中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材感兴趣吗？为此，小编从网络上精心整理了《婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹》，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
主料：：金枪鱼松少许，玉米一根，鸡蛋一个，
辅料：：小葱少许，
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹的做法步骤：
1.鸡蛋打入碗中，小葱洗净切碎末，剥玉米粒（约1/4根玉米）
2.玉米粒洗净，使用欧贝尔料理棒。
3.杯中加入60毫升水，使用欧贝尔料理棒搅拌30秒。
4.过滤玉米汁，材料准备完毕。
5.玉米汁、鸡蛋、小葱混合打散，撇去气泡。
6.放入蒸锅，中火蒸15分钟。
7.出锅，滴入少许香油，撒上鱼松，开始享受美食了
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蔬菜蛋羹-婴儿辅食
食材明细：
鸡蛋一个，清水适量，菠菜适量，黄瓜半根
蔬菜蛋羹-婴儿辅食的做法步骤：
第1步菠菜洗干净，放入开水中焯一下。炒好的菠菜盛出放凉备用。
第2步鸡蛋打撒，加入适当的温水。黄瓜半根，借助工具擦成小沫沫。
第3步成这样就可以了。我用的是这样的小工具。
第4步放凉的菠菜用刀切碎，越碎越好，倒入黄瓜泥中。将蛋液倒入蔬菜泥中，搅拌。盖上保鲜膜，用牙签加几个小孔。上锅蒸15分钟。
第5步成品就是这样的。喂宝宝的时候给搅拌一下，更容易吞咽，可以适当加一点核桃油，千万不要加盐。
小贴士：
刚刚吃辅食的宝宝，搅拌蛋液的时候可以适当的加一勺奶粉进去。这样蛋羹的味道就有一些奶味，新接触辅食的宝宝容易接受这个味道。边喂蛋羹的时候，可以少喂一点点水，避免刚吃辅食的宝宝不好吞咽。喂宝宝的时候一定要小口小口的喂，要有耐心，注意观察宝宝的表现，不要噎着。
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊
食材明细：
主料：：玉米一根，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤：
1.选好玉米下锅煮熟
2.剥下玉米粒
3.用 欧贝尔料理棒 打成泥
4.带壳的玉米泥打出来不够细腻，所以将玉米泥过滤
5.这是过滤好的玉米泥
6.把玉米泥加入到米粉里，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦
婴儿宝宝辅食——菠菜泥
食材明细：
主料：：菠菜适量，米粥适量，
婴儿宝宝辅食——菠菜泥的做法步骤：
1.将菠菜洗净切段
2.将菠菜放入锅中焯遍水，放入碗中
3.将菠菜倒入玻璃杯中
4.往玻璃杯中倒入米粥
5.使用欧贝尔料理棒打泥中
6.一直打到菠菜泥米糊细腻粘稠为止
7.把菠菜泥米糊倒入碗中
8.菠菜泥米糊完成，非常有食欲
小贴士：
健康小贴士：菠菜中含有大量的胡萝卜素，也是B族维生素、叶酸、铁和钾的最佳来源。
此外，它还含有核黄素、维生素Ｃ、钙和镁。但是，由于菠菜的草酸含量较多，草酸和钙相遇会产生草酸钙，使食物中的钙质流失，因而有人认为吃菠菜会影 响孩子的钙吸收。其实，只要制作方法得当，草酸的负面影响是可以大大减少的。正确方法是在做菜前，先把菠菜在开水中快速焯一下，这样绝大部分草酸就被去除 了。
还应注意的是，吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，菠菜根还可以预防儿童糖尿病。
婴儿宝宝辅食——枣泥蛋糕
食材明细：
主料：：核桃仁20g，红枣100g，鸡蛋三个，低筋面粉100g，
辅料：：色拉油30g，细砂糖20g，温水50g，奶粉10g，
婴儿宝宝辅食——枣泥蛋糕的做法步骤：
1.20g核桃仁用搅肉杯搅碎，放置待用
2.100g红枣洗净对半切，放入蒸锅中蒸15分钟左右，取出去核，用搅肉杯搅成枣泥，放置待用
3.准备蛋糕材料：鸡蛋三个（蛋白蛋黄分离，放入无水无油的盆中），细砂糖20g，奶粉10g，温水50g，低筋面粉100g，色拉油30g
4.蛋黄糊制作：将细砂糖加入蛋黄中搅拌均匀，不用打发，然后将奶粉加入温水中溶解后再加入蛋黄糊中拌匀，再将核桃碎和红枣泥一起加入蛋黄糊中搅拌均匀，最后筛入低筋面粉，并用刮刀上下翻拌均匀，放置待用
5.手持欧贝尔料理棒换上打蛋器接头，将蛋白打发至硬性发泡，即提起打蛋器，能见到直立的尖角
6.将1/3的蛋白糊加入到蛋黄糊中，用刮刀上下翻拌均匀，不可打圈搅拌，会消泡。剩下的蛋白糊也用同样的方法依次加入蛋黄糊中翻拌均匀
7.将蛋糕糊倒入模具中，上下震荡3下去大泡后，放入预热好的烤箱中，中层上下180°烤25－40分钟（仅供参考），取出后，上下震3下，倒扣冷却脱模！切片即可食用！ 宝宝的枣泥蛋糕就完成了
8.光有糕点还不够，用欧贝尔料理棒给宝宝打个橙汁，简单好喝又营养哦！铛铛铛，宝贝的下午茶点心就是这样啦！
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
食材明细：
主料：：淀粉10g，蒜台10g，罗非鱼200g，胡萝卜20g，
辅料：：葱5g，
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸的做法步骤：
1.准备食材：淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克
2.把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥
3.把蔬菜切成小块放在欧贝尔搅拌机与鱼泥一起打成泥（也可以单独打）
4.打出后倒入骨瓷杯中
5.将淀粉与蔬菜鱼泥搅拌在一起
6.将它们捏成大小均匀的团状，放置盘中，煮完以后，超级美味，我家宝超级爱吃
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥
食材明细：
主料：：玉米适量，大米适量，胡萝卜适量，
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥的做法步骤：
1.材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净，大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够
2.玉米加水用 欧贝尔料理棒 打成泥
3..滤掉玉米渣
4.过滤好的玉米泥更加细腻
5.把玉米浆和胡萝卜丝倒到洗好的米里，BB煲煲上三小时即可
6.中间煮开锅后隔一小时搅下，因为玉米浆煮后会浓稠成玉米糊的。。搅下防止糊锅
感谢您阅读“97美食网”的《婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了家常鸡蛋羹专题，希望您能喜欢！
