食材明细:
白菜200克,木耳(水发)40克,胡萝卜40克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,醋2克,大葱8克,姜8克,花生油40克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克
素三鲜白菜的做法步骤:
1.将白菜洗净沥干水,抹刀片成片。胡萝卜洗净切成象眼片;木耳洗净。
2.锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)末炒香,放入白菜片、胡萝卜片、木耳炒几下,加入料酒、精盐、白糖、米醋、鲜汤烧开约2分钟,加味精,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
小贴士:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
食材明细:
主料::猪肉半斤,鱿鱼半斤,
辅料::白菜一斤,鸡蛋一枚,面粉800克,水适量,
配料::花生油20克,豆瓣酱10克,蚝油5克,葱姜15克,五香粉5克,盐4克,酱油5克,
白菜三鲜水饺的做法步骤:
1.猪肉剁成馅。
2.葱姜切末。
3.和肉馅一同放入容器中加花生油,豆瓣酱,酱油,五香粉,盐,蚝油一起绞打上劲。
4.鱿鱼去除头部只用鱿鱼身,洗净切成小粒。
5.放入调好的肉馅中搅拌均匀。
6.白菜洗净控水。
7.剁碎,在剁好的白菜馅中加少许盐。
8.腌制5分钟挤干水分。
9.和肉馅搅拌均匀。
10.在面粉中加一个鸡蛋。
11.用适量的水和成面团,揉至三光。
12.盖上湿笼布饧10分钟。
13.再揉透。
14.揉好的面下剂子擀成饺子皮。
15.包成饺子。
16.入锅中煮熟即可。
17.煮好的饺子。
小贴士:
由于加入了海鲜,所以饺子要趁热吃,凉了发腥。
食材明细:
主料::白菜帮3片,猪肉40克,海虾30克,胡萝卜1截,大葱1截,
辅料::荠菜10克,盐2克,生抽1茶匙,花生油1勺,生姜1块,
【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:
1.白菜帮斜刀片成薄片。
2.锅里烧开水,将片好的白菜帮焯水备用。
3.猪肉剁成肉泥放入料理盆中。
4.加入拍碎的虾仁。
5.放入胡萝卜丁,荠菜末,大葱末和生姜末。
6.调入盐,酱油和花生油。
7.添加少许清水,顺一个方向搅拌起劲。
8.焯好水的白菜展开,中间位置放入馅料。
9.左右两边都朝中间搭,包成一个圆筒状。
10.摆放在餐盘中。
11.先将锅大火烧开,冒热气后转中国正10分钟。
12.中间用西红柿皮圈一朵花做造型。
13.趁热吃。
14.很鲜美。
小贴士:
1、白菜尽量要片得薄一些,一是美观,二这样才能方便后续操作。
2、片好的白菜一定不要忘记先焯水再使用,焯水后白菜就变软了,方便包馅。
3、蒸煮的时间不用太长,开锅后中火蒸10分钟就能熟。
材料:
猪肉馅200克,鲜虾200克,白菜6片子白菜叶,韭菜50克,葱姜适量,料酒适量,五香粉适量,鸡蛋一个,
三鲜白菜卷的做法的做法步骤:
步骤1,鲜虾去头去壳去腥线,切小段洗净,入适量料酒,盐调匀腌制五分钟
步骤2,韭菜洗净甩干水分切末备用
步骤3,准备肉馅:下入适量葱姜末,料酒,盐,五香粉,少许糖,一个鸡蛋清,适量水顺一个方向拌匀,后下入备好的虾仁,韭菜末调好
步骤4,白菜取菜叶,同适量韭菜一同入开水烫汆,取出放入凉水中
步骤5,把调好的馅放在白菜叶上,包起来用韭菜扎好就大功告成啦!
步骤6,最后一步,将所有包好的白菜卷上蒸锅,15分钟就可以吃啦
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