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简易地三鲜怎么做好吃 简易地三鲜的做法

简易地三鲜怎么做好吃 简易地三鲜的做法

发布时间 : 2020-10-15
地三鲜怎么做 三鲜馄饨 三鲜鱿鱼

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?有请驻留一会,阅读小编为你整理的简易地三鲜怎么做好吃 简易地三鲜的做法,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

简易地三鲜

本来就懒的我,最近更懒了。因为一家人都喉咙痛,很多东西都不敢吃,天天去市场买菜就更不知道买什么好了。做了一个地三鲜,虽然不地道,而且只放了几样调料,可是土匪爸还

食材配方

主料:

土豆

100g

茄子

150g辅料:

油

适量

盐

适量

蒜

适量

冰糖

适量

老抽

适量

生抽

适量

葱

适量

做法 共6个步骤

1.土豆、茄子切块,葱切段、蒜切末备用。

2.锅里放水,土豆,烧开煮三分钟再放茄子煮两 分钟,捞出沥干水份。

3.锅里下和平时炒菜差不多的油,下土豆和茄子煸炒至土豆边缘微黄时下蒜末略炒。

4.下老抽和生抽各适量,放冰糖几颗翻炒均匀。

5.加入与菜平齐的水,盖锅盖小火焖一会。

6.大火收汁,加入葱段,放盐出锅。

97msw.Com扩展阅读

地三鲜怎么做好吃 地三鲜的做法,步骤


地三鲜

地三鲜属于东北家常菜,我很喜欢东北菜,代表菜豪爽大方,与我的性格比较接近。在餐馆吃饭,不少人喜欢点地三鲜。我是从来不点这道菜的,所以我也号召我的家人和朋友在外面

食材配方

主料:

茄子

土豆

青椒

油

盐

糖

淀粉

醋

酱油

鸡精

大蒜

做法 共13个步骤

1.准备好茄子 土豆 青椒。

2.把茄子洗净,切成滚刀块。 茄子先用盐腌制5分钟。

3.土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4.青椒去蒂切成块。

5.大蒜剁成蒜米。

6.取一碗加入酱油 盐 糖 醋 淀粉 鸡精和少量的水勾兑成料汁。

7.土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

8.挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

9.把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

10.锅中留底油爆香蒜碎。

11.倒入料汁烧开至粘稠。

12.倒入过油的茄子和土豆 柿子椒。

13.快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。

三鲜蒸饺怎么做好吃 三鲜蒸饺的做法,步骤


三鲜蒸饺

早餐真是很纠结,想调剂下,早起确实很困难,所以晚上做好了饺子,早晨蒸了吃~~~ 俗话说好吃不过饺子,舒服不过倒着,结果第二天早晨一看饺子们也都躺下了~~

食材配方

主料:

面粉

150g

韭菜

150g

猪肉

150g

皮皮虾肉

50g辅料:

油盐

适量

料酒

2勺

酱油

3勺

做法 共6个步骤

1.肉剁成馅,韭菜切末,皮皮虾肉剁碎。

2.将肉馅加料酒酱油腌制,搅拌上劲,加皮皮虾肉。

3.放入韭菜末,放油,搅匀,放盐调味。

4.面粉加适量水,和成软硬合适的面团 。

5.饧发20分钟,揉面,揪剂,擀皮,包成饺子。

6.全部包好,放入锅内蒸15分钟即可。

三鲜羹怎么做好吃 三鲜羹的做法大全


三鲜羹

香菇的营养价值:每百克鲜香菇中,含有蛋白质12--14克,远远超过一般植物性食物的蛋白质含量;含碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克

食材配方

主料:

虾仁

300g

笋

100g

鲜香菇

50g

五花肉

50g辅料:

虾头

2个

做法 共8个步骤

1.在下的倒数第三节尾处,用牙签轻挑起泥肠。

2.用手轻拉出即可。

3.锅中大骨汤见滚,倒入香菇笋,

4.见滚,去沫。

5.将少许一两枚虾头放入。

6.将肉丝倒入锅中划散,见滚,再去沫。

7.最后再倒入虾仁,烧开。

8.调山芋粉和盐味精成汁,倒入烧好的汤中,搅拌开来,见粘稠即可。

地三鲜怎么做好吃?简单制作地三鲜


地三鲜是生活中的一道非常经典的菜,由于其的味道浓郁,咸香适度,更是非常的下饭。再加上其原材料的常见,也是绿色的食材,更是深受大家的喜欢。

食材:土豆2个,紫茄子一个,青椒2个;

辅材:食盐适量,蒜2小瓣,葱一根,生抽适量,食用油适量,淀粉适量;

地三鲜的做法步骤:

第一步:将紫茄子清洗干净切成小块,加入少量的食盐腌制除水;

第二步:将土豆去皮洗净切成小块放于清水中去除淀粉;

第三步:将青椒去除辣椒籽切成均匀的块状;

第四步:将蒜切成末备用;

第五步:将锅烧热,放入适量的食用油,烧至七成热后倒入土豆炸至金黄色,捞出控油备用;

第六步:在将茄子挤干水分,裹上一定量的淀粉,放入锅中炸至茄子变熟,捞出控油备用;

第七步:在锅内留少量的油,烧热,放入蒜末炒香;

第八步:将青椒放入锅中翻炒至断生;

第九步:将土豆和茄子都放入锅中翻炒均匀;

第十步:在锅中放入适量的生抽、食盐、蚝油翻炒均匀;

第十一步:盛盘出锅。

小贴士:

1、茄子炸前裹淀粉是为了让其口感更好;

2、炸茄子的时候要用大火快炸,炸土豆的时候要用小火慢慢炸,这样才能够炸透。

健康食疗《简易地三鲜怎么做好吃 简易地三鲜的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了地三鲜怎么做专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5249064.html

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