食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别为你收集的“糖桂花酿肉馅藕夹”,供您参考,并请收藏本页!
1莲藕去皮后,清洗干净,切成厚些藕片,中间再切一刀,不要切断,形成藕夹;
材料:
主料:糖桂花50g,,
辅料:猪肉200g,生抽适量,料酒适量,细香葱适量,姜适量,淀粉适量,胡椒粉适量,橄榄油适量,
糖桂花酿肉馅藕夹的做法步骤:
1. 莲藕去皮后,清洗干净,切成厚些藕片,中间再切一刀,不要切断,形成藕夹;
2. 猪肉馅少许盐,料酒,白胡椒粉,葱末,打成浆;
3. 把藕片里外的涂一点淀粉,把适量猪肉馅的装在藕片中间;
4. 热锅凉油,少许的橄榄油。
5. 把做好的藕夹一面向下煎之。
6. 中火煎至双面金黄。
7. 糖桂花、生抽、蒜末,加些清水或是高汤,这是要做的汤汁。
8. 喜欢甜的朋友,可以多加些糖桂花,以甜口为主。
9. 将调好汁倒入,煎成双面金黄的藕夹。小火慢慢酿至收汁。
10. 出盘撒上些葱花末点缀即可。糖
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桂花酿甜藕
莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。
南朝梁人的弘景《名医别录》认为生藕性寒,能生津凉血;熟藕性温,能补脾益血。藕节被古代医学家视为止血药中之佼佼者。将鲜藕捣汁用开水冲服,能防治急性肠胃炎。若鼻出血,将鲜藕汁直接饮用可止血。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素c和食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。藕中含有丰富的维生素k,具有收缩血管和止血的作用。对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。
桂花有丰富的营养价值。含有22种氨基酸(包括人体必须的8种)和ab族、c、d、e、k等15种维生素,含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等。还含有桂花烷、三十碳烷、胡萝卜素等成份,胡萝卜素是维生素a的前身,经消化后水解,变成加倍的维生素a,具有营养强身的作用,能促进身体发育、营养角膜、骨骼构成、脂肪分解等。现代医学证实,维生素a可以抑制癌物,增加人体的抗癌免疫力,有抗衰者、美容健身的作用。
原料:莲藕、糯米、蜜桂花
配料:蜂蜜、白糖、湿淀粉
做法:1.先将糯米洗净后用温水浸泡60分钟,沥干备用;
2.之后将莲藕用刀刮去外皮,一头连蒂切掉2.5cm,留做盖子。
3.藕孔内灌入糯米,边灌,边用筷子头顺孔向内戳,使糯米填满藕孔,加蒂盖,用几根牙签固定封口。
4.将藕放入笼屉,在旺火上蒸30分钟,取出,用清水浸泡两分钟,取出。
5.撕去藕皮晾干,切去另一端藕节,从中割开,切成2分厚的块,整齐地摆入碗内。
6.加入白糖125克,再放入笼屉,在旺火上蒸10分钟,待糖溶化透味时取出,扣入盘内。 7.再将炒锅置旺火上、下清水50克,白糖5克,蜂蜜、蜜桂花烧沸,用调稀的湿淀粉勾芡,起锅浇在藕块上即成。
桂花糯米酿藕
今天就给大家带来一道最适宜这个节气吃的桂花糯米酿藕,偷了个懒,用高压锅35分钟熟了,其实慢慢用小火炖煮1个多小时应该更入味,得,为了能赶上晚饭的饭桌,就用最快捷的方式了,待莲藕放凉后,蘸着汤汁再加入一勺香甜的糖桂花,味道真不赖呢!
我示范了下塞糯米的要领,就把任务交给俩小盆友了。俩小丫学得很认真,在特别细的小孔内,是一颗颗地塞。因为俩姑娘随我,特别爱吃嫩嫩的藕尖,所以做糯米塞偶就有点吃亏了,孔小了呗。但是藕尖的口感特嫩甜,又是我们最爱的。如果大家做可以挑选莲藕的中间段,那样孔大点,也塞得轻松些。大约是自己劳动的结果,所以俩丫头吃起来觉得格外地香甜,倍儿有成就感呢!
