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韩国鱿鱼石锅拌饭

韩国鱿鱼石锅拌饭

发布时间 : 2019-10-15
石锅拌饭 纳豆拌饭 石锅菜谱

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材有一定研究吗?小编特意为大家收集整理了“韩国鱿鱼石锅拌饭”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::鱿鱼须100克,米饭适量,

辅料::韭菜30克,黄豆芽30克,胡萝卜半根,蕨菜30克,紫包菜2片,鸡蛋1个,

配料::盐适量,香油适量,料酒10毫升,韩国拌饭酱30克,

韩国鱿鱼石锅拌饭的做法步骤:

1.干蕨菜用温水浸泡至软(2-3个小时)。

2.然后放入锅中煮熟备用(20-30分钟)。

3.贮备好食材,鱿鱼须洗净切段。

4.米饭提前做好备用。

5.石锅洗净倒入适量的香油刷一遍备用。

6.炒锅到油烧热倒入鱿鱼须。

7.加料酒翻炒至鱿鱼变色坚挺。

8.再加入少许盐。

9.把鱿鱼盛出,炒出的水要倒掉不要。

10.韭菜洗净切段,蕨菜切段,胡萝卜切丝。

11.锅中稍加一点香油倒入黄豆芽翻炒至熟盛出。

12.再加入蕨菜翻炒片刻盛出。

13.然后是胡萝卜,韭菜都炒制一下。

14.米饭盛入石锅中小火加热3-5分钟。

15.再把所有的食材码放在米饭上。

16.加盖继续小火焖至3-5分钟。

17.另取一个锅加少许油,打入鸡蛋煎至蛋清凝固关火。

18.把煎好的鸡蛋放在石锅上即可上桌,吃的时候加入一些拌饭酱拌均匀。

小贴士:

蕨菜要提前浸泡至软,再煮熟,方可食用。



上面的食材可以是自己喜欢的任何蔬菜。



石锅一定要用香油擦拭一遍,然后再加一些香油在锅底,这样加热的时候才不会糊底。



鸡蛋也可以不用煎至,直接打入在石锅米饭上,稍微加热一下,然后拌在一起,这样也很好吃的。



拌饭酱可以买现成的,也可以用韩式辣酱加入生抽,熟芝麻和少许清水调开,做成拌饭酱,一样美味。

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韩国牛肉石锅拌饭


食材明细:

主料::米饭适量,牛肉适量,鸡蛋适量,

辅料::胡萝卜适量,豆芽适量,豌豆片适量,香菇适量,小白菜适量,

配料::韩国拌饭辣酱适量,蚝油适量,色拉油适量,淀粉适量,

韩国牛肉石锅拌饭的做法步骤:

1.牛肉洗净,切片,用耗油、淀粉码味。

2.炒锅加热,放油,将牛肉炒断生。

3.起锅,备用。

4.鸡蛋,煎单面熟。

5.将所有辅料洗净,切好,用开水煮熟,备用

6.起锅,加入拌饭辣酱,拌匀,即可。

没有石锅的韩国拌饭


食材明细:

主料::米饭适量,五花肉适量,豆芽菜适量,金针菇适量,洋葱适量,韩国甜辣酱适量,

辅料::盐适量,

没有石锅的韩国拌饭的做法步骤:

1.准备好蔬菜(根据个人喜欢,但我感觉豆芽菜要有,脆脆的)

2.胡萝卜,豆芽,金针菇用水焯好。

3.五花肉,加入少许生抽,料酒,葱,生姜拌匀腌制10分钟。锅中倒入食用油,倒入五花肉翻炒熟后盛出。

4.锅中倒入食用油,放入洋葱,煸炒出香味,根据个人口味也可以不放,我特别喜欢吃洋葱,就放了。

5.然后依次加入金针菇、胡萝卜丝、豆芽菜煸炒。

6.加入五花肉,拌匀。

7.加入韩国甜辣酱,拌匀。

8.加入米饭拌匀。

9.拌好的饭盛入碗中,煎好的蛋放入,再加点黄瓜丝,也可以加紫甘蓝,芝麻。

10.色香味俱全

小贴士:

