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银耳薏米红枣羹的做法

银耳薏米红枣羹的做法

发布时间 : 2019-12-05
红枣银耳羹 桂圆银耳红枣羹 红枣枸杞银耳羹

食材指制作食物时所需要使用的原料,食材的好坏决定了美食的成败。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材你知道的有哪些呢?经过小编精心整理,推出银耳薏米红枣羹的做法,希望对你的工作和生活有所帮助。

材料:

银耳巴掌大,薏米一大把,红枣,,

银耳薏米红枣羹的做法的做法步骤:

步骤1,银耳薏米一起用水泡发至银耳变软

步骤2,泡软后洗净撕瓣一起倒入锅内加三碗水

步骤3,一汤匙冰糖

步骤4,电压力锅直接按粥或羹那档,高压锅大火烧开十分钟后转小火45分钟,最后放气加入红枣闷20分钟就可以吃了~

97Msw.com相关知识

薏米莲子红枣银耳羹的做法


材料:

红枣20个,薏米50克,莲子30克,枸杞15克,银耳一朵,清水适量,

薏米莲子红枣银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原料,银耳提前泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、薏米和莲子洗干净,枸杞泡上。

步骤2,把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞放电压力锅里面,加上适量的清水。

步骤3,盖上盖子,扭到煮粥档,20分钟就可以了。

薏米银耳羹的做法


薏米银耳羹美味可口,胶质满满,既能美容养颜又能减脂。薏米具有健脾除湿,减肥消肿的功效。银耳不仅能美容祛斑,它含有的膳食纤维还可帮助肠胃蠕动,有效减少脂肪吸收。

材料:

薏米20克,银耳20克,枸杞10克,冰糖适量,

薏米银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料

步骤2,银耳温水泡发

步骤3,银耳洗净撕成小片备用

步骤4,薏米和枸杞洗净备用

步骤5,将薏米和银耳放入炖锅

步骤6,加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时

步骤7,加入枸杞和冰糖再煮十分钟就可以了

银耳薏米羹


食材明细:

薏米150克,银耳(干)100克,白砂糖50克,糖桂花10克,淀粉(玉米)15克

银耳薏米羹的做法步骤:

1. 薏仁去杂质,洗净,用温水浸泡2小时;

2. 银耳放入冷水中浸软,去杂质,改用温水浸泡,直至发透为止;

3. 锅中加入适量冷水,放入银耳和白糖,煮滚后下入泡好的薏仁,煮至米粒软烂;

4. 用湿淀粉勾稀芡,面上加糖桂花,出锅装碗即成。

相信《银耳薏米红枣羹的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红枣银耳羹专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4884060.html

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