每个中国人没有不喜欢美食的，生命的意义，很大程度上来自于美食，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，所以喜欢美食不是无缘无故的。你对美食是什么看法呢？小编特地花时间为你收集并编辑了南瓜米酒小圆子怎么做好吃 南瓜米酒小圆子的做法，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
南瓜米酒小圆子
南瓜中含有丰富的维生素E和B-胡萝卜素。其中B-胡萝卜素可在人体中转换为维生素A。维生素A和E可增强机体免疫能力，对改善秋燥症状大有裨益，所以在秋季可适当的多吃
食材配方
主料：
南瓜
500g米酒小圆子
1袋辅料：冰糖
适量藕粉
10g做法 共9个步骤
1.准备好所有的食材。
2.锅中加入清水放入去皮切块的南瓜煮至南瓜熟透。
3.然后用手持搅拌机把南瓜搅打成蓉。
4.煮开后撇去上面的浮沫。
5.加入小圆子继续煮至。
6.小圆子浮起加入袋中配送的米酒。
7.再加入冰糖。
8.淋入藕粉。
9.搅拌均匀关火。
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红豆小圆子
一刻钟来一碗滋补消脂的美味女人羹----红豆小圆子
年前小P带着干闺女到家里来玩，1岁的唐果太小，吃东西还不能完全随大人，包了些菠菜鸡蛋馅的小饺子单给她吃~俺和小P主食零食没断，最后又煮了锅红豆沙小圆子，没想到娃妈特别喜欢~我平时也常吃，做法简单，红豆用量大，其实这也是消灭红豆的好法子红豆清热解毒、健脾益胃，能起到滋补和减肥的作用，今天节日特别，这碗甜甜糯糯的红豆小圆子送给远在各地的姐妹们~女人节快乐。
红豆小圆子材料：红豆、糯米小圆子。
配料：冰糖、水。
红豆小圆子的做法1、取红豆200克清水冲洗后浸泡46小时。
2、将浸泡好的红豆放入高压锅内，加入适量水，水面高于红豆11.5厘米即可。
3、大火烧开，中小火压15分钟左右。
4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中，边加热边搅拌，使之成为红豆沙即可。
5、放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟，需搅拌。
6、小圆子浮于汤面即可关火。
夏天常吃糯米好处多
糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、糖类外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋，但天气还是比较炎...[更多]
小提示
南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富，有温中益气，填精补肾等作用。两者搭配食用，其营养更佳。
火腿什锦小圆子
Q弹软糯的小圆，搭配上营养的什锦蔬菜，色彩艳丽，光眼看就超级有食欲啦~
材料：
50克小圆子，20克火腿，20克熟豌豆粒，20克熟甜玉米粒，
火腿什锦小圆子的做法步骤：
1，准备食材，熟玉米粒、豌豆粒备好。火腿切成小丁，小圆子备好。
2，起锅，加一点点油烧热，下入玉米粒、豌豆粒、火腿丁
3，翻炒出香味
4，倒入清水煮开。
5，水开后下小圆子。
6，煮至小圆子全部浮起膨胀，加一点盐调味出锅即可。
7，成品
8，成品
2020酒酿蛋花小圆子怎么做好吃
酒酿蛋花小圆子
今天是元宵佳节，按照风俗是要吃汤圆的。做了道酒酿蛋花小圆子，制作简单，营养丰富哟！最重要是的很好吃呢。甜而不腻，软糯可口，淡淡的酒香，让人回味无穷。
食材配方
主料：
小汤圆
250g鸡蛋
1只酒酿
2勺辅料：
红糖
2勺
做法 共8个步骤
1.准备好食材
2.鸡蛋打入碗中
3.搅拌均匀
4.锅中放入适量的水煮沸
5.倒入汤圆
6.汤圆浮起，倒入蛋液并用筷子搅拌成蛋花，关火
7.放入两勺红糖
8.放入两勺酒酿，搅拌均匀即可起锅
桂圆米酒南瓜汤圆怎么做好吃 桂圆米酒南瓜汤圆
桂圆米酒南瓜汤圆
