我们造成极大的伤害,尤其是高血压患者,如果经常喝酒的话,就会导致血压持续增高,这样的情况是非常可怕的,所以高血压患者一定要远离酒,但是如果是药酒呢,会不会也对高血压患者产生影响呢?高血压能喝药酒吗?下面我们一起了解下。
中药药酒,在中华民族医疗保健方面的应用,可以说是源远流长,早在《黄帝内经》中就记载了药酒治病的例子。由酒到药酒,即从饮食文化上升为医疗技术和手段,药酒充分发挥了“酒行药势”、“酒助药力”等独特的作用。现代医学研究证实,中药的多种有效成分,如生物碱及其盐类、甙类、鞣质、有机酸、挥发油等皆易溶于酒中,一些中药经酒浸泡后,有效成分更容易溶出,可提高疗效。
如中医常用的地黄、山茱萸、女贞子等补益药,经酒浸泡后可缓和其酸涩性,使药味转厚,增强补益肝肾的作用,因此,许多补益肝肾的中药可以用来炮制药酒 。此外,乌梢蛇、当归等经酒浸泡后不仅能增强其活血行气、祛风止痛之功,还能矫正乌梢蛇的腥味,便于服用和保存。总之,有些治疗关节炎的药酒比如虎骨酒,还有治疗中风半身不遂、治疗男性勃起功能障碍和女性宫冷不孕这一类的药酒等等,都是酒在中医学当中的广泛运用。
不过炮制药酒还是有一些小技巧。一些坚实的中药如金、石、蚌、壳之类的,泡的时间要长一点。相对来说,果实类,像枸杞子之类的,泡的时间短一点。要想快速把药酒泡成,不妨把中药剪碎,或者做成饮片,这样药酒的有效成分容易浸泡出来,需要的时间相对也较短。
值得一提的是,患有肝脏病、高血压病、肾炎、肺结核和某些心脏病患者应当慎用或者禁用药酒。
以上就是关于高血压能喝药酒吗的解答,希望对高血压患者起到帮助,虽然药酒对于我们的健康会起到一定的帮助,但是药酒并不适合高血压患者,这一点我们一定要禁忌,所以高血压患者为了自身的健康,一定要远离酒,包括药酒,为我们的健康提供保障。
食疗大全:葡萄酒壮阳的方法有哪些 葡萄酒泡什么能壮阳
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着历史的发展,食疗越来越被科学所证明。有关健康食疗你是怎么看待的呢?以下是97美食网(97msw.com)小编为大家收集整理的“食疗大全:葡萄酒壮阳的方法有哪些 葡萄酒泡什么能壮阳”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!
许多的人都比较喜欢喝葡萄酒,但是大家对于葡萄酒的另一个功效可能还不是很了解,葡萄酒加上一些东西之后可能会达到壮阳的效果,所以很多人听说了以后都非常的想要知道葡萄酒泡什么能壮阳,对于很多的人来说这个可能是一个很不错的方法,下面就看看葡萄酒泡什么能壮阳。
葡萄酒一直以来都被人们所热爱着,所以喜欢喝葡萄酒的人也是越来越多,对于葡萄酒泡什么能壮阳这个问题很多的人都想要了解,葡萄酒既然有如此的功效,为什么不好好的利用呢?
