任何可吃的东西，都可称之为食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？下面，小编为大家整理的“懒人版飞饼蛋黄酥超简单”，为方便后续阅读，请你收藏本文。
食材明细：
主料：：原味飞饼皮2张，咸蛋黄6到8颗，红豆沙200克，
辅料：：蛋黄液20克，黑芝麻5克，
懒人版飞饼蛋黄酥超简单的做法步骤：
1.咸鸭蛋黄喷上高度白酒，微波炉高火叮20秒，然后把京日牌红豆沙在平底锅炒掉水分，这样方便一会包，红豆沙晾凉，一个蛋黄外面包一层红豆沙，这就是馅料，如图示
2.取两张飞饼皮，稍微解冻，用低粉做手粉
3.两张飞饼皮重叠，图示
4.按照叠被子的方法折叠
5.擀开，再按照上图叠被子的方法再折叠，再擀开，如此2次
6.最后一次擀成长条牛舌状，一端卷起，卷成如图样子
7.如图切开相同分量的圆饼
8.按扁擀开
9.包上之前做好的蛋黄豆沙馅料
10.收口向下，烤盘下垫上油纸，放入烤盘
11.刷上蛋液，撒上黑芝麻，烤箱175度，上下火20分钟，完活！
12.成品图
13.特别酥
14.看看内部结构，好吃，省事省时
小贴士：
飞饼是代替千层酥皮的好食材，方便实用，不过不宜多吃，解馋重要，而且也好做，省时省事，亲爱的们，赶紧动手做起来吧！
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飞饼版 紫薯芝士蛋挞 超简单
食材明细：
主料：：原味飞饼皮2张，牛奶100 克，早餐奶酪70克，
辅料：：糖粉50克，奶粉70克，
飞饼版 紫薯芝士蛋挞 超简单的做法步骤：
1.飞饼解冻， 裹成如图两张棍状的圆柱体； 冷柜冷冻10分钟，以方便切块
2.每个飞饼圆柱，切成大约3个剂子
3.将每个剂子擀成圆饼，放入蛋挞模具中，用手随着模具形状捏成厚薄均匀的薄片
4.每个蛋挞模具中放入大约三颗紫薯颗粒。 紫薯需要预先用白水煮熟沥水代用
5.蛋挞水的做法： 牛奶100克， 糖粉50克，奶粉70克， 用搅拌器搅拌均匀； 加入早餐奶酪，用搅拌器搅拌均匀；用滤网过滤蛋挞水，倒入磨具中， 大约9成满即可
6.烤箱200度预热10分钟； 将蛋挞放入烤箱，200度上下档，烘烤20分钟即可
飞饼版榴莲酥的做法
超级爱吃榴莲酥，又超级不爱吃榴莲，每到饭店吃饭，总爱点一盘榴莲酥当点心，酥香的口感极大地满足了心里需求，而单纯地吃榴莲，接受不了榴莲的味和腻，被誉为“水果之王”的榴莲，我是既爱又恨，朋友说你会做美食，带个榴莲给你做榴莲酥。于是乎，开始备材料，做起了榴莲酥，口感不错，皮酥心软，相当美味的下午茶。
材料：
印度飞饼4块，榴莲2块200克，鸡蛋黄1个，黑芝麻适量，
飞饼版榴莲酥的做法的做法步骤：
步骤1，大榴莲扒开壳子，取出榴莲肉。
步骤2，准备两块榴莲肉，四块原味印度飞饼。
步骤3，砧板上撒点面粉，放一块飞饼，再在飞饼上撒点面粉，将另一块飞饼放上去，再撒面粉，盖上保鲜膜，擀成薄片。
步骤4，用瓶盖压出圆形，像饺子皮，边角料团圆压扁再擀成薄片。
步骤5，榴莲去核，按成泥备用。
步骤6，用飞饼皮包上榴莲肉，对折合起来。
步骤7，用叉子轻轻按下，使之合上。
步骤8，全部包好，送进预热180度烤箱上下火烤10分钟。
步骤9，取出来放凉，刷蛋黄液，撒点黑芝麻装饰，再送进烤箱180度上下火烤10分钟。
步骤10，皮酥心软，超级美味的下午茶！
飞饼红豆酥
食材明细：
主料：：红豆200g，飞饼3张，糖20g，油10g，鸡蛋一个，芝麻少许，
飞饼红豆酥的做法步骤：
