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芥兰炒牛肉怎么做好吃 芥兰炒牛肉

芥兰炒牛肉怎么做好吃 芥兰炒牛肉

发布时间 : 2020-09-14
蚝油芥兰牛肉 姜汁炒芥兰 清炒芥兰

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是很想去学一学呢?下面是小编为大家整理的“芥兰炒牛肉怎么做好吃 芥兰炒牛肉”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

芥兰炒牛肉

喜欢将芥兰分开炒着吃,芥兰叶吃掉了,剩下梗在冰箱放了两天,今天买来牛肉,用它炒牛肉 很合适,牛肉嫩滑,芥兰清爽,还带微微的辣,下饭酌酒都不错。 牛肉益气补神,健

食材配方

主料:

牛肉

芥兰

油

盐

姜

葱

蒜

鸡粉

料酒

生抽

蚝油

胡椒粉

干辣椒

生粉

做法 共8个步骤

1.芥兰洗净削去表皮,姜葱蒜备用(葱忘拍了,对不起!)。

2.牛肉洗净切薄片,放料酒,胡椒粉,盐,生抽,蚝油,生粉抓匀后放适量油抓匀腌制备用。

3.芥兰斜切片。

4.姜蒜切片葱切段,干椒节备用。

5.坐锅热油将牛肉快速变色盛出备用。

6.锅里放油,爆香姜蒜片和干椒,放入芥兰,调入料酒翻炒至断生。

7.倒入牛肉,加入葱段翻炒均匀。

8.调入适量的盐和鸡粉炒匀即可出锅。

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芥兰炒牛肉/芥蓝炒牛肉


食材明细:

牛里脊肉100克,芥兰200克。,鸡蛋清1个,盐、酱油、白糖、味精、料酒、胡椒粉、葱花、水淀粉各适量。适量

芥兰炒牛肉/芥蓝炒牛肉的做法步骤:

做法:

1、将牛肉切成厚片,拍松拍薄盛入碗中,加入鸡蛋清、少许料酒、味精、胡椒粉、盐和水淀粉拌匀腌制;将芥兰放沸水中烫熟捞出,盛入盘中。

2、锅置火上放油烧至五成热时,下葱花,煸出香味,将肉片放入翻炒至变色,加入酱油、白糖、料酒、盐炒熟牛肉,用水淀粉勾芡,出锅倒在芥兰上即可。

小贴士:

1、芥兰除了营养较丰富、烹制简单以外,成菜后颜色碧绿、形状保持较好,利于拼摆,还可以做蒜蓉芥兰、清炒芥兰等。2、给牛肉上浆时可以加些植物油,能够防止肉片粘连,过油时容易划散。

蚝油芥兰炒牛肉


食材明细:

主料:牛肉适量,芥兰适量,姜片适量

辅料:蚝油适量,生抽适量,糖适量,花生油适量,鸡粉适量

配料:盐适量,糖适量,米酒适量

蚝油芥兰炒牛肉的做法步骤:

1,牛肉按纹理切薄片,加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。

2,起油锅下芥兰头大火炒1分钟。

3,放入芥兰叶子炒匀,加盐和少许糖米酒爆炒。

4,再加少许水盖锅盖1分钟后上碟备用。

5,再起油锅爆香姜片,放入腌好的牛肉用大火煎两面。用炒好的芥兰菜汁加点生粉调成芡,放入牛肉中快速炒匀。

6,把炒好的牛肉浇到芥兰上即可上碟。

小贴士:

炒芥兰时加点糖和米酒能让芥兰更加脆,减少炒熟的时间。炒牛肉时要大火快速,先摊开让牛肉均匀受热再反另一面。待两面半熟时快速炒两下勾芡即可。炒越久牛肉就越老影响口感。

蚝油芥兰牛肉


食材明细:

牛肉(肥瘦)225克,芥蓝600克,胡萝卜25克,姜3克,大蒜(白皮)3克,植物油90克,酱油50克,玉米面(黄)6克,芡粉5克,白砂糖2克,盐2克,味精1克,酱油10克,蚝油10克,料酒10克

蚝油芥兰牛肉的做法步骤:

1. 牛肉切片后加酱油、玉米粉、芡粉、油10克、清水50克拌匀,腌渍1.5小时,备用;

2. 芥兰切去头、尾、老茎、残叶部分,洗净备用;

3. 蒜头切碎;姜切末;胡萝卜切片;

4. 炒锅中倒入30克油烧热,放芥兰及糖、盐中火略炒;

5. 再加20克清水继续炒,待菜熟即盛起,沥去水分;

