只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材有一定研究吗?小编收集并整理了“双菇鸡汤 「猴头菇茶树菇童子鸡汤」的做法”,还请你收藏本页以便后续阅读。
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材料:
童子鸡500g+,猴头菇2只,茶树菇15只,大枣2颗,生姜2片,盐适量,
双菇鸡汤 「猴头菇茶树菇童子鸡汤」的做法的做法步骤:
步骤1,材料猴头菇凉水浸泡2小时去掉中间硬芯并切块然后用温水冲洗几次茶树菇凉水浸泡1小时
步骤2,材料童子鸡大约550g去掉鸡屁股鸡油没飞水就用凉水泡1小时
步骤3,开始所有材料入锅加入凉水放入大枣和姜片我用的陶瓷电炖锅炖五小时
步骤4,五个小时出锅前加盐今天这只童子鸡可能营养过剩汤上一层油哈哈哈
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猴头菇鸡汤(1)
食材明细:
鸡500克,猴头菇250克,黄芪50克,姜15克,盐4克,味精1克
猴头菇鸡汤的做法步骤:
1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;
2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;
3. 黄芪洗净;
4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;
5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;
6. 猴头菇洗净,切片;
7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。
小贴士:
1. 补脾益气,助消化,抗肿瘤;2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症;3. 胃脘胀痛、灼热反酸者不宜食用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
猴头菇鸡汤煲
食材明细:
主料::三黄鸡半只,
辅料::猴头菇一块,冬瓜适量,香菜适量,
配料::葱适量,姜适量,
猴头菇鸡汤煲的做法步骤:
1.所以原料。
2.猴头菇提前一天泡上,中途换水,换水时要挤干水分。
3.半只鸡要用清水泡至2小时,把鸡里的血水泡出。
4.泡好的猴头菇挤干水分。
5.锅中加入清水放入鸡块 猴头菇 葱姜,水开后撇除学沫,转小火煲至2小时。
6.冬瓜去皮切片。
7.煲好的汤加入盐 白胡椒 冬瓜。
8.继续煮开 出锅加入香菜即可。
猴头菇土鸡汤
猴头菇在菌类蔬菜里面,是比较少见的一种,也是一种名贵的食用菌,被列入八大山珍之一。尤其对幼儿和老人特别好。因为其高蛋白低脂肪还有维生素和矿物质,营养元素比较全面。特别是和鸡一起煲汤,滋润舒适又营养。今天的猴头菇土鸡汤,就是一款冬季暖身润心的汤。
材料:
主料:鸡半只,,
辅料:猴头菇20克,葱适量,姜1块,食盐适量,
猴头菇土鸡汤的做法步骤:
1. 猴头菇提前一夜浸泡。鸡肉斩块,花椒在水中煮沸,投入鸡肉焯水煮沸捞出洗净沥干。
2. 兑足量水,为你希望的汤量一倍。放入鸡肉和姜。
3. 煮沸,保持沸腾一直撇去浮末.
4. 一直沸腾都不会再有沫。水撇去一些。
5. 放入猴菇,香葱结。
6. 小火微沸,煲到汤汁奶白,水量减掉1/3.调入盐,继续半小时即可。全程约2小时。
猴头菇鱼肚鸡汤
食材明细:
主料::老母鸡1只,鱼肚150克,猴头菇6-7个,山药半根,
辅料::姜1小块,
配料::盐适量,
猴头菇鱼肚鸡汤的做法步骤:
1.猴头菇泡发,清洗几遍。
2.把猴头菇撕成小块。
3.鱼肚用水汆烫至软身。
4.切小块。
5.老母鸡去皮,剁块,汆烫出血水,冲洗干净。
6.姜去皮拍扁。
7.把以上材料放入汤锅,注入适量清水,大火烧开,转小火煲2个小时。
8.山药去皮切小块。
9.把山药放入汤锅继续煲30分钟。
10.用隔油勺把肥油撇掉,放盐调味即可。
11.鲜美好喝不怕胖。
小贴士:
1. 鱼鳔味厚滋腻,胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。
2. 胃酸过多,高血压,高血脂,肾功能不好和有胆道疾病的人也不宜多喝鸡汤。
茶树菇鸡汤(1)
食材明细:
主料::土鸡半只,茶树菇适量,
辅料::枸杞8棵,红枣3个,陈皮1个,
茶树菇鸡汤的做法步骤:
2.把所有的材料放进炖盅里,然后放适量的水。
3.炖三个小时,放适量的盐,放少许的糖,和鸡精,然后就可以喝了。
小贴士:
洗鸡的时候因为我不想要太油,就把鸡皮和那层油脂撕掉了
茶树菇鸡汤的做法
冬天是喝老火汤的季节。吃不下饭的时候,来一碗汤,一餐也就解决了。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。味纯清香,口感极佳,其营养价值超过香菇等其他食用菌。用它来炖鸡炖鸭是最好不过的了。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,瘦身作用。炖汤的鸡选农家养的小土鸡,一斤多两斤重左右。不要肉鸡,肉鸡不好吃。鸡肉发柴。营养上会不会差,这个就不得而知了。
材料:
土鸡1只,茶树菇1把,红枣3颗,枸杞适量,料酒2汤匙,姜片2片,盐适量,鱿鱼干半只,瘦肉30克,,
茶树菇鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜土鸡宰杀好,剁掉鸡屁股鸡爪鸡头丢弃不用。其余剁成大块,去掉鸡油。洗干净。瘦肉切大块。鸡油一定要弄干净了,不然汤太油。我这锅就没弄干净鸡油,所以汤挺油的。只能晾凉后撇掉。
步骤2,鱿鱼泡发剪成丝。姜两片。
步骤3,茶树菇泡发,去头。枣如果很大,就对半剪开。枸杞洗干净。
步骤4,冷水锅,把鸡肉,瘦肉焯水。开着锅盖,水开后,倒进2汤匙料酒。焯2分钟左右。捞出洗干净。
步骤5,炖锅,把鸡肉瘦肉,鱿鱼丝,姜片,茶树菇一起放进去。大半锅冷水。
步骤6,炖煮1个半小时左右。中间开锅的时候,倒进2汤匙料酒去腥提鲜。最后10分钟,把枣和枸杞放进去。加适量盐调味。完全不用放鸡精之类的东西。只需放盐,这锅汤鲜的能把舌头都吃掉。
步骤7,撰写制作步骤
步骤8,撰写制作步骤
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