不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的发展在于食材的发展,哪些食材让你感兴趣?小编现在向你推荐炸带鱼段,请阅读后分享你的朋友!
食材明细:
主料::带鱼500克,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,面粉适量,
炸带鱼段的做法步骤:
1.把带鱼去头尾、去内脏,反复洗净。
2.将其切段。
3.加盐、料酒、葱姜腌渍30分钟,然后撒适量干面粉拌匀。
4.热油,放入带鱼段炸制。
5.炸制到表面金黄,出锅装盘。摆盘后即可上桌食用。
小贴士:
1、如果喜欢焦香味重的,也可以复炸一次。
2、也可以挂面糊炸制。
97Msw.com相关知识
溜带鱼段
食材明细:
主料::带鱼250g,蒜苔250g,葱适量,姜适量,胡萝卜1个,面粉适量,
辅料::生抽3勺,料酒3勺,醋1勺,糖1勺,淀粉2勺,植物油适量,盐适量,
溜带鱼段的做法步骤:
1.带鱼去头,去内脏,去侧鳞,切成小段,冲洗干净。加1勺料酒,1勺生抽,腌制一会儿
2.胡萝卜切菱形片
3.蒜苔切两厘米小段
4.葱切片,姜切丝
5.小碗中放入两勺生抽,两勺料酒,一勺醋,一勺糖,适量盐,两勺淀粉,适量清水,调匀
6.取一个小碗,放入适量面粉,把腌好的带鱼段放入碗中,两面粘好面粉
7.把所有的带鱼段全部粘上面粉,放置一会儿
8.锅中放入适量植物油 ,油热,下入带鱼段
9.两面炸至金黄,捞出控油备用
10.锅中炸鱼的油倒出,剩适量底油,爆香葱姜,放入胡萝卜蒜苔翻炒一下
11.把小碗中的调料倒入锅中
12.倒入鱼段
13.大火翻炒均匀关火出锅
14.成品,带鱼外酥里嫩
炸春段
食材明细:
猪里脊肉200克,鸡蛋240克,韭菜50克,木耳(水发)15克,虾米15克,冬笋20克,香油10克,大葱5克,盐3克,小麦面粉20克,味精2克,酱油5克,料酒3克,淀粉(玉米)8克,花生油30克
炸春段的做法步骤:
1. 将猪里脊切成火柴梗粗的肉丝;
2. 木耳摘蒂洗净,切成细丝;
3. 冬笋削皮洗净,切成细丝;
4. 面粉用水调成稀糊;
5. 葱去根须洗净,切成细丝;
6. 勺内加油烧热,将肉丝、葱丝、冬笋丝倒入勺内略炒,加酱油、料酒、食盐、味精、海米、木耳丝、清汤烧开,用湿淀粉勾成浓溜芡,滴上香油盛出作馅用;
7. 鸡蛋打在碗内,加少量湿淀粉、盐搅拌均匀;
8. 将油勺擦净烤热,把搅好的蛋液分4 次舀入勺内,吊4 张蛋皮;
9. 吊好的蛋皮每张从中间切开,成两个半圆形;
10. 蛋皮逐块放在案板上摆平,周围抹上面糊,把炒好的馅摊在蛋皮的刀口面,馅口摆上洗净的韭菜卷成约2.5 厘米粗的管形;
11. 锅内放花生油烧8 成热,将卷好的蛋卷逐根放入,炸酥熟,外皮呈金黄色捞出;
12. 将炸好的蛋清切成4 厘米的段,整齐地摆在盘内。
小贴士:
1. 春初自然生长的头刀紫根韭莱品质最佳;2. 炸蛋卷的油温应七八成热,用中火,凉了容易开口,热了蛋皮黑,并且外焦里生;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油800克。韭菜有三千多年的历史。它不仅含多种维生素,而且富含钙、磷、铁等多种矿物质,不但食之味道鲜美,还可药用,祖国医学认为,它具有温补肝肾、助阳固精等功效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
