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香拌茄丝

香拌茄丝

发布时间 : 2019-11-30
哨子拌香茄 拌茄泥 凉拌茄丝

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?经过小编精心整理,推出香拌茄丝,希望能对你有所帮助,请收藏。

菜系及功效:家常菜谱

香拌茄丝

原料:嫩茄子500克,麻油10克:花椒8粒,香菜2棵,白糖10克,酱油10克,精盐5克,米醋10克,味精、蒜末各适量。

香拌茄丝的做法

(1)将茄子洗净,削皮,切成细丝放碗内,撒上些精盐,放凉水内,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉。

(2)炒锅置火上烧热,加入麻油、花椒炸出香味后,倒入小碗内,放酱油、米醋、精盐、味精、蒜末调成汁,浇在晾凉的茄丝上。

(3)香菜洗净,切成段,撒在茄丝面上拌匀即成.

特点:香嫩可口,营养美味。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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香拌茄泥


菜系及功效:家常菜谱

香拌茄泥原料:茄子450克,香油25克,芝麻酱10克,精盐5克,香菜、韭菜、蒜泥各少许。

的做法

(1)将茄子去蒂、去皮,洗净,切成片,放入大盘内上屉蒸20分钟取出晾凉。

(2)将蒸烂的茄子去掉水分,加入精盐、芝麻酱、香油、香菜、韭菜、蒜泥拌匀即成。

特点:软烂咸香。

[提示]茄子要蒸烂,晾凉后去掉水分再拌,拌茄泥要加蒜提味。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

哨子拌香茄


食材明细:

茄子2根,猪绞肉30公克,姜10公克,红葱头10公克,蒜仁4颗,沙拉油1大匙,辣椒酱1大匙,白醋1茶匙,酱油1大匙,水40CC,细糖1/2茶匙

哨子拌香茄的做法步骤:

1.姜、红葱头及蒜仁切碎末备用。

2.茄子洗净后,以刀尖将表面划数刀细刀痕后切成小段。

3.取锅放入约1/2锅的水,煮至滚沸时,放入茄子段汆烫约1∼2分钟,捞起沥干水分装盘备用。

4.热锅倒入沙拉油,以小火爆香作法1的红葱头末、姜末及蒜末。

5.待作法4材料炒出香味,放入辣椒酱炒至油变红色后,放入猪绞肉以中火炒至肉表面变白散开,后加入酱油及水、细糖续煮约2分钟后,加入白醋略煮拌匀,直接淋在作法3的茄子上即可。

芝麻拌香茄


食材明细:

茄子400公克,熟白芝麻1大匙,洋葱丝10公克,葱丝10公克,香菜10公克,辣椒丝3公克,素沙茶酱2大匙,淡色酱油1小匙,糖1/4小匙,冷开水1/2杯

芝麻拌香茄的做法步骤:

1.茄子切段放入油锅中炸透,捞起沥油备用。

2.所有调味料与熟白芝麻、洋葱丝、葱丝、香菜及辣椒丝拌匀呈渍汁备用。

3.将作法1的茄子与作法2的渍汁拌匀入味即可。

香拌肚丝


食材明细:

熟猪肚1个,香菜少许。调料蒜泥少许,辣油1/2小匙,一品鲜酱油1小匙,香醋1/2小匙,葱油1小匙,味精1/2小匙,精盐少许。

香拌肚丝的做法步骤:

1、将猪肚用温水洗净后切丝。

2、将切好的猪肚丝和香菜、以及蒜泥,辣油,一品鲜酱油,香醋,葱油味精,盐拌匀入味即成。

材料替换

肚丝用鸡丝代替即成香拌鸡丝,如用里脊丝代替即成香拌里脊丝。

口味变化

调味料中去掉酱油,加上香糟汁,即成糟香肚丝。

香拌青椒丝


食材明细:

青椒1000克,香油10克,大葱5克,盐5克,五香粉5克,味精3克

香拌青椒丝的做法步骤:

青椒洗净,去蒂和籽,切成丝,葱切丝装盘,放盐、香油、五香面、味精共同拌匀即可。

香拌双丝


食材明细:

白萝卜300克,青萝卜300克,盐5克,味精2克,香油10克

香拌双丝的做法步骤:

1. 青、白萝卜洗净,切成细丝;

2. 分别用盐腌片刻;

3. 用清水洗净,挤干水分,放一盘中;

4. 精盐、味精、香油撒在萝卜丝上拌匀即可。

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

香拌素三丝


食材明细:

黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300克,盐6克,醋10克,香油10克,味精2克

香拌素三丝的做法步骤:

1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。

2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成细丝,放干净碗中,撒入少许精盐腌10分钟,滤去盐水,黄瓜丝放在土豆丝上面。

3.生梨洗净削去皮,纵向剖成两半,挖去核,切成细丝,放在稀水盐中浸泡10分钟,捞出沥水,放在黄瓜丝上面,撒上白糖,加入味精和醋,拌匀即可。

拌香萝卜丝


食材明细:

水萝卜500克,芝麻10克,辣椒油5克,大葱5克,盐5克,味精2克

拌香萝卜丝的做法步骤:

1. 萝卜洗净切细丝;

2. 大葱去根洗净切丝;

3. 芝麻炒熟;

4. 把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精,与萝卜丝拌匀即可。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

相信《香拌茄丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了哨子拌香茄专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4768649.html

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