食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?在此,你不妨阅读一下茄汁排骨龙眼肉,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::排骨500克,番茄150克,
辅料::淀粉适量,糖6克,盐适量,龙眼肉60克,生抽一勺,老抽2克,植物油适量,柠檬汁几滴,
茄汁排骨龙眼肉的做法步骤:
1.排骨提前煮好备用
2.龙眼去壳取肉,西红柿或小番茄洗干净
3.在每个小番茄头部划十字,放进开水锅煮烫至皮皱起来捞出
4.小番茄去皮
5.热锅温油,倒入沥干水分的排骨翻炒
6.加入少许料酒、生抽、盐、鸡精调味,再加入老抽翻炒上色均匀
7.加入淀粉水勾芡裹匀即可出锅装盘
8.另起锅,热锅热油放入小番茄,用锅铲压扁
9.加入少许糖用锅铲不断地翻炒,熬成浓稠的番茄酱汁再加入几滴柠檬汁继续熬一分钟,味道会更棒
10.盘内龙眼肉和排骨先码好,倒入熬好的番茄酱,撒少许白芝麻和葱花装饰
11.酸酸甜甜喜爱吃酸甜味道的同学可不要错过哦
小贴士:
家里有番茄酱的可以不用熬番茄酱,喜欢酸味的,熬番茄酱可以不加糖
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龙眼肉汤
食材明细:
牛里脊肉250克,桂圆肉25克,黄芪10克,豌豆苗10克,盐3克,白酒5克
龙眼肉汤的做法步骤:
1. 牛肉最好用里脊肉,洗净后切成薄片,用7杯水煮成清汤。
2. 煮沸后去泡沫和浮油,放入黄芪和桂圆肉,煮至水减半即可。
3. 再用酒和盐调味,加入豆苗供食用。
小贴士:
此汤具有补血壮体,益气补肾的作用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
龙眼肉桑椹兔肉汤
食材明细:
兔肉250克,桂圆肉30克,桑椹子15克,枸杞子15克,盐3克
龙眼肉桑椹兔肉汤的做法步骤:
1. 将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净;
2. 兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
小贴士:
滋阴补血、养心安神;冠心病、心律不整属阴亏血少者,症见面色无华、心悸失眠、梦多健忘、头晕眼花、口干便结、脉结代;实热心悸,失眠不宜饮用本汤。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水
食材明细:
鹌鹑蛋100克,莲子15克,桂圆肉10克,白砂糖10克
莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水的做法步骤:
1. 将莲子去心,洗净浸半小时;
2. 龙眼肉(桂圆肉)洗净;
3. 鹌鹑蛋煮熟去壳洗净;
4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,加白糖再煮沸即可。
小贴士:
健脾益气、养血安神;神经衰弱属心脾两虚,气弱血少者;症见失眠心悸、多梦易醒、神疲健忘、体倦乏力、饮食减少、面色无华等;若没有鹌鹑蛋,改用鸽蛋,鸡蛋亦可获同效;神经衰弱失眠属浊痰内扰以及有外感者不宜饮用本汤。
茄汁酸甜排骨
食材明细:
主料::排骨适量,
辅料::白糖适量,醋适量,酱油适量,油适量,玉米淀粉适量,
茄汁酸甜排骨的做法步骤:
1.选肋排,坎小块,用清水冲干净血水。放酱油,碎蒜,白糖,拌均匀腌制一分钟。
2.蛋清蛋黄分开,用筷子把腌均匀的排骨一块块先在鸡蛋清里滚一下,然后再放在玉米淀粉里滚均匀,然后放另一个盘子里,
3.裹好淀粉的排骨,然后热锅,倒油烧热
4.觉得油差不多的时候就可以炸排骨了。倒下去炸一会用筷子翻个面,直到炸到两面金黄。不要炸太久,不然肉会老,感觉肉熟了就可以装盘了
5.炸好的排骨捞出来备用
6.接下来是番茄,番茄用刀划口,然后放开水里滚一分钟,拿起来,就直接可以剥皮了?【这一步很好玩】然后切丁
7.放一点油,倒番茄丁下去,然后调白醋汤汁,再倒下去一起炒融【注意,醋都比较酸一点点就得,白糖可以多一点,炒的时候自己尝尝味道,醋别过了,不然就难吃了】