油菜溜带鱼段
食材明细:
主料::带鱼适量,油菜适量,葱适量,姜一片,面粉适量,
辅料::生抽一勺,醋一勺,盐适量,植物油适量,淀粉适量,糖适量,
油菜溜带鱼段的做法步骤:
1.带鱼切小段,洗净,然后粘上干面粉,放置一会儿,使干面粉完全湿透,以免油炸的时候掉渣子。
2.葱姜切碎,油菜洗净切小段。
3.小碗中放入一勺生抽,一勺醋,适量淀粉,适量盐,一点点白糖,适量清水,调匀。
4.锅中放入适量植物油,放入裹好面粉的带鱼段,炸至金黄,捞出控油待用。
5.锅中放入适量植物油 ,爆香葱姜,放入油菜翻炒片刻。
6.放入小碗中的调料,然后倒入带鱼段,大火翻炒均匀关火出锅。
7.成品图。晚上做的,光线不太好。
红烧带鱼段的做法
材料:
带鱼300g左右,和白糖各1/2茶匙,盐1/2茶匙,老抽1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,八角2个,姜丝适量,蒜蓉各一撮,葱段适量,
红烧带鱼段的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,带鱼收拾好,剪成段,用盐腌5分钟。
步骤3,将腌好的带鱼,用厨房纸吸干表面的水分。
步骤4,锅里油烧热,放带鱼段煎至两面金黄,盛出。
步骤5,锅里留少许油,下葱姜蒜,八角和干红辣椒碎爆香。
步骤6,下煎好的带鱼和所有调味料,加入能没过带鱼的水,中火焖至收汁。
香酥带鱼段的做法
带鱼是一种高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用,尤其小孩和孕妇可以常吃,对智力发育有很好的帮助.
材料:
带鱼两条,葱适量,姜适量,花椒粒二十粒,食盐适量,花生油适量,蒜末适量,生抽一小勺,
香酥带鱼段的做法的做法步骤:
步骤1,带鱼收拾干净,切成小段,放一勺盐、一小勺生抽,葱、姜、蒜,抓匀腌制二十分钟以上.
步骤2,准备一点干面粉,淀粉也行,把腌制好的鱼均匀沾上干粉,然后起锅烧油,因为是煎制,不是炸鱼,所以不用太多油,比平时炒菜稍多一点就行,油热以后把花椒粒放进去爆香,然后就可以煎鱼了.
步骤3,开中火煎,鱼段放进去不要急于反面,等煎到金黄的时候再反,不然容易碎成小块.
步骤4,煎好以后装盘就完成了
软炸带鱼
食材明细:
带鱼250克,鸡蛋黄20克,花生油75克,料酒15克,盐2克,淀粉(玉米)40克,椒盐25克
软炸带鱼的做法步骤:
1. 将去骨刺的带鱼洗净,放在案板上,片成长6厘米、宽4厘米、厚0.6厘米的厚片,放在碗内;
2. 碗内加入用调散的鸡蛋黄、淀粉、料酒、盐调制的厚糊抓拌均匀,使之腌渍入味,并挂上糊;
3. 将锅架在火上,加入油烧至六七成热,将腌渍挂糊的鱼片逐块分散下入,并用手勺不断翻动(油温过高,则要离火片刻),见鱼片外表发挺,七八成熟时,用漏勺捞起;
4. 待锅内油温又升高到八热时,再下入稍炸一下,见呈桔黄色,外脆内熟时捞出,控油,装盘,食时蘸花椒盐。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
炸溜鱼段
食材明细:
主料::鳕鱼肉300g,
辅料::胡萝卜50g,青椒100g,盐少许,淀粉适量,鸡蛋一个,料酒少许,