1.红豆放入高压锅煮烂。
2.放凉后加糖拌匀，放入搅拌机搅细腻。
3.锅里少油，加入红豆沙，稍微炒干水分即可。
4.手上和面板上沾油，将红豆沙分剂子。
5.飞饼皮取出回温。
6.切剂子，擀开包入红豆沙。
7.烤盘铺上油纸，红豆酥收口朝下，按扁，化口子，涂上蛋黄撒上芝麻，烤。
8.最后的成品，自己做的就行、是馅料很足。
9.大家都来吃吧！
飞饼苹果派 飞饼版苹果派简单做法
苹果派香香脆脆，中间又有苹果的香甜，很好吃，下面教你在家做苹果派。
忙里偷闲做了一款小小的苹果派，偷懒用的飞饼。
无论怎么说，飞饼做派皮还是不如自己制作的派皮好吃。这也是为了图方便，更是因为家里正好还有。其实自己做派皮也不麻烦，多用一点点时间即可，下次还是自己做更好哈。
飞饼版苹果派
原料：原味印度飞饼、黄油、苹果、细砂糖、肉桂粉、葡萄干
馅儿料制作：
1、将苹果洗净去皮，切成小丁；
2、坐锅放入黄油溶化，下入苹果丁和细砂糖翻炒几分钟后，下入肉桂粉翻炒；
3、继续翻炒至水份减少，下入葡萄干翻炒几分钟，即可出锅备用；
派体制作
1、取出飞饼回温后，轻轻擀开，再将其卷起，切段；
2、取一段飞饼，将其竖着放入模具中，用手按压使其与模具贴合，全部这样做完，将制作好的苹果丁装入模具中；
3、另取飞饼擀开切条，将飞饼条交错放在模具上面，切去转圈多余部分，在表面刷蛋液；
4、将做好的苹果派放在烤网上，再将烤网放入已经预热好的烤箱中层，190度烤制25分钟；
5、取出烤好的苹果派，脱模后放在烤网上晾凉即可；
苹果派的制作方法很多，用飞饼制作最简单。
这款小小的苹果派外皮酥松，内馅儿香甜，不油腻，不甜腻，很好吃。
制作过程没有什么难度，所有的原料都没有标准，我没有称重哦。
黄油的多少按各人的喜好。肉桂粉是苹果的最佳搭档，这个是不能省略的。葡萄干是可放可不放的，也可以换成其它果干。
最后上面的网可以做成各种形状，我也看见过朋友们做的更漂亮的，上网搜哈子都有的，喜欢什么样的就做什么样的。
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴，生津除热，抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效，减少心脏病的发病率
原味蛋塔——超简单懒人版
食材明细：
主料：：蛋塔皮4个，鸡蛋黄2个，牛奶约30毫升，
辅料：：低筋粉约15克，白糖约15克，炼乳约15克，
原味蛋塔——超简单懒人版的做法步骤：
1.将鸡蛋中的蛋黄分出
2.低筋粉、白糖、炼乳放另一碗中
3.倒入牛奶搅拌
4.将牛奶混合物这个碗隔水坐在锅中，小火加热，不停搅拌至均匀即可；
5.牛奶混合液放凉后，加入蛋黄液
6.调匀，过滤
7.倒入塔皮，八、九分满
8.烤箱提前预热3、5分钟，上火180度，下火160度，热风循环，烤约20分钟。
9.金黄的蛋塔，刚出炉的时候，塔皮还丝丝冒油，滋滋作响呢。
10.我这个塔水稍稠了一点点，主要是蛋黄多了些，用一个就差不多
11.配上咖啡奶（现煮咖啡 牛奶）、土豆沙拉，就是某某和某某的某个周末的早餐噢
小贴士：
1、如想蛋塔更香甜，可加些鲜奶油；
2、想要水嫩口感的话，塔水中可不加低筋粉；
3、现成的塔皮是那种带锡纸托的，冷冻保存，烤时提前拿出几分钟即可。
飞饼版手抓饼
大概人的思维是有定式的。和闺蜜去家乐福超市，发现有某品牌的飞饼卖。很是开心，因为以前都必须去离住地比较远的麦德龙卖。虽然价格相对麦德龙稍微贵一点，但是因为离的近，随时可以买的到。于是我和她各拎上了两袋回家了。
