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微波玉米粉桃酥怎么做好吃 微波玉米粉桃酥的做法,步骤

微波玉米粉桃酥怎么做好吃 微波玉米粉桃酥的做法,步骤

发布时间 : 2020-10-28
玉米粉粥 玉米粉怎么吃 玉米粉燕麦粥

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是也在研究美食菜谱呢?下面,小编为大家整理的“微波玉米粉桃酥怎么做好吃 微波玉米粉桃酥的做法,步骤”,希望能为你提供更多的参考。

微波玉米粉桃酥

桃酥,从小就喜欢,酥松好吃。可如今,感觉买的桃酥,有种说不出来的感觉,可能是对油脂有种异样的感觉和担心。于是,自己动手做了这款玉米粉桃酥。

食材配方

主料:

玉米粉

100克

面粉

100克辅料:

鸡蛋

2枚

猪油

20克

食用油

2茶匙

苏打粉

1.5克

白糖

50克

做法 共16个步骤

1.准备好面粉、玉米粉、猪油、白糖、鸡蛋。

2.玉米面同白面混合,加入苏打粉拌匀备用。

3.用猪油倒入碗中,加入一半白糖,用小勺来回在碗中擦磨。

4.鸡蛋磕破,打散备用。

5.加入另一半白糖,继续擦磨;加入1/3蛋液。

6.再加入1/3蛋液,继续搅动。

7.加入1/3蛋液,调匀。如此分三次将蛋液全部加入。

8.分两次共加入2茶匙色拉油。

9.倒入调好的面粉,拌好。

10.自上而下将面粉与猪油蛋液拌匀,和成光滑面团。

11.分成小份,随意的搓成圆形用手按平,或用小模子做成各种样子放入烤盘中。

12.微波炉提前调到薄块烧烤档,预热8分钟。

13.烤盘放入微波炉,置于支架上,薄块烧烤档调到10分钟。

14.烤了3分钟时,见饼胚略鼓,取出,用牙签扎了几个小眼,重新放入炉内。

15.继续烤制了4分钟,闻到浓郁的玉米香味,饼面发黄。取出翻面。

16.翻面,再次放入炉内烤3分钟,饼面微黄。如此算来,微波烤制时间一共为10分钟。

97msw.Com扩展阅读

芝麻玉米粉球怎么做好吃 芝麻玉米粉球的做法,步骤


芝麻玉米粉球

玉米是是一种主食材料,是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类

食材配方

主料:

玉米粉

200g

豆沙馅

100g辅料:

黑芝麻

适量

白芝麻

适量

做法 共6个步骤

1.将玉米粉放入一个小盆里。

2.将水一点一点地加入,一边加一边拌和揉成光滑的面团。

3.揪一小块面团搓圆按扁成饼状,放入豆沙馅,包上揉圆成小球。

4.把包好的玉米球放入蒸锅里蒸熟。

5.白芝麻和黑芝麻放入炒锅里小火慢慢炒香后盛出备用。

6.玉米球蒸熟后要趁湿热赶紧在外表上裹一层芝麻即可食用。

玉米粉芝麻饼干怎么做好吃 玉米粉芝麻饼干的做法,配方


玉米粉芝麻饼干

这是我在家胡乱捣腾的饼干,外壳酥酥脆脆,内芯稍有点软,用的是家里最后的一点玉米粉,还是本着少油少糖的原则,糖也用蜂蜜代替,绝对是一道不油不腻,相对健康的磨牙饼干

食材配方

主料:

玉米粉

210g

面粉

70g

鸡蛋

2个

花生油

40ml

蜂蜜

50g

熟黑芝麻

30g辅料:

小苏打

1g

做法 共5个步骤

1.玉米粉加入面粉、鸡蛋、油、小苏打、蜂蜜

2.加入黑芝麻

3.和匀。

4.分成九份,做成饼干状。

5.烤箱185度,中上层,10分钟,火后焖几分钟再出炉。

玉米粉粥(2)


食材明细:

主料:玉米面(黄)50克,粳米50克

玉米粉粥的做法步骤:

1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2.将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。

小贴士:

健康提示:

1.降脂降压。

2.适用于动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等。

食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康食疗《微波玉米粉桃酥怎么做好吃 微波玉米粉桃酥的做法,步骤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了玉米粉粥专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5250545.html

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