九孔碧藕秋日鲜桂花糯米酿藕
原料:莲藕2节,糯米100克
配料:冰糖、红糖、红枣、桂圆、枸杞
桂花糯米酿藕的做法
1.准备好所需食材。
2.糯米淘洗干净后浸泡1小时左右。
3.把莲藕表面刷洗干净,在藕的一端切出一个1cm的小段。
4.将糯米沥干水分备用。
5.往藕的孔洞里填上泡好的糯米,边填边竖着轻轻把藕在案板上敲一敲,让糯米把藕孔填满。
6.全部装好后,把切下的藕段再盖上,用牙签扎紧。
7.将藕装入高压锅内,清水没过莲藕,加入适量冰糖、红枣、桂圆、枸杞、红糖。
8.压35分钟即可关火,冷后切片,淋上糖桂花即可。
美食小提示
1.挑选莲藕可以选择中间段的,孔大点的莲藕,这样填糯米会轻松些。
2.如果用普通锅炖煮需大火20分钟再转小火100分钟左右入味。
3.莲藕煮好后泡一晚上,第二天吃会更入味。
桂花糯米酿藕食材搭配小提示
藕和白萝卜不能一起吃:生食寒性较大,熟食呢,还是尽量避免吧,不过一般也没有生吃藕的,这个应该很多人不会遇到
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
糖桂花糯米藕
食材明细:
主料::莲藕350克,糯米100克,糖桂花适量,白砂糖适量,无核小红枣适量,
糖桂花糯米藕的做法步骤:
1.准备材料。将藕去皮洗净,糯米淘净滤干水份。
2.将藕切掉头盖,留用,将淘净的糯米塞进藕孔里,用筷子帮忙塞满。
3.将切掉的藕头盖盖上,用牙签固定。放入压力锅里,加入白砂糖刚没过藕的清水和小红枣、白砂糖一起煮30分钟。
4.等藕凉后,切成片。将糖桂花加入煮藕的水在火上煮开,稍熬一下,淋在藕片上即可。
5.成品
桂花糖藕粥
食材明细:
主料::糯米65g,藕丁70g,
辅料::红糖45g,蜜糖桂花酱5g,
桂花糖藕粥的做法步骤:
1.备好食材:糯米、藕、红糖、自制蜜糖桂花酱
2.藕去皮洗净后切成丁(大小随自己喜欢)
3.糯米淘洗干净后和藕丁、红糖一起放入电饭煲里
4.倒入开水约900g
5.电饭煲选择到煮粥的功能,烹饪时间为2小时
6.煮好后,放入桂花酱拌匀就可以享用啦!
小贴士:
1、红糖的量可根据个人喜好来放
2、最好先用老藕来做,这样吃起来比较粉绵
3、由于藕不易煮烂,所以需要熬制时间长点
4、如果没有糯米,也可以换成大米
桂花糖藕(2)
食材明细:
藕适量,糯米适量,冰糖适量,糖桂花适量
桂花糖藕的做法步骤:
第1步糯米淘洗后用清水浸泡2小时以上;藕冲洗干净切下顶部一小段;
第2步将浸泡后的糯米用筷子帮忙捅进藕的孔洞里;再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住;
第3步把藕放进锅里,放入足够的清水烧开,加入冰糖转小火;慢火炖煮约一个半小时以上,至藕酥米糯,汤汁粘稠关火;
第4步晾凉后改刀切片装盘,淋上糖桂花即可。
枸杞桂花糖藕
食材明细:
主料::藕适量,糯米适量,
辅料::冰糖适量,糖桂花适量,枸杞适量,
枸杞桂花糖藕的做法步骤:
1.准备好食材
2.把浸泡一夜的糯米沥干水分,加点白糖拌好
3.把藕头部斜切开,糯米一点一点灌入
4.灌好糯米之后盖上藕盖,用牙签固定好
5.放入电饭锅加入冰糖,水加满,开始煮
6.煮到汤汁浓稠起锅
7.切片,淋上汤汁和糖桂花(糖桂花是我自己熬制的喔),最后加入枸杞点缀即可
桂花糖藕的做法