炸溜鱼段的做法步骤:
1.首先,将鳕鱼肉切成鱼段
2.胡萝卜、青椒切条,备用。
3.将切好的鱼段加入盐、料酒稍微腌制一下
4.然后加入适量的水、淀粉、鸡蛋抓拌均匀(挂糊)
5.锅里加油,待油温达到5、6成热的时候,把挂好糊的鱼段均匀的投入到油中炸制成金黄色熟时,捞出备用
6.另起锅,加底油,加入葱姜蒜烹锅,加入料酒,配料翻炒一下。
7.加入适量的水,再加入盐、味精、糖、醋(注意:此菜是以咸鲜为主,略带点小甜、小酸的口味,别做成糖醋的啦),调好口味,然后加入水淀粉勾芡,淋入明油(椒油)翻匀,即可
小贴士:
1)此菜是老菜,口味是以咸鲜为主,略带点小甜、小酸,别做成酸甜口味的啦。
2)挂糊的厚薄要均匀
3)油温要准确,不能过高或过低
4)炸制好的鱼段不能长时间的在汤汁中“咕嘟”,否则,鱼段失去了脆性,口感不好吃,也影响菜肴的质量。
5)汤汁比例合适,勾芡的浓稠要适宜。
6)也可以用其他的蔬菜做配料。
炸熘鱼段
食材明细:
主料::鳕鱼肉300g,
辅料::胡萝卜50g,青椒50g,料酒50g,淀粉200g,鸡蛋1个,盐适量,味精适量,糖适量,醋适量,葱10g,姜g,蒜g,
炸熘鱼段的做法步骤:
1.首先,将鳕鱼肉切成鱼段
2.胡萝卜、青椒切条,备用。
3.将切好的鱼段加入盐料酒腌制一下
4.然后加入适量的水、淀粉、鸡蛋抓拌均匀(挂糊)
5.锅里加油,待油温达到5、6成热的时候,把挂好糊的鱼段均匀的投入到油中炸制成金黄色熟时,捞出备用
6.另起锅,加底油,加入葱姜蒜烹锅,加入料酒,配料翻炒一下
7.加入适量的水,再加入盐、味精、糖、醋(注意:此菜是以咸鲜为主,略带点小甜、小酸的口味,别做成糖醋的啦),调好口味,然后加入水淀粉勾芡,淋入明油(椒油)翻匀,即可
小贴士:
1)此菜口味是以咸鲜为主,略带点小甜、小酸,别做成酸甜口味的啦。
2)挂糊的厚薄要均匀
3)油温要准确,不能过高或过低
4)炸制好的鱼段不能长时间的在汤汁中“咕嘟”,否则,鱼段失去了脆性,口感不好吃,也影响菜肴的质量。
5)汤汁比例合适,勾芡的浓稠要适宜。
6)也可以用其他的蔬菜做配料。
麻辣炸带鱼
食材明细:
主料::带鱼适量,
辅料::鸡蛋适量,淀粉适量,红99火锅调料适量,
麻辣炸带鱼的做法步骤:
1.带鱼洗净切小块。
2.淀粉加水、生鸡蛋搅拌均匀
3.冷油下锅,烧至8层热,放入带鱼炸至表皮微微变黄即可捞出滤油冷却。
4.冷却后的带鱼重新沾上淀粉蛋液,再次入锅炸至表皮松脆即可。
5.小火冷油加入少量开水及红99火锅调料,炒散后将煎好的带鱼过一道锅即可。
小贴士:
带鱼要松脆爽口必须要入油炸两道,注意炸至过程油温一定要把控好。
葱炸带鱼
食材明细:
主料::带鱼200g,
辅料::细葱50g,
配料::生抽2汤匙,鸡粉1/3茶匙,砂糖1/2汤匙,美极鲜味汁1茶匙,生姜1/2茶匙,蒜仔3粒,
葱炸带鱼的做法步骤:
4.将带鱼从腌料内取出,平摊于飞利浦AirFryer的炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表面,烹制10分钟,取出装盘即可。
5.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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