食材品类非常的丰富,它决定了美食的本味。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对哪些食材了解较多?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“肉丸冬瓜粉丝汤”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
食材明细:
主料::猪腿肉600克,生粉20克,粉丝1块,冬瓜适量,
辅料::胡椒粉适量,盐适量,葱花适量,
肉丸冬瓜粉丝汤的做法步骤:
1.猪腿肉洗净,去皮(皮可以让店家帮忙去),切麻将大小的块。
2.将肉块分次放入料理机中打成泥。
3.将一些没有打成泥的肉再次放入料理机中打一遍。
4.将肉泥放入大碗中,加入生粉20克,胡椒粉适量,盐适量,用手抓匀,再摔打数十次,让肉泥上劲,有弹性。
5.取适量肉泥放在手里,用虎口处挤出肉丸子。
6.用勺子配合,将肉丸铲倒勺子里。
7.炒锅中提前加水烧开,转中小火,用勺子将肉丸放入水里。
8.将全部肉丸做完后,转中火,煮至肉丸都漂浮起来后再煮1分钟左右,捞出备用。
9.冬瓜去皮,洗净,用挖勺挖成球状。
10.将冬瓜球放入煮肉丸的汤中,煮5分钟左右。
11.放入肉丸和粉丝,煮至粉丝没有硬心,关火。
12.撒入葱花,调入盐。汤真的很鲜,很好喝,肉丸鲜嫩有弹性。
小贴士:
吃不完的肉丸冷却后,装入保鲜袋放冰箱冷冻保存。尽快食用完。
想吃好吃的肉丸,一定要买好一点的猪肉来做。
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冬瓜粉丝汤
食材明细:
主料::冬瓜适量,粉丝适量,
辅料::葱适量,姜适量,白胡椒粉适量,鸡汁适量,花椒适量,
冬瓜粉丝汤的做法步骤:
1.准备:冬瓜、粉丝、葱姜、黑或白胡椒粉等。
2.粉丝洗净、冬瓜去皮去瓤切块、葱切碎、姜切片。
3.水开放鸡汁或高汤,放冬瓜、粉丝、花椒、盐等调味品。
4.因为冬瓜和粉丝都属易熟食材,所以几分钟就煮好了。放葱花、黑或白胡椒粉、香油,就可以起锅了。
5. 好了,舀一碗吧。
小贴士:
喝汤以白胡椒粉为主,不过我平时做汤也是逮起哪个用哪个,这个随意。
肉丸粉丝汤(1)
食材明细:
主料::猪五花肉200克,粉丝1小把,油菜100克,
辅料::生抽1勺,盐1勺,胡椒粉适量,淀粉适量,香油适量,
肉丸粉丝汤的做法步骤:
1.油菜洗净控水。
2.五花肉剁碎。
3.加生抽,半勺盐和胡椒粉继续剁匀。
4.加淀粉,带一次性手套揉捏。(不想刷碗,就没放碗里搅拌)
5.揉捏肉泥有粘性后团成丸子。
6.锅内加适量清水,水根据人数而定。水烧响后,快要开时放入生丸子。
7.丸子都漂起后,放一把粉丝。
8.粉丝煮软后放入油菜,煮断生后甲半勺盐停火。
9.盛入碗内,淋香油。
小贴士:
肉用稍微肥点的,要不然口感发“柴”不好吃。下丸子的时候如果水是开的,丸子很容易一下就散了,所以要注意控制水温。
蛋卷肉丸粉丝汤
食材明细:
主料::蛋卷适量,肉丸适量,干香菇适量,木耳适量,黄花菜适量,香葱少许,粉丝适量,生姜少许,
辅料::猪油适量,盐适量,生抽适量,
蛋卷肉丸粉丝汤的做法步骤:
1.黄花菜、木耳、干香菇提前两小时用温水泡发,粉丝提前20分钟用温水泡发。
2.将蛋卷、肉丸隔水蒸熟,粉丝控干水,黄花菜、木耳、香菇切丝,生姜切片,香葱切末。
3.将蒸熟的蛋卷改刀。
4.煮锅里倒入泡香菇的水,蒸蛋卷、肉丸的汤汁,不够再加些水,放入生姜。
5.放入香菇,盖上锅盖,大火煮开,改小火煮10分钟左右。
6.放入肉丸盖上锅盖,煮5分钟。
7.放入木耳。
8.改大火,放入黄花菜,蛋卷。
9.放入粉丝,盐,生抽,开一开,翻匀即可。
10.成品。
白菜肉丸粉丝汤
白菜洗净沥干。粉丝泡软。锅热油。爆香葱白蒜末。加入适量水。水沸后放入白菜梗。
材料:
主料:大白菜300g,肉丸100g,
辅料:粉丝100g,植物油适量,大蒜适量,胡椒粉适量,细香葱适量,鸡精适量,
白菜肉丸粉丝汤的做法步骤:
1. 白菜洗净沥干
2. 粉丝泡软
3. 锅热油
4. 爆香葱白蒜末
5. 加入适量水
6. 水沸后放入白菜梗
7. 加入粉丝
