食材品类非常的丰富，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国人对食材一直有着不懈的探究，对于食材你知道的有哪些呢？为此，小编特意呈上“#信任之美#鸡汁小白菜豆腐汤”，欢迎你参考，希望对你有所助益！
食材明细：
主料：：豆腐150克，小白菜1颗，
辅料：：食用油少许，姜1块，鸡汁1汤匙，木耳少许，枸杞少许，盐1克，
#信任之美#鸡汁小白菜豆腐汤的做法步骤：
1.原料。
2.豆腐切块，炸至微黄。
3.煮锅放入油，放入姜丝炒香。
4.煮锅加水，加鸡汁，煮开。
5.放入炸豆腐。
6.放入木耳，小火煮15分钟。
7.煮至豆腐入味后放入小白菜。
8.煮至再次沸腾后关火。
9.盛入汤盅，放几粒枸杞，即可享用。
小贴士：
鸡汁本身已经有咸味，不必再加盐了。
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#信任之美#菠菜豆腐汤
食材明细：
主料：：菠菜适量，豆腐适量，枸杞适量，
辅料：：盐适量，料酒适量，生抽适量，香油适量，
#信任之美#菠菜豆腐汤的做法步骤：
1.菠菜洗净
2.切成小段
3.豆腐切小片
4.锅中放水烧开，放入菠菜焯水1分钟
5.锅中另放水，下入豆腐，加适量盐烧煮2分钟
6.放入洗净的枸杞同煮
7.再放入焯水后的菠菜，加料酒和少许生抽、香油调味
8.绿白相嵌，色美味鲜，清淡可口
小白菜豆腐汤的做法
材料：
小白菜，豆腐，葱姜蒜，虾皮，盐，，
小白菜豆腐汤的做法的做法步骤：
步骤1，小白菜洗净，片成段。
步骤2，葱姜蒜准备好，蒜要蒜末
步骤3，热锅冷油，葱姜蒜爆香
步骤4，下小白菜快速翻炒，至变色
步骤5，添汤，加豆腐，虾皮（我没有了，没加），出锅前加适量盐。
鸡汁小白菜豆腐汤太太乐鲜鸡汁中式的做法
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，有助于增强机体免疫能力。小白菜中还含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成。这道汤原料简单家常，太太乐鲜鸡汁的加入丰富了寡淡的口味，炸过的豆腐经过炖煮，吸收了饱饱的汤汁，很鲜，很好吃！
材料：
豆腐200克，小白菜1颗，太太乐鲜鸡汁1汤匙，食用油适量，枸杞几粒，干木耳15克，姜1块，，
鸡汁小白菜豆腐汤太太乐鲜鸡汁中式的做法的做法步骤：
步骤1，原料。
步骤2，豆腐切块，炸至微黄。
步骤3，煮锅放入油，放入姜丝炒香。
步骤4，煮锅加水，加太太乐鲜鸡汁。
步骤5，煮开。
步骤6，放入炸豆腐。
步骤7，放入木耳，小火煮15分钟。
步骤8，煮至豆腐入味后放入小白菜。
步骤9，煮至再次沸腾后关火。
步骤10，盛入汤盅，放几粒枸杞，即可享用。
鸡汁小白菜
食材明细：
主料：：小白菜两棵，
辅料：：红椒半只，洋葱数片，木耳一小把，
配料：：鸡汁适量，料酒适量，胡椒粉适量，食盐适量，
鸡汁小白菜的做法步骤：
1.准备材料小白菜帮子和叶子分开，洋葱红椒切好
2.木耳泡发
3.锅内热油，加些盐，将白菜帮子洋葱红椒下锅爆炒
4.根据个人口味炒软白菜帮子，加木耳鸡汁
5.加白菜叶子，大火收汁
6.加些胡椒粉，出锅
小白菜鱼豆腐汤
食材明细：
主料：：土豆1个，小白菜适量，鱼豆腐适量，
辅料：：香油适量，白胡椒适量，酱油适量，盐适量，
