好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?于是,小编为你收集整理了干拌豆腐干儿。请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
主料::豆腐干儿3个(中号),香菜一两,小葱二根,折耳根一两(鱼腥草),韭菜二两,
辅料::味精半匙,干辣椒面一匙,白芝麻半匙,花椒面半匙,盐少许,
干拌豆腐干儿的做法步骤:
1.把鱼腥草和韭菜反复洗净。鱼腥草切成小颗粒韭菜切成小段儿然后用盐把它腌分钟挤干水份。这两个菜都是可以生吃的,所以千万不要灼水,保持它自然的清香。
2.小葱和香菜叶切好备用。这个香菜叶一定要多一点。四川的干拌里面香菜是放的很多的。
3.豆腐该切成大小适中的段,放进一个大盘里面。
4.所有的干粉混合。
5.把豆腐干儿和鱼腥草韭菜香菜,小葱均匀搅拌。
6.撒上干粉均匀搅拌腌一会儿。
7.要吃的时候装盘就可以啦,味道特别的鲜美。如果特别爱吃辣椒的话。可以放小米辣。
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豆腐干拌豆角
食材明细:
豆腐干200克,四季豆250克,胡萝卜50克,胡麻油10克,盐3克,味精2克,姜5克
豆腐干拌豆角的做法步骤:
1. 豆角去掉筋丝,切末刀片,放入沸水锅内焯熟,捞出放入冷水中投凉,沥干水分。
2. 豆腐干切成小片,放入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分。
3. 胡萝卜洗净,切成小片;姜切末。
4. 将豆角片堆放在盘子中间,豆腐干片放在豆角的四周,胡萝卜片放在豆角上面。
5. 将花椒油、精盐、味精、姜末放在小碗内调匀,浇在豆角和胡萝卜片上,吃时拌匀。
豆腐干拌粉丝
食材明细:
主料::豆腐干150g,青辣椒50g,红辣椒50g,粉丝100g,木耳30g,
辅料::生抽酱油10g,食醋10g,香油6g,姜3g,味精3g,盐3g,白糖10g,
豆腐干拌粉丝的做法步骤:
1.食材。
2.豆腐干、青、红椒切成丝、粉丝放入水中泡开、斩成6、7公分的段、木耳撕成小片、姜切成末。
3.切好的食材全部放入容器里。
4.放入全部调料。
5.用筷子搅拌均匀。
6.装盘即可。
小贴士:
小贴士:
食材多样,营养互补,少油少盐,清淡健康。
粉丝夏天要用凉水泡,冬天要用温水泡。
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