回家之后，我就把飞饼扔进冷冻室冷冻起来了，备用。大概过了个把礼拜，正值这位闺蜜的生日，想着她除了是工作中的好战友也是我生活中的良师。想来正好有飞饼，就给她做几个手抓饼。也作为她过生日的一点心意吧。她告诉我她上午有最后一节课，所以我算准时间，等到她下课正好给她送过去。送过去的时候还是热的，手抓饼里面有火腿、煎鸡蛋，看起来不大，但热量不低，应该当中午饭都没有问题了。她拿着手抓饼，惊奇的说：啊！原来这个飞饼还可以做手抓饼呀！，我很是奇怪，飞饼原来的用途就是做手抓饼的呀。她说她一直都认为飞饼是当派皮用的。从来不知道飞饼原来的用途。
很多时候，我们总是把事物本来的用途忘记了。
不过正宗的手抓饼，应该是自己做饼皮的，工作忙的情况下，却是可以用这款飞饼版的手抓饼，只需要10分钟就可以搞定了，再配上一杯热豆浆，一天都精神十足！
美好的一天从早餐开始---飞饼版手抓饼
原料：飞饼若干张（做几个就用几张）
配料：火腿片、鸡蛋
飞饼版手抓饼的做法
1、准备好所有的材料。
2、平底锅刷油，把飞饼放上，小火煎。
3、一面煎黄后，煎另外一面。
4、两面都煎黄之后，用两个锅铲把飞饼松弛。
5、一张张的煎好后，出锅备用。
6、平底锅内另外刷油，烧热。
7、放入火腿片和鸡蛋。
8、鸡蛋一边熟了，用煎好的蛋白盖住再煎片刻。
9、取一片煎好的飞饼，放上鸡蛋和火腿片。
10、抹上番茄酱或是辣椒酱即可。
美食小提示
1、飞饼包装上的说明，是不需要油的，不过为了口感更加松软，还是要刷层油的。当然减肥的MM就不要了。
2、飞饼快煎好的时候用铲子把它们往中间铲，偶尔破了也不大要紧的。
3、煎荷包蛋的时候，煎好了一面，用煎好的蛋白盖住蛋黄再翻过来煎，可以保证蛋黄软嫩。当然翻动的时候尽量保证蛋黄不流出来。
4、火腿片比较薄，只要边上变色了就可以出锅备用了。
5、还可以放入自己喜欢的蔬菜什么的，自由发挥好了。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
自制飞饼版烧饼
食材明细：
主料：：葱油飞饼一包，鸡蛋一个，
辅料：：芝麻少许，橄榄油少许，
自制飞饼版烧饼的做法步骤：
1.飞饼软化后，叠在一起擀开，（要撒点干面粉）。
2.卷成筒后分成六份。
3.把有“年轮”的一面往上，摁扁，擀成小饼。
4.做成小饼放入铺了油纸或锡纸的烤盘中。
5.鸡蛋打散，烧饼每一个都均匀的刷上蛋液。
6.撒上芝麻。
7.送入烤箱，200度15分钟。（根据自家烤箱情况调整）。
8.烧饼拿出来刷一层橄榄油。（这一步可以省略，但是颜色会略差点）。
9.继续烤五分钟即可。
懒人版超简单好吃的肉丝青菜面条
食材明细：
主料：：瘦肉丝适量，面条适量，
辅料：：葱适量，青菜适量，姜适量，
配料：：盐适量，生抽适量，料酒适量，生淀粉适量，白糖适量，
懒人版超简单好吃的肉丝青菜面条的做法步骤：
1.瘦肉丝用 盐 料酒 生抽生淀粉白糖拌均匀腌制一下
2.葱切段 姜切末备用
3.锅里放油把腌制好的肉和葱姜一起下锅炒
4.炒出香味以后加入一点清水 咕嘟一会
5.然后在加入适量的热水烧开
6.烧开后下入面条（也可以下入擀的面条）
7.面条猪两滚以后下入青菜盖上锅盖闷会 快出锅的时候加入适量的盐味精 搅拌均匀即可（盐可以少加点因为腌制的肉丝的时候已经加过盐了）
8.一碗营养简单的青菜肉丝面条就OK了 喜欢吃辣的朋友可以在面条上加上辣椒油哦
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