食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材你知道的有哪些呢？经过收集并整理，小编为你呈上宝宝辅食—胡萝卜木瓜牛奶羹，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：胡萝卜半根，牛奶200克，
辅料：：木瓜1/4个，
宝宝辅食—胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤：
1.食材准备好。 柚子妈叨叨：黄色和橙色的蔬菜水果可提供类胡萝卜素。果肉颜色越深含有的类胡萝卜素越多。柚子妈偷偷补充一下，其实深绿色叶片蔬菜也能补充很多类胡萝卜素，它们的黄色只是被浓浓的绿色盖住了。
2.胡萝卜去皮、切片。 柚子妈叨叨：胡萝卜要选橙色浓重、芯部比较小、质地较脆嫩的胡萝卜。
3.木瓜去籽、去皮、切片。 柚子妈叨叨：木瓜必须熟后再与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结成冻，而且产生苦味。
4.冷水下锅，蒸熟，中火蒸10分钟，筷子能轻松戳通胡萝卜就好啦。 柚子妈叨叨：胡萝卜的吸收率主要跟烹调方法有关，在胡萝卜经过加热充分软化细胞壁后，只需少量油脂就能保证胡萝卜素的吸收，牛奶中的乳脂就能帮助胡萝卜素的吸收。不需要用油来炒。
5.蒸好后，放置到常温。
6.与牛奶混合，打成浆。
7.自然的香甜，不需要任何糖就已经很好喝~ 浓浓的胡萝卜素，闻着就幸福~
小贴士：
柚子妈叨叨
补钙最有力的当属牛奶，酸奶，奶酪啦。不吃奶制品的人，豆腐和豆制品就是最重要的补钙食物。当然了，绿叶蔬菜对于补钙也十分重要。此外还有坚果、油籽和小鱼干、小虾皮也是钙的补充来源，这里最突出的当属芝麻酱，含钙量与奶酪媲美哦。
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宝宝辅食 胡萝卜泥
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，
辅料：：米粉适量，
宝宝辅食 胡萝卜泥的做法步骤：
1.胡萝卜洗净切片上锅蒸熟。
2.放入料理机研磨成泥。
3.胡萝卜泥兑入适量米粉。
4.兑入开水调匀即可食用。
木瓜牛奶冻~宝宝辅食的做法
今天给大家分享的这款小甜品，做出的口感滑滑嫩嫩的，简直太好吃啦~
材料：
木瓜1个，玉米淀粉20克，牛奶100克，白糖5克，
木瓜牛奶冻~宝宝辅食的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：木瓜1个、玉米淀粉20克、牛奶100克、白糖5克。
步骤2，将木瓜切成2半，用小勺挖取中间的木瓜瓤。
步骤3，用碗或者大一点口的杯子，将木瓜固定住备用。
步骤4，将牛奶加入玉米淀粉。
步骤5，接着加入白糖。
步骤6，用小勺搅拌均匀，千万不要有玉米淀粉的结块哟~
步骤7，将牛奶放入小煮锅中。
步骤8，开小火，将牛奶糊煮至浓稠。
步骤9，将牛奶糊趁热乎塞进木瓜中。
步骤10，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时，让奶冻成型。
步骤11，切成小块就可以给宝宝吃啦~
步骤12，轻轻爽爽又有木瓜的果肉香甜，糖量少，还好吃，绝对是这个夏天最受娃欢迎的小甜品了！
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，香蕉1个，玉米粉25克，小麦粉20克，青菜25克，胡萝卜15克，
辅料：：牛奶20克，
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法步骤：
1. 取香蕉用勺子压成泥。（带点黑斑的香蕉甜，香气浓郁）
2. 加入面粉和鸡蛋拌匀。
3.有点稠，像酸奶。
4.加20克牛奶调稀点。
5.加入切碎的青菜叶、胡萝卜，搅拌均匀。
6.无油，小火。
7.饼面看到一个个小气泡，翻面。两面都有点上色就可以出锅了。
8.小柚子1岁左右对这些加了苹果、香蕉的这些饼很是喜欢，希望你和你的宝宝家人一样喜欢。
