食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材了解有多少呢?因此,栏目特意整理了豆腐丝瓜汤,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
主料::油豆腐250克,肉末适量,
辅料::玉米油适量,盐少许,
豆腐丝瓜汤的做法步骤:
1.提前准备好材料。
2.肉末用生抽,盐,淀粉腌制好备用。
3.大火烧开水,倒入丝瓜与油豆腐。
4.加入肉末,煮两分钟,调入少许盐即可。
5.倒入大碗中。
6.晚餐的汤简单健康。
97msw.coM精选阅读
丝瓜日本豆腐汤
丝瓜豆腐汤是夏日很家常的一碗汤,这个丝瓜日本豆腐汤比那更好喝,颜色更亮丽更会让人食欲大增。丝瓜配日本豆腐,翠绿与金黄,加上枸杞淡淡的甜味鲜香四溢。
原料:
丝瓜1根日本豆腐2根油适量盐适量水淀粉适量香葱1根姜2克胡椒粉2克枸杞5个
步骤:
1.主料:丝瓜、日本豆腐辅料:植物油、盐、水淀粉、香葱、姜、胡椒粉、枸杞
2.把日本豆腐切小段
3.丝瓜去皮切片、香葱洗净切末,姜切片、枸杞侵泡2分钟洗净
4.热锅凉油,油热7层下姜片,爆出香味
5.加水、加丝瓜煮开
6.加日本豆腐煮开
7.加枸杞
8.加鸡精拌均
9.趁沸腾慢慢调入水淀粉,边下边搅拌至汤汁稍浓稠且呈略透明的状态
10.煮开以后,加盐
11.加胡椒粉搅拌均匀
12.滴几滴香油,撒上香葱末即可
小贴士:加入水淀粉,边下边搅拌至汤汁稍浓稠且呈略透明的状态。注意用量,不要一次全倒进去,慢慢试着加入
小编有话说:这样的美味如果不尝试一下一定会后悔错过这样的美味的。
豆腐丝瓜汤的做法
材料:
嫩豆腐六小块,丝瓜两根,食用油适量,盐适量,鸡精适量,,
豆腐丝瓜汤的做法的做法步骤:
步骤1,锅里放食用油,丝瓜下锅速度翻炒。丝瓜稍熟时加水,水滚了放豆腐等水在开了后加盐和鸡精
强健骨骼豆腐丝瓜汤
食材明细:
丝瓜320克,豆腐(北)200克,盐3克
强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法步骤:
1. 将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。
2. 用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。
小贴士:
增加钙质,凉血解毒,清肠消滞。
萝卜排骨豆腐丝瓜汤
食材明细:
主料::排骨适量,丝瓜2根,嫩豆腐一块,白萝卜一个,
辅料::盐一勺,
萝卜排骨豆腐丝瓜汤的做法步骤:
1.排骨用开水过滤一遍,清洗干净,萝卜去皮切块备用。
2.嫩豆腐切块,炒锅烧热,倒入玉米油,倒入豆腐煎至两面偏黄捞出
3.为了省时间,排骨入高压锅炖25分钟,有时间可以用锅煮40分钟
4.加入丝瓜,嫩豆腐大火煮8分钟
5.加入一勺盐,拌均匀即可
6.盛碗中,成品图
7.成品图
丝瓜文蛤豆腐汤
文蛤洗净泡在清水中倒入香油让文蛤吐沙豆腐洗净切成小块丝瓜刮去皮丝瓜切成片文蛤再次洗净泡入盐水中锅内做水放入家乐浓汤宝,比例是一块浓汤宝加入三碗水。我用的是老母鸡
材料:
主料:豆腐1块,丝瓜1根,
辅料:文蛤适量,浓汤宝1块,
丝瓜文蛤豆腐汤的做法步骤:
1. 文蛤洗净泡在清水中倒入香油让文蛤吐沙
2. 豆腐洗净切成小块
3. 丝瓜刮去皮
4. 丝瓜切成片
5. 文蛤再次洗净泡入盐水中
6. 锅内做水
7. 放入家乐浓汤宝,比例是一块浓汤宝加入三碗水。我用的是老母鸡味的浓汤宝,因为浓汤宝本身口感浓醇鲜美,因此不用加盐,也不用加其他调味品就已经很鲜了。它还可以作为面食、上汤菜的佐料,一物多用!省心省力~大品牌果然安心又贴心。