可以随个人喜好添加各种蔬菜,步骤5678也可以是将蒸熟的米饭盛入碗中,加入金针菇、胡萝卜丝、豆芽菜,五花肉、韩国辣酱,然后在碗里拌匀,我是感觉锅比较好拌就选择了在锅里拌。

韩国石锅拌饭~的做法


天冷了就要吃热乎乎的~石锅拌饭放在火上烧的时候听着滋滋作响的声音就会觉得温暖啊~石锅拌饭又称韩国拌饭、石碗拌饭,是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。它的发源地为韩国全州,后来演变为韩国的代表性食物。韩国全州的石锅拌饭名闻遐迩,拌饭里蕴涵着五行五脏五色的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴,再烤到锅底有一层锅巴,喷香诱人,石锅是陶做成的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果好。细嚼慢咽的人可安心享用,不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别,主要为米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜,菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。拌饭上桌后,可依个人的口味酌量添加辣椒酱,食用前,则要用韩国的那种柄长匙浅的铁汤匙就着高温,将饭、菜、酱料全部搅拌均匀,搅拌的时候,石锅会发出滋滋的声响,饭、菜、酱料的味道也会随着热腾腾的蒸气飘散开来。此时,石锅里的菜肴已呈现缤纷斑烂的色泽,在色香味同时勾引之下,往往饭还没入口,就已垂涎三尺。细细品味时,特殊的锅巴香伴随着温和的小辣与淡淡的甜味在口中释放,口感与风味都是很好的。

材料:

米饭适量,鸡蛋一个,香油少许,菠菜一根,胡萝卜一根,香菇一个,金针菇一小把,绿豆芽少许,西葫芦少许,韩国辣酱两大勺,雪碧适量,盐少许,白芝麻一把,木耳三朵,

韩国石锅拌饭~的做法的做法步骤:

步骤1,首先准备要放的蔬菜~

步骤2,都洗好,切丝。

步骤3,焯熟木耳,金针菇,香菇,豆芽。分开焯然后分别捞出来,最后摆的时候会方便些。

步骤4,胡萝卜也焯熟。

步骤5,砂锅里倒一些香油。

步骤6,用刷子抹匀。

步骤7,因为不想吃生的,所以我煎了一个鸡蛋,用的是电饼铛,其实只要是平底锅都可以,锅子烧热,放一些油,然后把鸡蛋打上去,接着关火,给鸡蛋旁边撒点水。

步骤8,然后找一个锅盖扣在鸡蛋上,鸡蛋就可以被焖熟。想要溏心蛋的可以少焖一会儿。

步骤9,米饭放进锅里,压平。

步骤10,然后码上蔬菜,把鸡蛋的边缘切一切修成圆形,放在中间。然后撒上炒熟的白芝麻。

步骤11,把锅重新放回火上小火加热,听到发出滋滋的声音即可关火,如果喜欢焦一点的锅巴可以适当延长时间。据说石锅在烤箱内加热是最安全的,没有烤箱的话建议大家保养好以后先煮煮粥,这样对石锅好,反正保养好的石锅就变得很光滑了。以后用的话也要注意,石锅内的水分没有干就不要在火上加热,吃完的石锅要等自然冷却了再浸泡、水洗,以后用的时候也忌开大火。

步骤12,把韩国辣酱或者拌饭酱加一点雪碧稀释,如果没有的话可以用苹果汁,苹果醋代替,实在不行就用水吧...然后视个人口味加入少许盐调味,拌进饭里就可以开动啦~小心石锅烫手哦~配着小菜棒棒哒~

步骤13,吃到一半想起来拍一张~

食材大全《韩国鱿鱼石锅拌饭》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了石锅拌饭专题,希望您能喜欢!

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