食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,哪些食材让你感兴趣?小编特地为你收集整理“桂圆红糖鸡蛋甜汤”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
主料::桂圆20粒,鸡蛋3个,
辅料::红糖适量,生姜适量,
桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法步骤:
1.准备食材。
2.鸡蛋用蒸蛋器蒸熟。
3.鸡蛋剥去外壳。
4.桂圆去核去壳。
5.开水锅放入红糖。
6.放入鸡蛋。
7.放上几片生姜。
8.放入桂圆煮约十多分钟。
9.OK。
小贴士:
桂圆为食用方便,可以去核,随意。
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桂圆枸杞红糖汤
食材明细:
主料::桂圆干1小把,枸杞1小把,
辅料::红糖2勺,
桂圆枸杞红糖汤的做法步骤:
1.桂圆干,枸杞都洗干净,沥干水
2.小锅里放入适量的冷水,放入桂圆干和枸杞
3.大火煮开
4.转小火,煮10分钟左右,煮到桂圆干熟
5.放入红糖,转大火煮开即可
6.煮好了趁热喝哦,一碗下肚,暖暖的,爽出一身汗哦~~
520,美食撩动TA的心!桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法
这是一款补气血且安神的甜汤。对于女性和贫血的人,补血是很重要的,常言说药补不如食补,此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制,既补气血又美味。(百度)桂圆益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症。
材料:
鸡蛋3个,桂圆20粒,红糖适量,生姜2片,
520,美食撩动TA的心!桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,鸡蛋用蒸蛋器蒸熟
步骤3,鸡蛋剥去外壳
步骤4,桂圆去核去壳
步骤5,开水锅放入红糖
步骤6,放入鸡蛋
步骤7,放上几片生姜
步骤8,放入桂圆煮约十多分钟
步骤9,成品
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