只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为你精心整理的“豇豆五花肉”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::豇豆适量,蒜头2瓣,花椒20粒左右,盐适量,
辅料::五花肉适量,干红椒3个,生抽适量,食用油适量,
豇豆五花肉的做法步骤:
1. 豇豆洗净切段沥干水份备用。
2. 五花肉切薄片、蒜头切片备用。备好干红椒、花椒
3. 锅中加入稍多的食用油,烧至7成热时,加入沥干水的豇豆,并轻轻翻动,中火,约3-4分钟左右后,待豇豆变软变熟即可。
4. 将锅中留少许油,将花椒、干红椒、蒜头依次下锅煸炒,再加入五花肉。待五花肉变色后,加入豇豆和生抽,再翻炒1-2分钟,调入适量盐即可出锅。
小贴士:
1、 豇豆下油锅前一定要沥干水份,或者使用厨房吸水纸,以免溅起油花烫伤。
2、 煸炒过的花椒粒,要将其取出,再煸炒其他食材,以免吃的时候麻烦。
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五花肉烧豇豆
食材明细:
主料::豇豆500克,五花肉100克,
辅料::油10克,蚝油15克,盐6克,葱适量,姜适量,
五花肉烧豇豆的做法步骤:
1.把豇豆洗净切段。
2. 五花肉去皮,切丝。
3. 葱姜切碎备用。
4. 热油,放入葱姜炒香。
5. 放入五花肉丝,煸炒均匀。
6. 加入蚝油。
7. 翻炒均匀。
8.放入豇豆。
9. 加适量水。
10. 炒匀,烧制5分钟。
11. 加盐调味,再烧制3分钟。
12. 旺火收汁,即可关火。
13. 出锅盛入碗中,即可上桌品味。
小贴士:
1、一定要把豇豆烧制熟透才可以。
2、五花肉的用量按照自己的口味放就可以。
五花肉炒豇豆
食材明细:
主料::豇豆500克,五花肉100克,
五花肉炒豇豆的做法步骤:
1.准备好食材,豇豆切小段,五花肉切片~
2.炒锅烧热放油,放入葱姜蒜,放入五花肉,炒至变色,放入豇豆翻炒~
3.豇豆炒变色后放入水(我放的是鸡汤),莫过豇豆~
4.大火烧开后转小火,放入少量大酱,盐~
5.汤汁快收干时转大火收汁,装盘即可~
腐竹豇豆炒五花肉
食材明细:
主料::豇豆适量,五花肉适量,腐竹适量,大蒜适量,
辅料::盐少许,玉米油适量,生抽少许,
腐竹豇豆炒五花肉的做法步骤:
1.成品。下饭菜美味。
2.提前准备好所需要的材料。
3.腐竹提前浸泡备用,大蒜切成丁备用。
4.锅烧热至六成熟倒入玉米油,炒香大蒜。
5.大火倒入五花肉,继续煸炒。
6.倒入豇豆大火继续煸炒调入少许盐,少许生抽,炒均匀出锅。
7.成品。
五花肉炒豇豆的做法
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材料:
五花肉,豇豆,盐,糖,料酒,老抽,
五花肉炒豇豆的做法的做法步骤:
步骤1,豇豆洗净切小段,五花肉切片,葱姜蒜切碎备用。
步骤2,起锅,先将五花肉煸一下。
步骤3,放入葱姜爆出香味。
步骤4,再放入豇豆煸炒片刻后,加料酒、盐、糖、老抽炒匀上色。
步骤5,少来点水,再放入蒜末,盖上锅盖小咕嘟一会。
步骤6,汤汁收尽就可以出锅了。
五花肉
食材明细:
主料::五花肉500g,
辅料::葱3g,花椒1g,姜2g,八角1g,草果1g,生抽2匙,老抽1匙,料酒1匙,冰糖2g,十三香5g,
五花肉的做法步骤:
1.准备好食材。
2.五花肉用温水浸泡一小时,中间换水一次。
3.切小块,水里放花椒煮开,放入肉块焯水1分钟。
4.捞出沥干水份。
5.锅内少许油煎五花肉至微微发黄,五花肉出的油倒出来。
6.放入姜、八角、十三香炒出香味,再加入老抽、料酒、生抽翻炒均匀。
7.加入葱结,兑水淹没食材,大火烧开。
8.小火焖一小时至水少一半,加入冰糖。
9.大火收汁到红亮有色泽即可关火。
小贴士:
五花肉要选好一些,一层层肥而不腻。
豇豆土豆条烧五花肉
