食材是美食味道最原始的来源，食材好，方能食得好！食材在美食文化中占据重要位置，哪些食材让你感兴趣？小编特别整理来自网络的肉末鸡蛋粉丝煲，请收藏好，以便下次再读！
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材料：
主料：粉丝40g，，
辅料：鸡蛋2个，调和油适量，香菜适量，冬菜适量，
肉末鸡蛋粉丝煲的做法步骤：
1. 准备好所有食材：天津冬菜、香菜、瘦肉、龙口粉丝、鸡蛋
2. 粉丝和香菜先用水洗净待用
3. 瘦肉加上冬菜，剁成肉末待用
4. 煲仔里下适量的水，开大火煮开
5. 起一锅，下油，加热
6. 下剁好的肉末翻炒至颜色变白
7. 煲仔内水开后下粉丝煮开
8. 加入翻炒好的肉末冬菜
9. 中火煮至粉丝熟，下适量的盐和鸡精
10. 下打好的蛋液
11. 迅速用筷子搅散，加上香菜点缀，美味的粉丝煲可以开吃啦。肉末鸡蛋粉丝煲烹饪技巧
97Msw.com相关知识
番茄鸡蛋粉丝
食材明细：
主料：：番茄2个，鸡蛋2个，粉丝适量，
辅料：：小葱2根，盐少许，油麦菜叶子3片，猪油1块，
番茄鸡蛋粉丝的做法步骤：
1.食材如图。
2.小葱洗净，葱白切段。
3.葱叶切葱花。
4.油麦菜洗净切段。
5.番茄洗净切块。
6.鸡蛋打入碗中。
7.搅散。
8.热锅放入猪油。
9.油化倒入蛋液，煎至蛋液凝固。
10.倒入鸡蛋块。
11.翻炒半分钟。
12.放入葱白翻炒15秒。
13.加入适量的清水。
14.烧至水开。
15.放入粉丝。
16.煮至粉丝软烂，放入少许盐。
17.放入油麦菜叶。
18.放入葱花。
19.搅拌均匀即可。
20.出锅装碗。
酸辣鸡蛋粉丝
食材明细：
主料：：粉丝适量，酸辣椒适量，鸡蛋适量，
辅料：：盐适量，猪油适量，调味鲜适量，生抽适量，香葱适量，胡椒粉适量，
酸辣鸡蛋粉丝的做法步骤：
1.泡好的粉丝
2.鸡蛋，酸辣椒
3.酸辣椒切碎，蛋打成蛋液，切点香葱
4.先炒酸辣椒
5.炒匀
6.炒香
7.放进粉丝
8.炒匀
9.放清水，盐
10.将粉丝煮软
11.倒进蛋液
12.再次烧开，我这次水放少了，可多放点清水，有点浓绸了
13.撒上香葱
14.撒上调味鲜，胡椒粉
15.即可
小贴士：
有鸡汤或骨头汤更香，汤可多放点不会浓绸
韭菜鸡蛋粉丝馅饼
食材明细：
主料：：面粉300克，韭菜200克，鸡蛋4个，粉丝1小卷，虾皮适量，
辅料：：温水适量，
配料：：盐适量，香油适量，橄榄油适量，糖适量，鸡粉适量，胡椒粉适量，料酒适量，姜适量，
韭菜鸡蛋粉丝馅饼的做法步骤：
1.食材
2.用温水把面粉搅成絮状
3.揉成面团，饧30分钟
4.开水氽软粉丝，然后浸在冷水中，备用
5.虾皮洗净、沥水，备用
6.非菜洗净、沥干水，切碎，放入器皿中
7.粉丝沥干水，切碎
8.鸡蛋液中加入适量料酒，少许盐及胡椒粉，打匀
9.炒熟
10.倒入虾皮、鸡蛋，加入盐、香油、姜末、橄榄油、鸡粉、糖
11.搅拌均匀
12.面团揉匀，分成小挤子
13.按扁
14.擀成圆形皮
15.放馅
16.捏边，象包包子一样
17.用手轻轻压平，或用擀面杖轻轻擀平
18.锅预热，转中小火，加适量油，并涂匀
19.放入馅饼
20.至两面金黄时即可
21.装盘
小贴士：
1，可根据自己的喜好调馅
2，炒鸡蛋时，不要用大火，要尽快打散打碎
3，捏皮时一定要捏紧
4，烙时一定要用中小火
荷包蛋粉丝煲
食材明细：
主料：：粉丝适量，鸡蛋3个，白菜1小棵，
辅料：：干贝适量，虾仁适量，瘦肉适量，冬菜少许，葱1棵，胡椒粉少年，姜1片，味精少许，盐适量，鸡汁适量，糖几颗，
荷包蛋粉丝煲的做法步骤：
1.食材，少拍了些，干贝虾米提前2~3小时泡发。
2.粉丝加入开水泡发。
3.猪前脚瘦肉剁碎加入冬菜少许，葱花，味精少许，盐少许，胡椒粉少许，然后再剁均匀。
4.三个鸡蛋打散，下适量蛋液煎至快凝结时再下适量肉碎，把蛋煎成荷包蛋，稍微成型就可以不用全煎熟，花包蛋煎好盛岀。