小白菜鱼豆腐汤的做法步骤：
1.准备好的材料。
2.土豆丝插丝。白菜切段。鱼豆腐切片。
3.锅中加水，水开以后加土豆丝，土豆丝不要水洗.。
4.加入白菜和鱼豆腐。
5.说开以后加香油。
6.加白胡椒 酱油盐鸡精调味。
7.成品。
小白菜炖豆腐汤
食材明细：
主料：：金南瓜一个，豆腐半斤，小白菜半斤，大葱一小段，大蒜两瓣，红米椒三个，羊肉汤半碗，
辅料：：胡麻油少量，盐适量，鸡精少量，淀粉少量，香油少量，
小白菜炖豆腐汤的做法步骤：
1.南瓜去皮去瓤！如图（我做南瓜饼呢，所以蒸的多哦）
2.上锅蒸十五分钟后，利用勺子和漏勺压成泥！如图（可以刨成丝蒸，这样快）
3.把豆腐洗干净切成小块！（利用蒸南瓜时切）
4.小白菜洗干净切小段！如图（利用蒸南瓜时切哦）
5.蒜和大葱切成小丁就行啦！锅底倒入少量的胡麻油烧热，放入蒜和大葱煸香味
6.倒入半碗肉汤和一碗半的开水！（没有肉汤的话直接用开水）
7.水开后，加入豆腐和盐，稍微炖的入味后，加入小白菜，鸡精，味精，香油调味后，加入南瓜泥！
8.最后勾入少量的淀粉出锅后，撒小米椒装饰就行啦?
小贴士：
1,南瓜泥也可以提前蒸出来放入冰柜里面，这样用的时候方便
2,利用豆腐炖在汤里面的时候，压南瓜泥，刚蒸出来的南瓜太烫，小心手手哦！
3,米椒只是为了装饰而已！
小白菜 虾仁 豆腐汤
食材明细：
主料：：小白菜4棵，豆腐1块，虾仁10个，
辅料：：盐适量，白胡椒粉少许，葱适量，姜适量，芝麻油少许，
小白菜 虾仁 豆腐汤的做法步骤：
1.虾仁解冻，食材洗净
2.豆腐切小块，小白菜切段，葱姜切末
3.锅加清水烧开，下入葱姜末，豆腐，虾仁，盐，煮4-5分钟
4.在下入小白菜煮1分钟，关火，撒上白胡椒粉，淋少许香油
5.盛出装入大碗内
小贴士：
食材煮制时间不要过长，否则影响菜品的颜色，口感
砂锅小白菜豆腐
食材明细：
主料：：小白菜2棵，豆腐1块，
辅料：：盐1匙，粉条20条，
砂锅小白菜豆腐的做法步骤：
1.冷水码入豆腐
2.粉条另起锅煮熟
3.码入煮熟的粉条 加入小白菜
4.加一勺盐 五分钟后关火
小白菜豆腐鱼丸汤
食材明细：
主料：：豆腐100克，小白菜2颗，
辅料：：鱼丸适量，
配料：：油适量，盐适量，味精适量，葱适量，
小白菜豆腐鱼丸汤的做法步骤：
1.豆腐切厚片备用
2.小白菜洗净切段
3.鱼丸切两半，葱切末
4.热锅热油，放豆腐煎一下
5.再放入葱花爆香
6.添适量的清水
7.再放入鱼丸
8.盖盖，大火烧开
9.待鱼丸熟了就可放入小白菜段
10.小白菜塌了即可关火，放盐和味精调味即可
小贴士：
豆腐先用油煎一下，这样熬出来的汤成奶白色
小白菜鱼滑豆腐汤
食材明细：
主料：：小白菜500克，鲮鱼肉100克，豆腐一块，
辅料：：姜丝适量，葱花适量，盐适量，油适量，生粉适量，
小白菜鱼滑豆腐汤的做法步骤：
1.小白菜用水浸泡一会儿。（挺新鲜的没有要除的叶子）
2.新鲜买回来的鱼肉和豆腐（鱼肉选鲮鱼特别爽滑）
3.鱼肉里加入姜蓉、葱花、盐、油和生粉拌匀腌制片刻。
4.清洗干净。
5.锅中的水烧开后加入适量的油，然后倒入青菜煮。
6.菜煮至沸后加入，鱼滑和豆腐继续煮至熟，然后加入适量的盐调味即可。
7.成品，鲜甜青绿的菜就可以开吃了。谢谢大家喜欢?
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