婴儿宝宝辅食——金灿灿胡萝卜饺子
食材明细：
主料：：瘦肉400克，胡萝卜一根，鸡蛋一个，
辅料：：盐适量，料酒适量，胡椒粉适量，酱油适量，香油适量，香葱适量，
婴儿宝宝辅食——金灿灿胡萝卜饺子的做法步骤：
1..把肉切小块放进 欧贝尔料理棒，开三档位打成肉泥，盛出来备用！
2.胡萝卜切小块放进料理杯，加适量水，打成泥状，用过滤网过滤掉渣，（注：渣不要挤的太干，一会儿还要放到肉泥里一起做成饺子馅，太干就不好吃了）。
3.把之前弄好的肉泥拿来打入鸡蛋，加了胡萝卜渣，再加入适量盐，料酒，白胡椒，酱油，香油，切末的葱，搅拌均匀！
4.在过滤好的胡萝卜汁里加入适量面粉，揉成光滑团子，放一边醒二十分钟左右！
5..醒好的面团擀成薄面皮，做成饺子皮，（我是用杯子放在薄薄的面皮上一个个印出来的饺子皮咯，）好啦！再一个一个的包起饺子就大功告成喽！
宝宝辅食，香蕉胡萝卜软饼
食材明细：
主料：：香蕉半个，胡萝卜半个，
辅料：：面粉适量，纯牛奶适量，蛋黄1个，
宝宝辅食，香蕉胡萝卜软饼的做法步骤：
1.香蕉切段、要蛋黄不要蛋清，放进打磨器里。
2.胡萝卜切丝。
3.加面粉和纯牛奶。
4.浓度像酸奶即可，如果太稀放面粉，太稠加牛奶。
5.不加油，放入电饼档，不粘锅也可以。
6.看冒泡了就翻面。
7.翻完大概一分钟左右出锅。
8.非常的香软，微微甜。
9.宝宝超爱吃。
小贴士：
凉一会再给宝宝吃以免烫到，适合六个月以上。
胡萝卜鸡蛋饼【宝宝辅食餐】
食材明细：
主料：：鸡蛋一个，胡萝卜适量，
辅料：：黑芝麻少许，葱花少许，瘦肉少许，面粉适量，
配料：：食用油少许，盐 鸡精少许，
胡萝卜鸡蛋饼【宝宝辅食餐】的做法步骤：
1.原料图
2.胡萝卜去皮刨成丝，小葱切末，瘦肉也切末，都放在一个容器里、
3.打入一个鸡蛋。
4.搅拌均匀，加入两勺面粉搅拌。
5.搅拌好后，加入少许的盐 鸡精 黑芝麻再搅拌。（感觉较干还可以加入少许的水）
6.锅加入少的油。
7.然后把搅拌的米糊倒入锅中。
8.火不要太大，轻轻地晃动锅，成型就可以翻面了。
9.煎至两面金黄就可以了。
10.出锅放在吸油纸上。
11.再用刀切小块 装盘完成。
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥
食材明细：
主料：：玉米适量，大米适量，胡萝卜适量，
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥的做法步骤：
1.材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净，大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够
2.玉米加水用 欧贝尔料理棒 打成泥
3..滤掉玉米渣
4.过滤好的玉米泥更加细腻
5.把玉米浆和胡萝卜丝倒到洗好的米里，BB煲煲上三小时即可
6.中间煮开锅后隔一小时搅下，因为玉米浆煮后会浓稠成玉米糊的。。搅下防止糊锅
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊的做法步骤：
1.胡萝卜削皮洗净
2.胡萝卜切片
3.用少许橄榄油煸炒
4.上锅蒸15分钟左右
5.然后用 欧贝尔料理棒 打成泥
6.胡萝卜泥完成
7.冲好米粉，加入胡萝卜泥，搅拌均匀即可
宝宝辅食：胡萝卜炒鸡肝的做法
材料：
鸡肝3个，胡萝卜半个，三宝妈低钠黑芝麻盐适量，橄榄油适量，
宝宝辅食：胡萝卜炒鸡肝的做法的做法步骤：
步骤1，胡萝卜洗干净，切片用模具做出不同造型！然后开水下锅焯熟，过凉水待用.
步骤2，鸡肝去掉筋膜，清洗干净用清水焯一遍！再换水加入姜丝去腥，水开后下入鸡肝煮熟.
步骤3，煮熟后的鸡肝晾凉后切丁备用，可根据宝宝出牙情况，适当调整大小.
步骤4，锅内放入橄榄油，油烧热后依次放入鸡肝、胡萝卜.
步骤5，加入三宝妈低钠黑芝麻盐煸炒均匀即可出锅.
步骤6，成品出锅哦.
步骤7，再配上一碗杂粮粥，宝宝吃得香香的！
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