8. 再次沸腾后加入白菜叶
9. 然后放入炸好的肉丸子,放盐调味
10. 加入鸡精
11. 加入胡椒粉煮开
12. 盛入碗中即可
冬瓜丸子粉丝汤
食材明细:
主料::冬瓜适量,猪瘦肉馅适量,粉丝适量,
辅料::香菜适量,葱适量,姜适量,
配料::酱油适量,淀粉适量,料酒适量,香油适量,鸡精适量,盐适量,
冬瓜丸子粉丝汤的做法步骤:
1.冬瓜洗净、去绿皮,切成0.5厘米的片;
2.葱、姜切末;
3.香菜切碎;
4.猪瘦肉馅中依次调入酱油、料酒、淀粉、葱姜末和盐拌匀;
5.将调好的瘦肉馅捏成丸子,入冰箱冷冻15分钟,待表面变硬即可;
6.砂锅提前加热,将冻好的丸子,下入砂锅,中火烧开锅;
7.待丸子全都漂浮起来,下入冬瓜,加一勺盐;
8.煮开后,下入粉丝,等再煮开时,放鸡精调味,再滴入几滴香油;
9.撒上香菜碎,搅拌一下即可关火。
小贴士:
1.肉丸做好后入冰箱冷冻,会让其表面迅速凝固,变得光滑,入锅煮时不会散;
2.调肉馅时可不放酱油,这样做成的肉丸,颜色能更清爽;
3.调肉馅时还可调入蛋清,增加粘稠度,盐要少加,一点点即可。
虾皮冬瓜粉丝汤
食材明细:
主料::冬瓜适量,虾皮适量,粉丝适量,葱适量,蒜1瓣,
辅料::生抽1勺,醋1勺,盐适量,植物油适量,
虾皮冬瓜粉丝汤的做法步骤:
1.冬瓜去皮切片
2.葱蒜切好
3.锅中放入适量植物油,爆香葱蒜
4.放入冬瓜翻炒
5.放入一勺生抽,一勺醋,适量盐,翻炒
6.放入适量清水,喜欢喝汤的可以多放点
7.放入虾皮,大火烧开两分钟
8.粉丝洗净,放入粉丝
9.大火烧开两三分钟,冬瓜粉丝都变透明即可关火
10.盛出,撒上葱花(可以撒点鸡精或味精,滴几滴香油)
冬瓜粉丝汤的做法
冬瓜中的不少化学成分具有显著的生理活性。有益气强身、延年益寿,美容减肥的功效。
材料:
冬瓜120g,粉丝50g,食用油适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,香菜适量,,
冬瓜粉丝汤的做法的做法步骤:
步骤1,冬瓜去皮去籽切片。
步骤2,油热放入花椒爆香。
步骤3,放入冬瓜炒至半透明。
步骤4,加适量水,加入粉丝。
步骤5,粉丝冬瓜熟了调盐、鸡精,撒入香菜即可。
步骤6,盛到碗里^^。
步骤7,好诱人↖(^ω^)↗。
步骤8,开吃啦( ̄∇ ̄)。
油豆腐肉丸粉丝汤
食材明细:
主料::肉糜250g,洋葱30g,荸荠30g,蛋液2汤匙,葱姜水1汤匙,淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(肉糜),
辅料::淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(油豆腐),粉丝50g,油豆腐50g,水6杯,
油豆腐肉丸粉丝汤的做法步骤:
1.肉糜倒入又伊鲜鲜味酱油调味。
2.再加入葱姜水搅拌均匀。粉丝用温水浸泡软备用。
3. 洋葱和荸荠切碎后,加入肉糜中。
4.拌匀后加入蛋液和淀粉,搅拌至肉糜上劲。
5.做成20克左右的小丸子。
6.水烧开后,转小火,放入肉丸子。
7.开大火煮沸,加入油豆腐,又伊鲜鲜味酱油。
8.待丸子浮起后,加入粉丝,煮3分钟即可。
9.就这样,一份低盐健康的肉丸油豆腐粉丝汤就大功告成了!
小贴士:
整个烹饪过程中,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康营养!
鱼籽包冬瓜粉丝汤
食材明细:
主料::冬瓜285克,鱼籽包6个,粉丝45克,
辅料::盐适量,味精适量,
鱼籽包冬瓜粉丝汤的做法步骤:
1.食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、鱼籽包、粉丝
2.烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下。
3.接着,合入粉丝和鱼籽包,加适量的清水。
4.翻动一下煮开煮至冬瓜断生。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀即成。
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