如今葡萄酒被越来越多的人所喜爱,人们爱上它美妙的味道,更是被它深邃的葡萄酒文化深深吸引,加上现在的人都比较注重养生,葡萄酒又有那么多的保健养生功效。
一、葡萄酒泡什么能壮阳之枸杞
葡萄酒泡质量好的枸杞,有一定的补肾、疏通心血管的作用,枸杞对癌细胞有明显的抑制作用,葡萄酒泡枸杞还可用于防止癌细胞扩散。
二、葡萄酒泡什么能壮阳之人参
人参有明显的补益强壮作用,传统中医养生学运用人参壮阳、治疗肾虚阳痿、性欲低下的例子自古有之。
葡萄酒泡人参,效果更佳。
男性朋友可以在医生的建议下适当进补人参,或饮用葡萄酒泡人参,通过合理的食疗改善性功能。
三、萄酒泡什么能壮阳之鹿茸
葡萄酒泡鹿茸具有补肾助阳功效。
适用于治疗失眠多梦,补肾精,生气血,阳痿。
鹿茸酒可养血壮阳之功效可见于历代古籍。
相信不少人都应该知道葡萄酒泡什么能壮阳了,大家了解了葡萄酒有如此的功效之后是不是很想要去尝试一下呢?其实对于大家的饮食人们也应该了解,合理的搭配可以得到非常好的效果的,正如葡萄酒泡鹿茸一样能够壮阳了。
药酒一次喝多少最好?喝药酒每天半两就够
药酒一天和多少对身体最好?药酒最佳服用量以每天20毫升左右(半两)为宜,且不可长期饮用,避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。
药酒在我国已有悠久的历史,其品种繁多,功效各异。其中内服者主要分两大类:一类具有补益作用,如人参酒、鹿茸酒、参杞酒、十全大补酒等;另一类则具有治疗作用,如五加皮酒、追风药酒、风湿药酒等。不善饮酒的人配制补益类药酒,不妨选用低度的发酵酒,如黄酒、米酒等;会饮酒的人配制祛病疗疾的药酒,可根据具体情况,选用度数较高的蒸馏酒如烧酒、大曲酒等,度数以50度左右为宜。补益类药酒宜在饭前服用,这样才能迅速被人体吸收,较快地发挥药效,不宜佐餐服用,以免影响药效。最佳服用量以每天20毫升左右(半两)为宜,且不可长期饮用,避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。使用治疗性药酒者,应依据医生的处方或经验方来配制和服用。
药酒的服法还要根据体质、年龄等决定。患有慢性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、高血压、胃溃疡等病者应慎用,酒精过敏者禁服。老年人与妇女儿童当少量,以低度为宜。如遇感冒、发热、咽喉痛及气管炎等,均应停服。妇女月经过多时要慎用活血类药酒。
补肾壮阳食物系列
很多男人一提起房事就会避而不谈,因为在房事方面自己没有信心,没有自信的话,那么就不会顺利完成,还有很多男人是有心,但是没有力,在房事之后还总是觉得腰酸背痛,在性生活期间还会出现射精太早的现象,如果房事不行,那么就要考虑是属于肾阳虚者疾病了,肾阳虚最严重的症状就是会让男人有性功能障碍疾病,那么补肾壮阳系列食物有哪些?
枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好。超市有卖,一天吃一两。
何首乌(熟,药店售):炖母鸡、羊肉、羊脊骨,直接补肾。
杜仲(药店售):泡水喝、小火炖,补肝肾、壮筋骨。
红参(熟,药店售,用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物):炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力,长阳气。每次没人不得超干品3-5克。正常人慎食。
黑芝麻(生熟均可,超市有卖):当做零食吃,补肾阴虚。 羊肉或羊脊骨(市场有卖,羊肉或骨头):小火慢炖,加枸杞子何首乌更佳,补精力、壮阳。
牡蛎(南方人叫生蚝):生吃、煎蛋,补精液。干品叫蚝鼓,很好吃!不过很难买。
灵芝(紫色为佳):增长精力、维护肾系统健康并有其他神奇功效。
蜂蜜(枣花为佳):增长精力
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母鸡(四岁龄以上的退役家养母鸡为佳):增长精力 干红枣(金丝枣佳):增长精力,长气血。
海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,湿品一两为宜,多食反不好!
核桃:当做零食吃,长智力、补肾、乌发,对了何首乌也乌发,因其补肾,而肾主毛发,功效较好,若有人型首乌分我点啊!!
黑豆:补肾阳。
狗肉:补肾阳,长精力。
山药:煮熟当做点心吃。
莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦!
松子:补肾阳,强腰力。
生大虾:补肾阳。
韭菜:补肾阳。
猪蹄:补肾阴。
注意:以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳,其余为补肾阴或增进肾功能的,因此药注意自己是阳虚还是阴虚,切不可胡乱进补。
阴虚;多有午后潮热,夜间盗汗,五心烦热,怕热;阳虚多为四肢怕冷,畏寒,阴部冰冷,两者均可出现腰膝酸软,四肢无力。前者
可有健忘、梦遗、阴部潮湿、勃起不能或早泄遗精、滑精。
以上的这些食物,我除了刺参、杜仲没有吃过以外,其他的都试过,效果确实不错。
这些食物都是具有补肾壮阳的食物,这一系列的食物用来补肾壮阳的话效果很突出,但是食物每天要进补得不一样,不然会出现营养失调的现象,而男人的性功能障碍了之后光靠吃的食物也是没有多大效果的,在进行补肾壮阳的时候还要靠自己的自信,然后结合一些运动来完成对。
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