食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?小编特地为大家精心收集和整理了“人参田七鸡汤”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
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材料:
主料:鸡肉650g,人参30g,
辅料:田七30g,姜适量,
人参田七鸡汤的做法步骤:
1. 鸡收拾干净,冷水下锅焯掉血水,并且加姜三片;
2. 准备人参,田七洗净,红枣洗净后去核;
3. 把所有食材都放入煮好开水的汤煲中,煲约两个小时;
4. 最后加盐调味食用~
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参芪田七鸡汤
食材明细:
主料::土母鸡半只,
辅料::党参适量,黄芪适量,田七适量,当归适量,大枣5颗,枸杞适量,
参芪田七鸡汤的做法步骤:
1.药材一般都会有硫磺的,先用水浸泡10分钟再清洗。
2.母鸡洗干净,不用砍件。
3.砂煲里放水,把所有材料放进去。
4.大火烧开转小火,煲2小时后放入少许盐调味,再煲15分钟即可。
5.成品图。
小贴士:
1. 水要一次性放足,因为煲的时候会蒸发掉一些,如果实在要加水的话,就加开水,因为凉水会使汤里的营养回缩。
2. 田七有两种功效,如果想要补血功效,就要用鸡油炸一下,如果想要散瘀功效,直接用就行。
田七乌鸡汤
原料:乌鸡1只(约1200克)田七15克红枣8个陈皮2块姜2片盐1/2茶匙清水2500毫升
做法: 1)将乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用。 2)把乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。 3)将田七放入结实的碗中,用擀面杖砸碎,装入调料包中,用清水隔着调料包清洗一遍。 4)锅中倒入清水,放入乌鸡陈皮,红枣,姜片和放有田七的调料包,大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
提示: 1.田七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,就每周煲一次吧。 2.田七有消肿止痛、止血祛瘀功用。因田七质地很硬,所以在药店买田七时可以请其代为砸碎更好。 3.*乌鸡又名竹丝鸡,有较强的滋补肝肾的作用,益阴补血,补而不燥。经常食用本汤有很好的促乳的作用。 4.此汤对于手术后的病人也一样适用,但注意孕妇不宜服用。 5.产后的新妈妈,大部分时间都用来照顾孩子和调养身体,因此没有太多的时间用来日常的烹饪,就算家里有帮手,活儿多的也做不过来。煲汤相对而言比较费时,建议新妈妈们选用电砂锅来煲汤,这样,就算你因为照顾宝宝而忘了时间,也不会有干锅的麻烦哦。
田七丹参鸡汤(1)
食材明细:
主料::鸡1只,丹参50g,田七50g,
辅料::姜2-3片,红枣10来个,盐适量,
田七丹参鸡汤的做法步骤:
1.鸡去皮剁块。
2.飞水,洗去浮沫。
3.丹参田七洗净,用水泡软,切碎,便于出味。泡的水可用于汤中。
4.红枣去核。
5.姜去皮切片。
6.把以上材料放入汤锅,注入适量的水,大火烧开10分钟,转小火煲2.5-3个小时。
7.煲好后,用隔油勺撇去肥油,放盐调味即可。(我家老火汤一般不放盐的,原汁原味。)
8.舒筋活络,活血祛瘀。
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