5.白菜切粗丝约2厘米，然后热锅爆香姜片下白菜加盐炒软。
6.热锅加少许油将干贝虾米爆香。
7.爆香后加入鸡汤适量煮开，调入鸡汁，味精，盐，冬菜，白糖几颗。
8.把粉丝沥干切小待会才不会太长，放入砂锅一边，炒好的白菜放另一边，摆上花包蛋，将干贝汤倒入煲中，干贝虾米就放中间。
9.开火加盖煮开后转中小火煲10分钟，能够入味就可以。
10.煲好后撒上胡椒粉跟葱花。
11.天气冷用砂锅更保温，胡椒粉多下些吃起来更暖和。
12.简单好吃的荷包蛋粉丝煲。
鸡蛋粉丝炒卷心菜
食材明细：
主料：：卷心菜半棵，新鲜红辣椒1个，鸡蛋3个，红薯粉丝100g，蒜瓣3个，切片，豆瓣酱1汤勺，料酒1茶勺，橄榄油适量，
辅料：：盐少许，鸡精少许，
鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法步骤：
1.辣椒小段，蒜切片。卷心菜切丝，洗净沥干水份备用。
2.鸡蛋打散，放入少许盐和料酒。
3.红薯粉丝放入开水内煮至软身。用水冲至凉，沥干备用。
4.中火热油，加入蛋液炒制，盛出备用。
5.同一炒锅内放入适量橄榄油，倒入辣椒和蒜瓣爆香。
6.再倒入卷心菜翻炒至软身。
7.加入粉丝翻炒。
8.加入鸡蛋翻炒。
9.最后放入豆瓣酱，翻炒均匀。
10.用鸡精、盐调味，即可出锅。
韭菜鸡蛋粉丝盒子
食材明细：
主料：：面粉100g，韭菜250g，鸡蛋3个，粉丝100g，
辅料：：盐4g，
韭菜鸡蛋粉丝盒子的做法步骤：
1.准备好需要的食材，我已经把面粉揉好了
2.搅拌鸡蛋
3.平顶锅里面放点油煎鸡蛋
4.鸡蛋弄碎
5.炒韭菜，加入鸡蛋，粉丝，放适量盐，鸡精
6.弄好皮子，包好，开始煎
7.成品出来了?
小贴士：
想吃这个几天了，自己动手果然不错
包菜鸡蛋粉丝包子
食材明细：
主料：：包菜2棵，粉丝250克，鸡蛋8个，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
包菜鸡蛋粉丝包子的做法步骤：
1.八个鸡蛋打碗里，用筷子搅匀
2.锅倒油烧热、倒入鸡蛋
3.快速炒碎
4.加入提前切好的碎包菜
5.大火翻炒均匀
6.炒3分钟加入提前泡好的粉丝小火翻炒
7.加入鸡精2勺盐3勺五香粉2勺香油2勺
8.炒匀炒8分熟关火、馅做好了
9.面提前发好，排气静待15分钟，切一快快
10.赶包子皮
11.拿一快赶好的皮，包入馅，捏好
12.包好的包子摆在蒸笼里
13.摆好不要太挤
14.冷水进锅，开火蒸15分钟
15.15分钟后，拿筷子戳一下包子表面，反摊回来就所明好了1，又香又大的包子
16.出锅了
小贴士：
包子蒸时一定要冷水进锅和包子一起蒸
凉拌菠菜鸡蛋粉丝
食材明细：
主料：：菠菜300g，鸡蛋3个，粉丝一小把，大蒜2-3瓣，香菜1大颗或2小颗，
辅料：：盐适量，蚝油适量，鸡精适量，凉拌汁适量，香油适量，醋适量，
凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法步骤：
1.菠菜洗净切段。
2.焯水：锅里放水烧开放入菠菜，切记先放菠菜茎30秒，再放菠菜叶部分，这样能保证菠菜茎和叶熟度同步。
3.焯好的菠菜过凉水，冲两遍吧，这样菠菜凉了就是绿色的，如果温度过高就会变成深色了不好看，影响美观，待凉后把菠菜多余的水分賺掉，最后就是这个效果了。
4. 粉丝：用焯菠菜的开水盛到容器里，把粉丝放进去，泡3-5分钟即可，过凉水。
5.攥完水的菠菜打散还是挺多的。
6.菠菜和粉丝放一起啦。
7.摊鸡蛋饼：打鸡蛋的步骤忘记拍照了，三个鸡蛋打到碗里，放一点点盐，打散。（鸡蛋里放盐这样鸡蛋就没有那么粘稠，摊的时候好摊哦。开火上平底锅（炒菜锅都可以的）放一点油。油量。
8.用刷子把油刷开，如果没有刷子，用厨房纸巾也可以（一小块哦，把油吸纸上，把锅底涂抹均匀就行）.
