食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的芋头焖鸭(1),建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
食材明细:
主料::鸭子半只,芋头适量,
辅料::姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,水2碗,油少许,蚝油适量,糖适量,
芋头焖鸭的做法步骤:
1.光鸭子半只,剁成3份飞水。
2.芋头切块备用。
3.锅烧热,放少许油,爆香姜蒜。
4.把鸭子放进锅里,有皮的一面朝下煎黄。
5.反面再煎。
6.放入适量的盐,蚝油,糖,再加2碗水。
7.大火烧开改小火闷5分钟。
8.放入切好的芋头,继续闷直芋头变粉。
9.鸭子剁成块。
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芋头鸭
食材明细:
芋头450克,鸭900克,淀粉(豌豆)10克,豆豉30克,大蒜(白皮)5克,姜5克,色拉油30克,大葱20克,白砂糖10克,盐5克,陈皮10克
芋头鸭的做法步骤:
1. 芋头去皮,洗净,切成约3厘米厚度块状;
2. 葱、姜、大蒜分别洗净切末备用;
3. 鸭洗净后拭干水分,切块,与太白粉拌匀备用;
4. 取一容器,放入豆豉、蒜末、姜片及30克油,以强微波3分钟爆香;
5. 加入芋头块、鸭块及汤适量、糖10克、盐5克、陈皮(剁碎)10克,拌匀,覆盖,以强微波烹煮20分钟;
6. 取出容器,将材料略为搅拌后,再覆盖,继续以80%电力焖煮10分钟,撒上葱花即可。
小贴士:
芋头:芋头忌于香蕉同食。
土豆焖鸭腿(1)
食材明细:
主料::鸭腿200g,
辅料::土豆200g,西兰花150g,
配料::生抽适量,蚝油适量,白糖适量,葱适量,姜适量,
土豆焖鸭腿的做法步骤:
1.鸭腿肉焯水备用,土豆切成滚刀块
2.葱姜蒜切碎,干辣椒切碎
3.炒锅放油,放入鸭腿肉翻炒
4.等鸭腿肉两面金黄时放土豆块翻炒
5.放葱姜干辣椒继续翻炒
6.烹入生抽蚝油料酒,撒白糖适量
7.加水没过主料,盖盖大火烧开,小火焖煮20分钟
8.出锅装盘即可,周围用焯水的西兰花做装饰,蘸着汤汁吃,非常爽口
小贴士:
鸭肉焯水时冷水下锅去腥,烹调时放进料酒进一步去腥,这样才能享受到味道鲜美的鸭肉了
芋头啤酒鸭
食材明细:
主料::鸭腿3只,芋头800g,
辅料::葱8g,姜5g,
芋头啤酒鸭的做法步骤:
1.鸭腿剁成小块,葱姜备用。
2.芋头削皮洗尽备用。
3.鸭腿入沸水焯约2分钟,捞出。锅中少量油,入葱姜爆香后,倒入鸭腿,翻炒约半分钟,倒入啤酒和老抽,糖。
4.倒入芋头,大火至煮沸,转小火,炖煮30分钟。
5.关火,盖上锅盖焖大概20分钟,后再转大火,加入盐,收汤汁。
6.出锅了!!
小贴士:
1.我没加一滴水,都是放的啤酒,这样鸭肉比较嫩滑。
2.可以适量加些冰糖,色泽会比较亮。
3.油一定要少放,鸭一炖会出不少的油。
4.盐要晚放哦。
芋头扣鸭
食材明细:
主料::芋头适量,老鸭适量,
辅料::姜片适量,
配料::盐适量,油适量,料酒适量,十三香适量,
芋头扣鸭的做法步骤:
1.芋头一个。
2.去皮。
3.切片,需要多少切多少。
4.老鸭少许。
5.切块。
6.烧油放进姜片炒香,放进鸭肉炒匀,放点盐,淋上料酒去腥。
7.再撒点十三香炒匀关火。
8.再一片芋头片一块鸭肉码盘。
9.放进电压锅里隔水蒸。
10.高压半小时,老鸭可能要40分钟,鸡或肉半小时就够了。
11.蒸好的芋头蒸鸭趁热撒点葱末上桌。
芋头焖肉丸
食材明细:
主料::芋头300克,肉丸200克,
辅料::花生油4克,食盐2克,鱼露1克,生抽2克,
芋头焖肉丸的做法步骤:
1.芋头去皮,切块
2.肉丸切块
3.热油锅,爆炒芋头
4.加适量水先焖芋头
5.水开后们20分钟
6.把肉丸倒进去和芋头一起焖
7.大火收汁
8.加入所有配料调味即可
9.好了
芋头焖猪肉
食材明细:
主料::猪肉500克,芋头250克,
辅料::花生油3匙,生抽3匙,老抽1匙,客家黄酒1勺,白糖1匙,食盐2克,
芋头焖猪肉的做法步骤:
1.这是家里种的土芋头,不是香芋哦!
2.把芋头的皮刮去,洗干净,放在阳光下暴晒三条!
3.这是晒了三天的芋头,老人家说这样焖猪肉很好吃!
4.猪肉洗干净备用!
5.把芋头和猪肉切好备用!
6.把切好的芋头和猪肉放到热炒锅了,放点食盐爆炒!
7.把生抽、老抽和客家黄酒同时倒入炒锅,和猪肉芋头一起爆炒片刻!
8.爆炒片刻后加入适量的的开水,开始焖芋头猪肉!
9.半小时后大火收汁!
10.美味的芋头焖猪肉,这可是农村特色美食!
小贴士:
芋头一定要晒,把皮晒干,这样才好吃!比香芋还要好吃!
芋头焖南瓜
食材明细:
主料::芋头1个,南瓜250克,
辅料::橄榄油适量,食盐适量,鱼露适量,蒜头5个,
芋头焖南瓜的做法步骤:
1.这是在市场买回来的芋头和南瓜!
2.芋头和南瓜洗干净去皮!
3.南瓜切成块,比芋头大点!
4.同样的芋头也切成块,略比南瓜小的!
5.放橄榄油热油锅,把蒜头也放入炒锅,放点盐,爆炒下!
6.蒜头爆香后,把芋头倒入炒锅,爆炒芋头!
7.把南瓜块倒入炒锅和芋头一起爆炒!
8.爆炒后,加适量的水,开始焖了!
9.芋头焖南瓜的过程中,一定要经常翻炒,以免焦底!差不多没水时,一定要快速翻炒!
10.装碟了!
小贴士:
收汁时记得不断翻炒,以免焦底!
排骨焖芋头
食材明细:
主料::排骨200,小芋头2个,
辅料::蒜瓣适量,白糖适量,蚝油适量,盐适量,白开水适量,
排骨焖芋头的做法步骤:
1.排骨洗干净过一遍水洗干净泡沫。
2.过水洗干净的排骨。
3.小芋头去皮切块备用。
4.切成块的小芋头。
5.蒜瓣拍好备用。
6.拍好的蒜瓣。
7.热油锅把小芋头炸好。
8.热油锅下蒜瓣炒香下排骨煎制(看个人啦,我怕上火,稍微煎了一下下)。
9.把炸好的小芋头加入跟排骨翻炒均匀。
10.加入适量白开水放入适量的白糖盐酱油焖10分钟起锅前放入适量蚝油翻炒均匀。
11.成品图啦。
12.成品图。
13.成品图。
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