食材是组成各种美食的基本原料的统称,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?经过收集,小编为您献上薏米莲子红枣银耳羹的做法,更多信息请继续关注本网站。
材料:
红枣20个,薏米50克,莲子30克,枸杞15克,银耳一朵,清水适量,
薏米莲子红枣银耳羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原料,银耳提前泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、薏米和莲子洗干净,枸杞泡上。
步骤2,把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞放电压力锅里面,加上适量的清水。
步骤3,盖上盖子,扭到煮粥档,20分钟就可以了。
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薏米红枣银耳羹
食材明细:
主料::薏米60g,红枣15枚,银耳10g,莲子20g,枸杞5g,
辅料::冰糖适量,
薏米红枣银耳羹的做法步骤:
1.准备食材
2.红枣,枸杞洗净备用
3.莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。
4.薏米去杂质,洗净浸泡。
5.将红枣,莲子,薏米,银耳放入高压锅中,加适量的冷水。
6.将功能调到煮粥档煮20分钟,再焖15分钟
7.放入枸杞煮2分钟
8.放入适量的冰糖拌均匀即可。
9.成品图
小贴士:
枸杞易熟,最后再放入
银耳薏米红枣羹的做法
材料:
银耳巴掌大,薏米一大把,红枣,,
银耳薏米红枣羹的做法的做法步骤:
步骤1,银耳薏米一起用水泡发至银耳变软
步骤2,泡软后洗净撕瓣一起倒入锅内加三碗水
步骤3,一汤匙冰糖
步骤4,电压力锅直接按粥或羹那档,高压锅大火烧开十分钟后转小火45分钟,最后放气加入红枣闷20分钟就可以吃了~
银耳莲子红枣羹
食材明细:
主料::银耳1/2只,红枣8个,枸杞1匙,莲子2勺,
辅料::冰糖7颗,
银耳莲子红枣羹的做法步骤:
1.红枣去核切圈。
2.银耳提前浸泡一晚吸足水剪掉银耳根部。
3.撕成小朵和莲子继续浸泡半小时。
4.倒入电饭煲加入淹过食材水量蒸煮。
5.启动电饭煲蒸煮40分钟。
6.后开盖加入红枣冰糖和枸杞一起煮。
7.再次蒸煮20分钟后拔插头不开盖焖20分钟食用。
银耳莲子薏米牛奶羹
食材明细:
主料::银耳适量,莲子适量,薏米适量,牛奶适量,
辅料::水适量,
配料::冰糖适量,
银耳莲子薏米牛奶羹的做法步骤:
1.银耳 莲子 薏米洗净,加入适量水到压力煲,再加点冰糖,。
2.我用的是美的高压锅,褒了一个小时。
3.喝的时候倒入牛奶拌匀即可。
小贴士:
再加点冰糖,水不要太多,不然怎么样都浓不起来。
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