8.中火,把之前炸好的排骨倒进去一起炒,等排骨均匀粘上汁后,大火收汁,【期间可以偷吃一小块看看调的味道对了没,不对还可以补救】
9.等汁收好了就可以装盘了,先装排骨,把番茄汁淋上去,再撒一点白芝麻,就完成了。酸酸甜甜,很开胃~
小贴士:
☞这道菜冷热吃都可以,喜欢的朋友可以试试~
茄汁排骨煲
食材明细:
主料::排骨二斤,西红柿二个,葱3根,平菇半斤,杏鲍菇半斤,莴笋一根,脆皮肠一代,
辅料::苗家酸汤锅底料一袋,
茄汁排骨煲的做法步骤:
1.新鲜的排骨泡出血水。洗净,焯水备用。
2.这个排骨焯水的时候,煮到这个水刚刚开即可。
3.超市买来的。苗族风味儿的事番茄酱的酸汤锅底,
4.把平菇和杏鲍菇洗净切好。
5.锅里放入酸汤锅底,放入西红柿片。
6.放入没过排骨的清水。撒上料包里面的椒盐。大火开始煮。
7.水开放入葱段,少许的鸡精
8.放入自己喜爱的蔬菜,小火慢炖一个小时。
9.有小孩我放了点小孩爱吃的。脆皮肠再放大点莴笋,起锅,撒上葱花,
小贴士:
如果不用这个酸汤锅底料的话直接用番茄沙司也可以。
酸辣茄汁排骨
材料:
前小排:1000克
番茄:3个
番茄酱:1勺
蒜;1把
老姜:1个
酱油:1勺
淀粉:1勺
胡椒末:适量
盐:适量
辣椒末:1勺
做法:
1、前小排剁小块,泡一两个小时,中间换几去水以去血水。老姜和蒜分别切片;
2、排骨加上老姜片,加入酱油、淀粉、胡椒末腌半小时。另将番茄去皮切小丁;
3、锅中放适量油(不用多),炒香蒜片;
4、腌好的排骨入锅;
5、半煎半炒至两面有焦黄;
6、下番茄丁和番茄酱;
7、再加小半饭碗清水;
8、大火烧开后,转小火半小时左右;
9、收汁,撒适量盐,装盘;
10、均匀地撒上辣椒末,再用净锅烧适量的油,往辣椒末上淋上去。
茄汁素排骨
食材明细:
主料::蛋白素肠50克,藕半节,干淀粉1汤匙,
辅料::番茄酱2勺,生抽1勺,白糖1勺,盐1茶匙,蒜3瓣,香葱1根,
茄汁素排骨的做法步骤:
1.蛋白素肠用水泡发好。
2.藕去皮洗净,切成粗条。
3.锅中煮开水,下藕条焯水,断生立刻捞出即可,不要煮成软藕了哦。
4.将藕条从蛋白素肠中心处穿过去做成排骨的形状,像图中这样。
5.依次做好放入容器备用。
6.大蒜切成末,香葱切葱花。
7.蒜末,番茄酱,生抽,白糖,加入少许清水调成酱汁。
8.做好的素排骨撒上干淀粉。
9.用手抓匀,使每个素排骨上都包裹上干粉。
10.起锅热油,加入素排骨用中小火煎炒。
11.煎炒至干燥微焦,2分钟左右就可以了。
12.倒入酱汁翻炒均匀。
13.待汤汁浓稠,加少许盐调味。
14.关火撒上葱花即可。
茄汁甜酸排骨
食材明细:
主料::猪小排适量,
辅料::番茄酱适量,红烧酱油适量,糖适量,醋适量,葱适量,姜适量,大料适量,盐适量,
茄汁甜酸排骨的做法步骤:
1.把排骨焯水备用。
2.葱切段 姜切片。
3.把焯好水的排骨,加入清水 葱姜 大料,大火烧开转小火,煮至30分钟。
4.煮好的排骨捞出控干水分。
5.炒锅中放入少量的油。
6.下入控干的排骨煸炒。
7.煸炒至排骨表面微黄。
8.加入 酱油 糖 醋 番茄酱 料酒继续煸炒。
9.倒入煮排骨的汤汁,大火烧开。
10.转小火焖至汤汁浓缩,加盐。出锅前再稍加点醋即可。
茄汁话梅排骨
原料:
排骨、葱、话梅、姜、番茄酱、大喜大烤肉酱、八角、冰糖
做法:
1、排骨洗净,剁成1寸左右长短。
2、锅子烧开水,将小排骨放入,焯水5分钟。
3、捞出,洗净,控干水分。
4、锅子烧热,倒油,放入控干水分的排骨,煸炒。
5、放入葱、姜、八角,煸炒5分钟左右,至排骨表面稍发黄。
6、倒入足量的清水。
7、倒入番茄酱。
8、倒入大喜大烤肉酱。
9、放入话梅、冰糖。
10、放入少许生抽上色。
11、放入盐。
12、中火,炖至汤汁收干,排骨熟烂即可。
小贴士:
1、排骨剁小寸段,更适合小孩子啃咬。
2、排骨焯水5分钟左右,将血水彻底焯出,然后洗净表面的浮沫,控干水分。
3、话梅的量可以根据个人喜好而定,主要是利用其开胃健脾的功效。
4、加入少许生抽,可以增色,使颜色更加红亮,勿用老抽代替。
5、一次性加入足量的清水,中火炖,直至排骨炖至熟烂,收干汤汁。
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