8. 水开后放入豆腐
9. 放入洗净控干水分的文蛤
10. 盖盖转小火稍微焖10分钟,让文蛤的鲜全部入到汤里
11. 开盖放入丝瓜
鲜虾豆腐丝瓜汤
食材明细:
主料::丝瓜1根,豆腐150克,罗氏虾适量,
辅料::姜适量,葱适量,胡椒粉适量,精盐适量,食用油适量,
鲜虾豆腐丝瓜汤的做法步骤:
1.丝瓜去皮切滚刀块或是切片。
2.嫩豆腐切小片。备好大虾和姜葱。
3.炒香姜葱,加入丝瓜翻炒几下,加入水烧开,加入豆腐同煮至丝瓜软熟。
4.加入大虾煮熟,加入胡椒粉、盐即可。
5.味道鲜美,简单。
小贴士:
丝瓜炒一炒,做出来的汤汁不发黑。
杏鲍菇丝瓜豆腐汤
食材明细:
主料::丝瓜一根,杏鲍菇半个,豆腐一块,
辅料::虾皮一把,葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::蚝油适量,生抽适量,盐适量,
杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法步骤:
1.原料:丝瓜、杏鲍菇、豆腐、虾皮、葱姜蒜
2.丝瓜去皮切滚刀块,杏鲍菇切丁,豆腐切丁;葱姜蒜切片
3.做锅热油
4.油热后,加入葱姜蒜爆香
5.倒入丝瓜、杏鲍菇炒
6.加入耗油继续翻炒,这一步老公拍慢了,没拍到
7.加入豆腐继续翻炒
8.加入生抽
9.继续翻炒后加入适量水
10.搅动一下后加入一把虾皮,盖上锅盖
11.开锅后再稍煮一会便可关火。出锅了
12.开饭了
13.还拌了新鲜的蕨菜,清脆爽口
海鲜丝瓜豆腐汤
食材明细:
主料::丝瓜一根,内酯豆腐半盒,海蛎子适量,扇贝适量,
辅料::香油少许,胡椒粉少许,盐少许,水淀粉适量,火腿少许,
海鲜丝瓜豆腐汤的做法步骤:
1.海鲜清洗干净
2.上锅蒸5分钟
3.海鲜蒸熟,去掉外壳洗净
4.豆腐,丝瓜
5.丝瓜去皮切片,豆腐切块,火腿切丝
6.水淀粉
7.锅内加水,放入丝瓜.豆腐.火腿
8.大火烧开
9.放入,海蛎子
10.放入扇贝
11.放入盐.胡椒粉调味
12.到入水淀粉
13.放入香油调味,就可以了
14.鲜美
15.美味
丝瓜花蛤豆腐汤
食材明细:
主料::丝瓜1根,豆腐1块,花蛤150克,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
丝瓜花蛤豆腐汤的做法步骤:
1.食材:丝瓜。
2.豆腐。
3.花蛤(已吐完泥沙洗净)。
4.将丝瓜去皮清洗一下。
5.放在案板上切成滚刀块,待用。
6.将豆腐放在案板上切开。
7.将花蛤和豆腐下入清水锅中,加适量的料酒。
8.煮开。
9.接着,合入丝瓜煮开。
10.然后,加适量的盐、鸡精调味,即可。
鲜虾丝瓜豆腐汤
食材明细:
主料::大虾适量,丝瓜适量,豆腐适量,
辅料::姜适量,葱适量,
鲜虾丝瓜豆腐汤的做法步骤:
1.准备好的大虾,抽取虾线或开背去虾线
2.准备好豆腐切为小块,丝瓜去皮切滚刀块或是切片,另备一些姜葱。
3.锅中加入少许油,可以用大豆油,将丝瓜炒一炒,丝瓜做汤,先炒一炒就不发黑了。
4.加入开水,大火滚开,加入姜葱、豆腐、大虾,继续烧开。
5.鲜虾滚至熟透,加入精盐调味即可出锅。也可调入少许白胡椒粉。
6.没有大虾可以试试加点虾皮,味道也很赞呢;丝瓜炒一炒后做汤,丝瓜汤不发黑。
小贴士:
感谢亲们关注余甘果蜜的厨房,每天分享家常菜肴,简单食材做幸福的味道,如果你也喜欢,小编欢迎你的关注、点赞,也可以留言讨论学习,谢谢你的支持。
相信《豆腐丝瓜汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了丝瓜汤的做法专题,希望您能喜欢!