6. 炒锅中倒入50克油烧热,将牛肉放入摊开,至七分熟时,加芥兰菜、胡萝卜、姜、蒜茸及味精、酱油、蚝油、酒拌炒;

7. 最后勾芡,炒匀盛起;

8. 先铺芥兰,再摆上牛肉、胡萝卜、姜片,即可上桌。

小贴士:

蚝油是广东的特殊调料,由新鲜牡蛎经加工提炼而成,富有营养,除在烹调时使用之外,也作为蘸料。

芥兰牛肉炒面


食材明细:

牛肉200g,芥兰200g,面2.5个,酱油(牛肉)8g,沙茶酱(牛肉)5g,淀粉(牛肉)1g,料酒(牛肉)10g,水(牛肉)15g,老抽(汁)少许,酱油(汁)10g,李锦记蚝油(汁)15g,淀粉(汁)1g,水(汁)90g,白米酒10g

芥兰牛肉炒面的做法步骤:

第1步芥兰洗净沥干水分后切短牛肉洗净用厨房纸吸干水后切片,将食材表中牛肉的用料会部加入牛肉片里,然后用手抓匀,抓至水份都被牛肉吸收,腌制最少20分钟

第2步把食材表上汁的配料全倒在碗里,拌匀不粘锅里放油,把牛肉放入摊平煎1分钟

第3步然后翻炒到牛肉8.9成熟后盛起备用锅里加油,倒入芥末,炒到转青绿色后洒看白米酒翻炒

第4步然后倒入调好的汁水,盖盖煮1分钟另一口锅里把面煮开,切记把面煮散开就好,不要煮熟透

第5步把面捞出放入芥兰里,炒到汁粘在面上然后把牛肉倒入翻炒均匀即可

第6步出锅装盘

芥兰炒豆腐


食材明细:

豆腐1块,芥兰300克,糖适量,盐适量,耗油适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量

芥兰炒豆腐的做法步骤:

1.将芥兰去叶,洗净切斜片,焯水后过冷水待用。

2.豆腐切块,用油煎黄待用。

3.起油锅,爆香姜蒜,下芥兰煸炒。

4.下豆腐一起稍炒一会儿,加盐、蚝油、糖、鸡精调味,添点水。

5.出锅了,自我感觉良好,呵呵。

腊肠炒芥兰


食材明细:

主料:腊肠适量,芥兰适量

辅料:豆豉适量,姜适量,蒜适量

腊肠炒芥兰的做法步骤:

1,烧热油锅倒入姜与蒜。

2,再把豆豉放入一起翻炒,然后盛起待用。

3,继续使用锅里的油放入腊肠炒至焦黄盛起。

4,大火炒芥兰的同时放入料酒与白糖。

5,盖上锅盖焖片刻。

6,芥兰焖至软身加入腊肠与姜蒜豆豉。

7,所以材料炒均匀,放少放盐与鸡精再勾个生粉芡即可上碟。

芥兰炒腊味


食材明细:

芥兰400克,腊肉250克,姜适量,蒜适量,红辣椒适量,盐适量,生抽适量,糖适量

芥兰炒腊味的做法步骤:

1.将芥兰和腊肉都切片。

2.芥兰焯水待用。

3.起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒。

4.待腊肉变得透明后加入芥兰,辣椒一起煸炒,并加入料酒、盐、生抽调味。

5.OK了

姜汁炒芥兰


食材明细:

芥兰1把、姜汁1-2汤匙、料酒2汤匙、生抽1汤匙、盐、糖0.5汤匙。

姜汁炒芥兰的做法步骤:

一、将芥兰摘好洗净,梗切斜块,用油盐飞水,捞起备用,再开锅,锅热下油,放姜片,爆香;

二、倒入芥兰,迅速兜均,放生抽、盐、糖、姜汁,翻炒,再喷少许料酒,翻炒均匀可上碟。

腊肉炒芥兰


食材明细:

芥兰350克,腊肉200克,姜汁1小碗,米酒少许,盐,鸡粉,蒜头

腊肉炒芥兰的做法步骤:

1.芥兰切条,热水灼一下。

2.些许油、蒜头下热锅,炒腊肉至肥肉变透明。

3.下芥兰放盐、鸡粉继续炒一会,放姜汁和米酒。

4.炒得差不多,盖锅盖,关火焖一分钟。(这招是阿苏教的,很好用,芥兰熟得来又不会变黄。)

5.OK,上碟。

健康食疗《芥兰炒牛肉怎么做好吃 芥兰炒牛肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蚝油芥兰牛肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5245671.html

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