食材明细:
主料::豇豆500g,土豆一个,五花肉适量,
辅料::五香粉半小勺,糖一小勺,蚝油一匙,生抽一匙,味精适量,葱白适量,盐一小勺,干辣椒适量,
豇豆土豆条烧五花肉的做法步骤:
1.豇豆洗净切段,土豆去皮洗净切筷子粗的条
2.葱干辣椒切碎,五花肉切粗条
3.起锅烧油爆香葱炒熟五花肉,放半小勺五香粉
4.放入豇豆土豆后放一小勺盐
5.炒几下放一小勺糖
6.豇豆炒变色放一匙蚝油一匙生抽,干辣椒扔进去,沿着锅边淋一点水,稍微煮一会儿
7.土豆条熟透关火撒适量味精,成品
爆炒五花肉
食材明细:
主料::五花肉400g,蒜苔小把,
辅料::豆瓣酱2勺,生抽2勺,老抽半勺,姜适量,蒜泥适量,盐少许,料酒4勺,冰糖2块,
爆炒五花肉的做法步骤:
1.多层五花肉。
2.锅里放入倒入料酒和姜片,放入五花肉煮15-20分钟。
3.五花肉煮时间看个人口味了,我喜欢煮久就一点的,不然很塞牙。
4.切薄片。
5.放入蒜泥爆香后,倒入五花肉翻炒。
6.加入2勺海天豆瓣酱,加入生抽,老抽,冰糖翻炒均匀加入蒜苔,盐先不要加,后面试过味后不够再加,够味了就不用加了,因为以上调料都带盐味,不小心就咸了。
7.炒三四分钟就可以出锅了。
8.因为不辣,家人和小孩很喜欢吃,家人都赞不绝口说要出开大排档了。
9.当然,你们家有那个自己做的辣豆瓣酱用那个,就不用海天豆瓣酱了,相信也会更好吃喔。
五花肉卷
食材明细:
主料::五花肉块,
辅料::金针菇颗,
五花肉卷的做法步骤:
1.将五花肉切成薄片,长一些能卷一圈最好。(今天我切短了)。
2.然后将切好的薄片用耗油,酱油,生粉,花椒粉,盐,料酒腌制两个小时或者两个小时以上。
3.把金针菇洗净,用五花肉把金针菇卷起来(今天切短了,而且我们这停水,所以用了薄膜),可以用牙签固定下。
4.调一个酱汁,耗油,酱油,香油,麻油,糖。
5.然后用煎锅煎,翻过两面后,将酱汁刷到肉卷上,十分钟左右后看颜色汁浓出锅。
小贴士:
五花肉切薄点,卷一圈最好。腌制肉时间越长越好,全部调料盐少放,要么会太咸。小伙伴快试试吧!
五花肉炒面
星期六,孩子们纷纷秋游归来。家里的3口人都拉肚子,因为不是在一块吃的饭,排除了食物中毒的可能性,估计是秋季腹泻。早上也没敢给他们吃荤腥,全家吃果酱吐司。中午过后,病人们纷纷痊愈。晚上,给帅哥吃减肥餐,粑粑和妹妹吃炒面和清蒸的童子鸡。帅哥的减肥餐里有一道炒N丝,就是把黄瓜、胡萝卜、蘑菇、茭白、韭菜一块儿切丝炒着吃。大姐姐捞了一点各色丝丝放在炒面里,韭菜平时大家都不爱吃,当葱一样放在面条里都能接受,粑粑还说这炒面特别好吃。如果你们家也有不爱吃韭菜和韭黄的,就从炒面开头哄吧。
五花肉炒面
原料:面条250克,五花肉100克,韭菜50克,大葱50克,胡萝卜50克,蘑菇50克,甜面酱适量,料酒适量,盐0.2克,熟白芝麻适量
五花肉炒面的做法
1、五花肉冷冻后切成薄片,洗净,沥干,放盐和料酒腌制20分钟。
2、炒面面条用开水煮到7分熟,过冷水洗去表面淀粉,沥干待用。
3、将剩余的蔬菜洗净切丝,切段,切片待用。
4、炒锅烧到冒烟,放入3大勺油,倒入五花肉煸炒30秒,在倒入其他蔬菜一起煸炒30秒左右,加入面条、小半碗水、料酒和甜面酱翻炒均匀,加盖中火焖1分钟。
5、开盖大火继续翻炒,待汤汁收干后出锅,撒上白芝麻。
春笋五花肉
食材明细:
主料::春笋适量,五花肉适量,
辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,
配料::盐适量,糖适量,酱油适量,鸡精适量,
春笋五花肉的做法步骤:
1.准备新鲜春笋,五花肉
2.把春笋切片
3.五花肉也切成大片
4.炒锅烧热放入葱姜花椒大料爆香
5.放入五花肉炒到金黄
6.加入盐,糖,酱油
7.加入开水炖
8.一小时后加入鸡精调味大火收汁
9.出锅装盘撒上少需葱花就好了
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