9.全程都是中火哦，过热了倒入一个鸡蛋的量，马上锅在火上转圈，这样鸡蛋饼就是薄薄的圆形了。
10.摊鸡蛋饼可以翻面可以不翻面，不会弄的就不用翻面，如果熟了能看出来哦，我翻面了，呵呵。
11.3个鸡蛋饼都摊好了，放在案板上摞一块切三刀，如图。
12.切好的在摞起来，
13.切成小条，如图即可。
14.菠菜鸡蛋粉丝都放一起了。
15.蚝油（炒菜的量）香油（适当可以多放一些）盐（少放：因为鸡蛋里放了点盐，蚝油和凉拌汁是咸的）
16.2-3瓣大蒜拍扁，切碎。
17.这就是凉拌汁，如果亲们没有也可以不放，不会影响口感哦。我以前就是不放的，最近才买到凉拌汁的。呵呵。
18.放一点点白糖，砂糖和绵白糖都可以的，糖是提鲜的哦。
19.醋，喜欢吃醋的朋友可以放，放多少自己酌情处理哦。我只放了一点点。不喜欢的朋友可以不放哦。
20.香菜切碎即可，不爱吃香菜的可以少放一点点哦。把香菜末放在容器的边缘（为了不让辣椒油浇在香菜上，香菜可以浇完辣椒油再放哦）
21.开始炸辣椒油。油量是炒菜的一半。
22.呆锅轻微冒烟，辣椒变偏黑色即可。
23.关火收锅，马上把热辣椒油浇到有蒜的地方（对了出来香菜，所有调料都放在一个部位，浇油的时候能浇到哦）（备注）凉菜是什么时候吃什么时候拌好，不要提前拌好哦，现吃现拌最好，味道最好哦）
24.此图就是成品图了，喜欢的朋友可以尝试一下哦！
小贴士：
没有什么小窍门，如果喜欢木耳的朋友可以放几朵木耳哦，切成丝就行了。这是我们家最喜欢的一道凉菜了。
豆角鸡蛋粉丝饺子
食材明细：
主料：：长豆角一斤，鸡蛋3个，粉丝若干，
辅料：：盐若干，油若干，五香粉若干，
豆角鸡蛋粉丝饺子的做法步骤：
1.和好面，醒着，同时可以洗切炒，等搞完这些面也醒好了。
2.食材准备，豆角洗好备用，鸡蛋，葱花。
3.豆角切成丁，葱也是。
4.开火，热锅下油，炒炒葱花，下豆角翻炒翻炒翻炒。
5.下鸡蛋，直接打进豆角上，明明三个鸡蛋，竟然出来6个黄，奇了怪了，好运哦哦?，继续翻炒，待鸡蛋凝固，下适量盐，翻匀出锅。
6.出锅。
7.本来没计划放粉丝的，但是馅子有点小咸，顺手剪了点龙口粉丝，热水烫了下，捞出切碎，放入馅子中，拌匀，开包。
8.包完饺子老公还没下班，我就各个角度拍了照片，好有成就感。
9.再来一张。
10.当家的终于下班回来了，烧水下锅，非肉馅子开两滚就成了，热腾腾的饺子出锅喽?
11.上桌喽。
12.来一口，清香……
13.老公也非要来一张，好吧。
14.大当家三下五除就把一盘解决了，美美的叭咋着(✪▽✪)
小贴士：
1. 首先把面和好，准备馅的同时面也发好了，一举两得，统筹兼顾
2. 素馅，且像我这次的馅子是炒过的，煮饺子时开两次就可以出锅了
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