食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,哪些食材让你印象深刻?小编特地为大家精心收集和整理了“黑芝麻黑豆米糊美的早安豆浆机的做法”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
一款营养的米糊。
材料:
黑豆40g,糯米40g,黑芝麻20g,水1000毫升,
黑芝麻黑豆米糊美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,准备糯米,黑豆提前泡好,黑芝麻
步骤2,全部放入破壁机,加入1000毫升水,按米糊键
步骤330,分钟完成了,
步骤4,超级细腻好喝今天早上就喝了这个
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红枣核桃米糊美的早安豆浆机的做法
种谷物杂粮混合做成的米糊含有丰富的营养和保健作用。早餐来碗米糊,更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量。
材料:
大米75克,红枣30克,核桃30克,白糖可选,
红枣核桃米糊美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,核桃切小粒;红枣去核切小块
步骤3,大米淘洗,和红枣核桃一起放入破壁料理机构的杯体中
步骤4,加清水至米糊水位线
步骤5,选择米糊键,启动机器直至提示米糊做好了
步骤6,白糖加与不加按个人习惯
黑米枸杞豆浆美的早安豆浆机的做法
枸杞富含硒元素,是春季温补肝脏的佳品,黑米养肝明目,补益脾胃,滋阴补肾,所以黑米枸杞豆浆是尤其适合在春天来喝的!
材料:
黑米30克,黄豆100克,枸杞30粒,清水1200毫升,
黑米枸杞豆浆美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,黄豆提前泡发,黑米枸杞洗净。
步骤2,放入豆浆机。
步骤3,加入1200毫升清水。
步骤4,按下豆浆键!二十几分钟就可以喝到美味的豆浆啦!
步骤5,喜欢加糖的可以适量加一些!
美的早安豆浆机黑米凉糕的做法
这其实只是个意外。原是想做发酵的黑米糕的,发酵也很好,可是蒸出来只有发酵的味道,没有发酵的状态。原本很泄气的,没想到冷却脱模后,却有凉糕的感觉,并且,即使放冰箱冷藏也不会变硬,算是个意外的惊喜吧。这里略掉了发酵步骤,直接描述无需发酵的凉糕步骤
材料:
黑米220克,红糖30克,水适量,,
美的早安豆浆机黑米凉糕的做法的做法步骤:
步骤1,黑米洗净浸泡12小时以上
步骤2,放入料理机,加少量水
步骤3,反复搅打几次,成较细腻的米浆
步骤4,倒入碗中
步骤5,取一小碗
步骤6,放入微波炉高火30-60秒,
步骤7,米浆糊化
步骤8,倒入生米浆中
步骤9,搅拌均匀
步骤10,加入红糖
步骤11,搅拌均匀
步骤12,装入模具中,放入蒸笼排好
步骤13,大火上锅蒸15分钟,
步骤14,揭盖,晾凉
步骤15,撰写制作步骤
步骤16,脱模后,底部向上摆放,在表面放一颗枸杞
豆浆机版黑芝麻糊
食材明细:
主料::大米50克,糯米50克,黑芝麻30克,水900毫升,糖适量,
豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤:
1.准备材料。

2.材料泡水过夜。
3.入料理机加水启动米糊程序,一碗浓浓的黑芝麻糊……
米糕美的早安豆浆机的做法
原来在外面吃过米糕,很好吃,不过很甜。现在自己动手做,只要用蒸锅一蒸就可以,没有油,很健康的。早上在配上一杯牛奶,是很不错的早餐哦,可以试试
材料:
大米粉150克,糯米粉75克,白糖30克,牛奶100克,枸杞适量,,
米糕美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:大米粉和糯米粉放在一起了、白糖和牛奶
步骤2,面粉里加入白糖
步骤3,在把牛奶加入慢慢的搅拌均匀(牛奶一定要慢慢的加入)
步骤4,将搅拌均匀的面粉放在揉面垫上,用双手搓,然后用手抓不把捏紧不会散。再搓会散开,这样的面粉才合适
步骤5,把面粉过筛一下(我用的细网筛)
步骤6,模具中抹一点油,将面粉装入模具中,用手轻轻的按一下
步骤7,锅里加入适量的水烧开,将装有面粉的模具放入锅中蒸二十分钟即可
步骤8,关火出锅,将米糕慢慢的拿出,上面点缀上枸杞
核桃腰果花生糊美的早安豆浆机的做法
家里大人小孩都爱喝豆浆,米糊做早餐,配上包子,油头条或煎个面饼。营养美味满分。
材料:
腰果30克,花生40克,核桃30克,糖适量,
核桃腰果花生糊美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,如图
步骤2,核桃去壳,和花生腰果一起洗干净,
步骤3,加到上水位1.0L位置。
步骤4,选米糊键。等待20来分钟即可享用。
步骤5,成品香浓顺滑。棒棒哒
豆浆海胆蒸蛋美的早安豆浆机的做法
鲜嫩的海胆,营养丰富,加上豆浆和鸡蛋,口感嫩滑香鲜,营养丰富。
材料:
海胆2个,鸡蛋2个,豆浆1大勺,盐1勺,蒸鱼豉油几滴,,
豆浆海胆蒸蛋美的早安豆浆机的做法的做法步骤:
步骤1,适量黄豆洗净,放入豆浆机中,加适量水后启动“甜豆浆”程序,完成后将豆浆倒出备用
步骤2,处理海胆。从鼓起的一面中间或者比较扁的那面中间嘴部开始,用厨房剪刀小心撬开。边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”,把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度。
步骤3,把海胆肉翻过了扣在另一只手心里,揪去肠子内脏什么的。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。清理肠子时尽量小心不要扯破,万一扯破了,里面大部分是没消化的海藻碎片,用小勺拨去或者用细细的水流冲净即可。海胆可提前一晚剖好,冷藏到第二天食用即可。
步骤4,鸡蛋打散,加豆浆、盐、蒸鱼豉油搅匀后,过筛
步骤5,将搅好的蛋液倒入壳内,七分满即可,加入海胆肉,入蒸锅,水沸后大火蒸5-8分钟,蛋液八成凝固即可
步骤6,成品图
步骤7,成品图
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