今天早点是桂圆米酒南瓜汤圆， 它的主要原料是米酒。米酒即醪糟是南方秋冬季节最爱吃的东西了，一碗充满酒香又温暖甜蜜的小钵子甜酒下肚，浑身暖洋洋。记得小时候奶奶总是
食材配方
主料：
米酒
1盒鸡蛋
2个桂圆
5g南瓜
80g糯米粉
100g辅料：
葡萄干
适量山楂糕
适量糖桂花
适量白糖
适量做法 共12个步骤
1.将南瓜切块蒸熟后用刀背碾成泥；
2.加入适量的糯米粉在南瓜泥中；
3.分次少量的一点一点加入， 和成软硬适中的面团;
4.将葡萄干， 山楂糕切成小块， 加入适量的糖桂花， 搅拌均匀做馅；
5.取出小块南瓜糯米团， 包入少量的葡萄干山楂馅；
6.包裹其中后， 搓成小汤圆；
7.在锅中烧适量的水， 加入桂圆一起煮；
8.在碗中准备好两个鸡蛋， 将它们打散备用；
9.水开后，加入准备好的南瓜小汤圆；
10.将汤圆煮一下， 直至全部浮起来后，再加入米酒；
11.米酒煮开后，冲入准备好的鸡蛋液；
12.马上关火， 加入几颗枸杞和适量的糖。
油炸南瓜圆子怎么做好吃 油炸南瓜圆子的做法,配方
油炸南瓜圆子
先生爱吃煎的南瓜饼，儿子要吃油炸的南瓜饼，好吧，那就都做吧，我反正无所谓的，两者都吃，给儿子的油炸南瓜圆子中心加了点豆沙，所以在和面团时不加糖了，要不然太甜了。
食材配方
主料：
南瓜
200g糯米粉
500g辅料：油
适量豆沙
适量做法 共11个步骤
1.把南瓜切块后放进锅里蒸熟
2.然后把糯米粉放进盆子里，倒入蒸好的南瓜
3.快速用筷子拌动，然后揉至手、盆子上不留粉，面粉成光滑的面团
4.把豆沙搓成小球
5.把面团分成小团后也搓圆
6.取一块面团在手心压扁
7.中间放上豆沙
8.周边慢慢的往中间收紧
9.再次搓圆
10.起油锅，加入南瓜圆子
11.用小火煎的金黄后即可
牛奶芒果小圆子做法大全
牛奶芒果小圆子
甜品，糖水是广东人经常会吃的，一方面是这些食材确实是对身体很好的，每种食材又有不同功效，有的可以清凉下火，有的可以滋补养颜，另一方面在饭后吃上一小碗甜品会让你的
食材配方
主料：
芒果
1个牛奶
200ml糯米粉
100g 辅料：蜂蜜
1勺做法 共10个步骤
1.芒果一个去皮后取出肉压碎。
2.加入适量糯米粉。
3.活成一个软硬适中的糯米团。
4.把糯米团用手团成一个个小圆子。
5.一锅水烧开后放入芒果小圆子。
6.煮到小圆子都浮到水面上就熟了。
7.把煮熟的芒果小圆子放入凉白开中冲洗两遍后捞出。
8.碗内加入一勺蜂蜜。
9.倒入适量纯牛奶，用勺子把蜂蜜活开。
10.倒入沥干水分的芒果小圆子即可。
南瓜桂花圆子
补气安神的美容圣品----南瓜桂花圆子
鱼喜欢桂花的香味，所以在院子里种了好多桂花，每天早上打开门时，总会闻到淡淡的桂花香，不张扬却又令人向往。
这段时间连续下了好几天的小雨，院子里的桂花开得更欢，忍不住摘了一些，家里刚好有一块南瓜，就一起做了南瓜桂花圆子，很香，糯米的糯软再加上桂花芳香，真的很令鱼喜欢。
这回的南瓜桂花圆子，鱼还加了酒糟，不但口感好，并且还能提气养颜，非常适合爱美的美眉。
酒糟就是糥米和酒饼制成的酵米，鱼的家乡习惯叫甜糟。酒槽的营养价值很高，有补气养血，助运化，充痘浆等功效。因酒糟含有丰富的蛋白质、B族维生素、矿物质，可益气、生律、活血、散结、消肿，不仅利于孕妇消肿，还适合哺乳期妇女通利乳汁。
南瓜桂花圆子材料：南瓜275克，糯米粉180克，酒糟200克，桂花5克。
南瓜桂花圆子的做法
1、把所有材料准备好。
2、南瓜去皮，切成片。
3、放进锅中或微波炉中煮熟，取出趁热压成泥状。
4、加入糯米粉，边加入糯米粉边搅拌。
5、最后用手和成软硬适中的南瓜面团，静止20分钟。
6、接着将面团搓成长条状，再切成大小均匀的小段，再将粉团搓成小圆球状。
7、锅中放入适量清水，大火煮开后放入南瓜圆子生坯。
8、用汤勺沿锅边推转，继续大火煮3分钟左右，待圆子逐渐浮起，捞出圆子备用。
9、锅洗净，加入适量清水，大火煮开，加入酒糟。
10、大火煮开，加入南瓜圆子。
11、继续大火煮开即可。
吃的时候加入小许桂花即可。
喜欢吃甜一点，还可以适当加点糖。
做好的南瓜桂花圆子，酒味浓喷香扑鼻又不会醉人，补血、提气又养颜，特别适合女士吃。
尤其是加入桂花后，满口的桂花香味......
