食材指制作食物时所需要使用的原料,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?有请驻留片刻,小编为你推荐鱼腥草煲猪小肚猪横利,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::鱼腥草1扎,猪小肚1个,猪横利1条,
辅料::红枣3颗,
鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法步骤:
1.猪小肚,猪横利切块,用盐抓抓,再清洗。
2.将猪横利,猪小肚,鱼腥草,红枣去核后,一起放入锅中,加入适量的水,大火煲20分钟即可。
3.一锅清热解毒的鱼腥草汤就煲好了。
小贴士:
饮用时可加入适量的盐,口味更佳。
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鸡骨草煲猪小肚
食材明细:
主料::鸡骨草200克,猪小肚1-2个,蜜枣6-10个,
辅料::食盐1茶匙,米酒1茶匙,
鸡骨草煲猪小肚的做法步骤:
1.准备食材:新鲜鸡骨草、猪小肚
2.先将猪小肚洗干净,用1茶匙食盐和1茶匙米酒腌3分钟,再用水冲洗
3.鸡骨草洗干净
4.将鸡骨草、猪小肚放入煲中
5.加适量水(大概1勺半水)
6.加入蜜枣
7.煲45-60分钟
8.煲45-60分钟
9.煲好
猪横脷煲鸡骨草
食材明细:
主料::猪横脷一条,排骨200g,
辅料::陈皮1/3片,鸡骨草35g,赤小豆35g,蜜枣2个,
配料::食用植物油适量,盐适量,
猪横脷煲鸡骨草的做法步骤:
1.鸡骨草用清水洗净,沥干
2.赤小豆洗净 ,泡水,新会陈皮泡发;
3.猪横脷以及排骨都洗净沥干,切姜三片;
4.煲中煮开水,水开后下猪横脷和排骨,姜片,再次煮开时撇掉血沫;
5.倒入赤小豆,陈皮和蜜枣;鸡骨草等,用煲汤模式煲约两小时;
6.食用时加盐调味即可!
小贴士:
猪横脷要切掉连着的白色膜,如果食用,可以切成小块;个人不太喜欢吃,所以一般直接煲好后弃之!
鱼腥草酒
食材明细:
鱼腥草20克,白酒500克
鱼腥草酒的做法步骤:
1. 先将鱼腥草拾去杂物,用清水洗净,刀切成段,沥干水;
2. 即把沙锅洗一洗,放入鱼腥草,倒入适量酒,煮沸10分钟,即成。
小贴士:
祛瘀血,散热毒。
鱼腥草饮
食材明细:
鱼腥草6克,白砂糖3克
鱼腥草饮的做法步骤:
1. 把鱼腥草拾去杂物,用清水洗净,沥干水;
2. 鱼腥草捣烂,加入少许白糖,以温开水冲服。
小贴士:
1. 此饮品具有清热解毒,排脓止痢的功效,主治痢疾脓血,腹痛等病症。2. 可根据小儿年龄适量增加。
鱼腥草茶
食材明细:
鱼腥草500克
鱼腥草茶的做法步骤:
1. 将鱼腥草择去杂质,清水洗净,沥干水;
2. 鱼腥草捣汁,煎煮一沸,去渣取汁,频饮。
小贴士:
1.制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量,一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。2.此茶也可选用干品鱼腥草,用量为30至60克,制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸,去渣取汁,即可饮用。此茶具有清热解毒,消痈排脓,利水通淋的作用。
沙茶鱼腥草
食材明细:
主料::鱼腥草150克,沙茶酱1大勺,酱油5克,米醋25ML,
辅料::盐2克,蚝油5克,姜末2克,蒜末3克,辣椒碎少许,香菜适量,
沙茶鱼腥草的做法步骤:
1. 鱼腥草买回,边冲洗边用手搓掉上面的须须
2.剪成小段
3. 准备好其他材料
4.加入沙茶酱
5.加入辣椒段,酱油,蚝油,米醋,盐
6.放入香菜
7. 拌匀即可,放置10分钟左右会更入味哦
8.成品
鱼腥草烧猪肺
食材明细:
猪肺250克,鱼腥草100克,料酒5克,盐2克,酱油1克,酱油3克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,猪油(炼制)20克
鱼腥草烧猪肺的做法步骤:
1. 猪肺用清水洗净,放入刚煮沸的开水烫一下,捞出,用刀切成小块,清水多次洗去血水;
2. 鱼腥草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,待用;
3. 锅内清水刷洗净,置于火上,放入猪油,烧热;
4. 倒入猪肺煸炒至干;
5. 烹至猪肺熟透,加入白糖、料酒、姜、大葱、酱油、盐继续煮10~15分钟;
6. 投入鱼腥草烧入味,加入味精,即可出锅。
小贴士:
本菜具有消炎解毒,滋阴润肺的作用。
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