不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在食材文化,你记忆中最深的食材是什么?你不妨看看【东北】番茄玉米羹,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
食材明细:
主料::西红柿1个,鸡蛋1个,碎玉米粒100克,
辅料::牛肉粉适量,盐少许,
【东北】番茄玉米羹的做法步骤:
1.主辅料: 西红柿、鸡蛋、青玉米碎
2. 把西红柿去皮。
3. 然后把西红柿切碎备用。
4. 青玉米碎中加适量清水。
5. 将其搅拌均匀。
6. 锅烧开水,放入切碎的西红柿。
7. 烧开后,放入搅拌均匀的青玉米碎。
8. 均匀的搅拌,烧开,小火煮2分钟。
9. 加牛肉粉、少许盐提味。
10. 淋入蛋液。
11. 烧开即可关火。
12. 盛入碗中,即可食用。
小贴士:
1、由于擦碎的玉米粒中含有淀粉,一定要稀释后再入锅。
2、牛肉粉有咸味,所以盐要少放。
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玉米酱番茄羹
食材明细:
番茄500克,玉米(鲜)500克,奶油30克,盐2克,味精1克,淀粉(玉米)10克,香菜3克
玉米酱番茄羹的做法步骤:
1. 番茄洗净,去皮切丁;
2. 香菜洗净切末备用;
3. 坐锅点火,加入适量冷水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下;
4. 再倒入番茄丁,续烧至沸;
5. 改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入盐、味精、最后用湿淀粉勾稀芡;
6. 起锅盛入汤碗中,撒上香菜即成。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
番茄牛肉玉米羹
食材明细:
主料::牛肉100g,番茄6个,
辅料::玉米粒2勺,青豆1勺,蕃茄酱2勺,玉米淀粉1勺,
番茄牛肉玉米羹的做法步骤:
1.牛肉切成片,姜和蒜切成丝,把牛肉用料酒和盐、胡椒码好味道。
2.番茄用刮皮器去掉皮。
3.把番茄切成丁。
4.破壁机把番茄打成番茄酱。
5.青豆汆水变熟。
6.把番茄泥倒入锅里,加入两勺番茄酱再加入半碗开水把它煮开。
7.牛肉片里加入一勺玉米淀粉,抓匀。
8.番茄汤羹开了以后,把牛肉片一片一片放入汤羹里,再次煮开即刻倒出,不然牛肉会老了。
9.加入烫熟的青豆和玉米粒即可。
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