特别提示
1、材料中的所有份量可按自己的喜好增减。
2、压好的南瓜泥要视糯米粉的吸水程度分次加入。
南瓜的功效与作用
南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有补中益气的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝...[更多]
小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
补血养颜利器——红豆沙小圆子
熬一锅浓浓的红豆沙，搭配上龙眼和小圆子，一碗充满甜蜜的养生甜汤其实并不复杂
材料：
适量红豆，一小把薏米，十颗龙眼，适量小圆子，
补血养颜利器——红豆沙小圆子的做法步骤：
1，红豆和薏米洗净和清水一同放入高压锅中压熟，然后倒入榨汁机中搅碎
2，倒入锅中，小火加热
3，加入适量冰糖（没有也可用白糖替代）熬煮
4，待汤汁粘稠，加入龙眼
5，倒入小圆子
6，煮至沸腾
7，待小圆子漂浮在表面，即可关火
8，趁热食用
桂花米酒鸡蛋怎么做好吃 桂花米酒鸡蛋
桂花米酒鸡蛋
米酒煮鸡蛋有温胃健脾，祛风散寒，滋阴补肾的功效。对脾弱体虚的人大有补益。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育，而微量的酒精成分又能改善胸部
食材配方
主料：
鸡蛋
4个米酒
1盒辅料：糖桂花
适量白糖
适量做法 共8个步骤
1.材料：鸡蛋、米酒、糖桂花
2.将米酒撕开包装，待用
3.在汤锅中加入一些清水煮开
4.接着，打入鸡蛋煮开，转小火煮上6——7分钟
5.然后，合入米酒
6.加适量的白糖
7.轻轻的搅动一下、略煮，即成
8.最后，盛出、装入碗中，搁入适量的糖桂花，就可以美美地享用喽
米酒鸡蛋糖水怎么做好吃 米酒鸡蛋糖水
米酒鸡蛋糖水
家里的米酒最好了，正是吃的好时候了，他就说：早上做米酒糖水吧。我当然是他说什么就干什么的，赶紧的做了。加了鸡蛋和枸杞，很养生的哟。
食材配方
主料：
米酒
200g鸡蛋
1个辅料：白砂糖
适量枸杞
适量做法 共7个步骤
1.米酒一碗，鸡蛋一个。
2.鸡蛋磕开、打散。
3.将米酒放入锅中，加水煮。
4.煮到米酒都撒开了。
5.加入鸡蛋液，搅拌。
6.然后加适量的糖。
7.最后放入枸杞，搅拌后就可以了。
红糖佬米酒怎么做好吃 红糖佬米酒
红糖佬米酒
米酒在我们老家叫酒糟，和饺子一样是过年时的必备品，因为过年天天大鱼大肉的煮点红糖酒糟喝很解腻也暧身子，特别是亲戚朋友坐在一起总少不了打麻烦，玩到半夜再端上一碗热
食材配方
主料：
佬米酒
1碗辅料：
红糖
60g小圆子
15个温水
适量
做法 共7个步骤
1.备好所需材料，糯米小圆子是提前做好的
2.养生壶中加半壶清水煮开
3.先放米酒小圆子煮1分钟
4.再加入佬米酒
5.再次煮开至米酒和小圆子都浮起来时放红糖
6.搅至红糖溶化断电即可
7.趁热吃或是放凉冷藏后再吃都别有风味
米酒南瓜红枣汤
女人冬季补气养血暖身滋补汤----米酒南瓜红枣汤
在韩国，白领女性们常常会喝一些南瓜汁或南瓜粥，除了清甜好喝之外，还具有很好的营养功效呢，其中最重要的一点就是对改善贫血大有帮助。
而且南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的作用，因为其含有丰富的维生素E和-胡萝卜素。
作为食物中维生素A的来源，南瓜食品与动物性食品(如肝脏、蛋黄等)相比，经济实惠。
红枣突出的特点是维生素含量高，就有了天然维生素丸的美誉，而且其补铁补血的效果也很好。
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿，是非常适合女性食用的食物。
此款甜汤，最适合女性朋友补血养颜，冬季暖身，尤其是手脚冰凉者更要经常喝一些，可改善这种症状。
在这个冷冷的冬季，不妨煲上一锅，让这个冬天不再寒冷，女人要学会疼爱自己！
米酒南瓜红枣汤材料：南瓜200克，红枣12粒，米酒100克。
调料：红糖适量。
米酒南瓜红枣汤的做法
1．准备好所有的食材，红枣早用清水浸泡洗净。
2．锅中加入适量的清水放入红枣煮至，南瓜去皮切块。
3．红枣煮上10分钟，在加入南瓜继续煮至，煮的时候把上面的浮沫撇净。
4．南瓜熟了加入米酒继续煮上2分钟，最后加红糖调味即好。
特别提示
枣子可以加点盐清洗得更干净。
米酒不要煮时间长，稍微煮上2分钟就好，煮时间长了口感变酸影响味道。
另外女性生理期之间食用，还可以调经止痛。
南瓜的功效与作用
南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有补中益气的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝...[更多]
小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
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