秋天是吃莲藕的季节,在桂花飘香的日子里,品尝一道桂花糖藕是最令人迷恋和不得不尝的传统甜点哦~
材料:
藕一节,桂花蜜一大勺,冰糖适量,糯米100克,
桂花糖藕的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需的食材后,糯米提前浸泡半小时以上
步骤2,莲藕的中大节,用清水浸泡一会儿洗净,切去头部
步骤3,借助一个筷子,把糯米一点一点地填入藕孔中,自然填满,最后抹平端口
步骤4,将切下的那小段用牙签固定住
步骤5,锅中加入足以淹没藕节的水,加入适量冰糖,糖桂花放入电饭煲中
步骤6,盖上盖,设置煮粥档2小时
步骤7,到时取出放凉
步骤8,切成片装盘。浇上(起锅将煮藕汤汁用大火煮至浓稠的汁水)撒上桂花酱就可以享用啦
糖酿桂花的做法
正值秋时,正是桂花飘香的季节,于我,闻得桂花香,便是这个季节的标记符号了。喜欢桂花香,就想留住它,于是,做一瓶甜蜜的桂花酿,一年四季便有了秋的味道。。。
材料:
新鲜桂花200克,冰糖220克,水250克,盐8克,
糖酿桂花的做法的做法步骤:
步骤1,采摘新鲜未打过药的桂花;
步骤2,摘去花蒂,仅留花朵,再过筛,去杂质,保证干净;
步骤3,水洗,晾干后入盆中,撒入盐,轻轻揉搓均匀,放置十分钟,以去涩;
步骤4,锅中置水,开火,入冰糖,拿勺搅拌熬制糖水,直至冰糖完全融化后,中火再熬两分钟,至糖浆稍粘稠后关火,晾凉;
步骤5,找来开水消毒晾干的瓶子或罐,铺入桂花若干,然后倒入冰糖水,再铺再倒至料用完搅拌匀;
步骤6,盖上盖子,置入冰箱,7天后发酵完成,一瓶醇香甜蜜的桂花糖酿便完成了!
肉馅茄夹
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::肉馅适量,
配料::油适量,盐适量,
肉馅茄夹的做法步骤:
1.包饺子时剩下的肉馅,茄子去蒂洗净,擦掉表面的水分。
2.用刀在茄子横切一刀不要切断。然后把肉馅塞进茄子里。
3.塞好后的样子,尽量不要加太多的肉,1cm厚度就行。
4.葱,蒜,干红辣椒备好。
5.锅中放少量油,小火煎茄子,与酱茄子的方法一样,要煎透。
6.茄子煎透后放入葱,蒜,干红辣椒,盐,盖上锅盖焖5分钟即可。出锅前撒些葱花或者香菜都好。
小贴士:
要用中小火煎茄子,不宜大火,煎茄子时注意安全,防油溅锅外。
软糯香甜——糖桂花糯米藕
食材明细:
主料::莲藕适量,糯米适量,
辅料::冰糖适量,红糖适量,糖桂花适量,
软糯香甜——糖桂花糯米藕的做法步骤:
1.莲藕洗净,提前3小时将糯米泡软备用。
2.将藕洗净后削去外皮,从藕的一端1厘米处将藕切开,切下来的藕节不要扔掉,做帽子。
3.将藕放进一只高个杯子,将泡好的糯米填入藕洞中,取1个裱花袋,装入糯米,剪一个小口,将裱花嘴塞入藕洞中,将米倒入裱花袋内,用筷子将米填入藕洞内至满即可,一会儿工夫就灌好2只藕。
4.盖上帽子,插几根牙签固定好。将封口的莲藕放入电饭煲,放入冰糖,倒入适量清水没过莲藕,放入红糖和冰糖,盖上锅盖,利用“蒸地瓜功能”煮45分钟。
5.将煮好的莲藕捞出切片,淋上些许糖桂花即可美美享用喽!
感谢您阅读“97美食网”的《糖桂花酿肉馅藕夹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂花糖藕专题,希望您能喜欢!