俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你记忆中最深的食材是什么？经过搜索和整理，小编为大家呈上假日宝宝餐-菜饭&鸡蛋羹，请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
主料：：大米1/2杯，小米1/2杯，香菇3朵，胡萝卜1/3根，青菜苗1把，鸡蛋2个，
辅料：：盐少许，
假日宝宝餐-菜饭&鸡蛋羹的做法步骤：
1.准备所需原料
2.BB煲玻璃内胆洗净，304不锈钢盘洗净。
3.将大米和小米直接在玻璃内胆里洗净，放入切好的蔬菜丁，及水。
4.选择菜饭功能。
5.煮好的饭，趁热拌入烫过的青菜。
6.当然你可以一起蒸一碗鸡蛋羹，鸡蛋和水的比例是1：1.5，加盐搅匀蒸到自己想要的状态即可。
7.完成
8.BB煲的宝宝粥功能是我经常用的。
9.用它随便煮个软烂的粥，完全不用看管。
10.出锅后调一点盐进去，非常美味，关键还能超长保温。
11.推荐大家试试。
小贴士：
小宝宝可以少加盐或者不加盐，大一点的小朋友就可以酌情加盐或者酱油调味了
97msw.coM精选阅读
宝宝版鸡蛋羹
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，西红柿适量，肉末适量，
辅料：：小葱适量，青菜适量，
宝宝版鸡蛋羹的做法步骤：
1.准备食材。
2.鸡蛋打入碗中，加鸡蛋1.5倍的凉白开水。
3.搅打均匀过筛。
4.过筛后的鸡蛋液。
5.盖上盘子上锅蒸十分钟。
6.锅中加宝宝油烧热放入肉末。
7.放入西红柿。
8.炒出汁加水。
9.加青菜和葱花。
10.煮开后加入蒸好的鸡蛋羹。
11.成品图。
【鸡蛋羹】
食材明细：
主料：：鸡蛋适量，黄瓜适量，胡萝卜适量，
辅料：：盐适量，海鲜酱油适量，芝麻油适量，小葱适量，
【鸡蛋羹】的做法步骤：
1.将鸡蛋磕入大碗中。
2.加入少许盐，1.5倍鸡蛋的水，用筷子搅打均匀。这时候会看见有许多气泡。
3.用勺子把气泡撇干净，或用筛子过一下也可以。
4.在碗上面盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞。
5.凉水入锅，大火开锅后中火蒸10分钟（看容器的大小和深浅）。
6.关火后3分钟取出鸡蛋羹，淋入生抽及香油。在上面稍做装饰（用胡萝卜剪成小鱼、黄瓜切片摆在下面）。
7.成品图
8.成品图
9.搭配吐司和芒果奶昔，简单的早餐就有了。
小贴士：
1、鸡蛋和水的比例一般是1：1.5，这是我做水蒸蛋的习惯。
2、蛋液中加盐要少些，因成品还要加入酱油。
3、蛋液打散后的气泡一定要过筛或撇除，要不然会影响成品质量。
4、蒸制时间看容器的大小及深浅，一般用浅一点的盘子我蒸7分钟，这种深点的碗一般10分钟。
5、关于时间自己根据自家炉灶的火候，多蒸几次基本就有规律可循了。
感谢您阅读“97美食网”的《假日宝宝餐-菜饭&鸡蛋羹》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了家常鸡蛋羹专题，希望您能喜欢！
