食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,相信你对食材并不陌生吧?小编特意为大家收集整理了“山麻楂包子”,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::面粉适量,山麻楂适量,五花肉适量,海米适量,韭菜适量,
辅料::酵母粉适量,水适量,花生油适量,料酒适量,豆瓣酱适量,香油适量,盐适量,葱适量,
山麻楂包子的做法步骤:
1.鲜嫩的山麻楂择洗干净后控干水分。
2.锅中加水煮沸点几滴植物油放入山麻楂焯水1分钟左右,捞出反复过凉水。因为山麻楂微苦涩所以要放入容器中用水浸泡12个小时左右,期间勤换几次水。
3.容器中倒入5克酵母粉用温水稀释成酵母水,放入1000克左右面粉加入适量的清水搅拌均匀,和成面团放在温暖的地方发酵,做包子发面和的要比做馒头稍微软一些,面团发酵至原来面团的两倍大即是发酵成功。。
4.肥瘦相间的猪肉400克根据自己的喜好切成肉丁或肉片,热锅加入多一点的花生油把肉丁炒香后放入豆瓣酱继续炒香,最后烹入适量的料酒关火放凉备用。
5.韭菜150克择去老叶子清洗干净,切成韭菜末。
6.大葱一颗择洗干净切成葱花,海米适量放入碗中浸洗干净。因为山麻楂非常适合与海鲜搭配在一起制作馅料,所以根据自己的喜好加入点海米、蛤蜊肉、扇贝肉都可。
7.浸泡好的山麻楂挤干水分后剁碎备用。
8.把葱花、海米、韭菜末、山麻楂碎放入炒好放凉后的锅中,分别加入适量的盐、蚝油、香油搅拌均匀即可。
9.发酵好的面团撒上一层干面粉反复的揉面至内部没有孔洞,搓成长条状切成大小均匀的面剂子再挨个揉几次放置再次醒10分钟,然后擀成中间厚边缘薄的面皮,中间放入足量的馅料。
10.捏上褶子包成包子胚放在干净的玉米棒子叶上。
11.蒸锅中加入足量的清水把包子胚放在蒸帘上,盖好锅盖再次醒20分钟后开始蒸制。
12.锅开上蒸汽开始计时15分钟后关火再焖3分钟即可出锅。
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山苜楂包子
每年的春天的清明节时分,一场春雨之后,集市上就有了卖山苜楂的小贩,大多都是发动自己的家人去山上采集的,其实如果有时间自己也可以驱车到周围的小山上采摘,百分百的纯天然绿色食品。
山苜楂对生存环境和条件要求很高,只生活在胶东半岛的丘陵地带的山上,具有山野菜的特殊的味道,吃过之后有清新的感觉。这个东东可以凉拌也可以炒来吃,但是最为传统的还是包包子饺子或者馄饨。
山苜楂焯水浸泡之后,假如猪肉和虾仁,制成馅料,味道特别的鲜美,野菜的美味和肉香,虾的鲜味混合在一起,绝对是一种味蕾的享受。
春雨后的顶级味蕾体验山苜楂包子
原料:普通面粉,山苜楂,五花肉糜,鲜虾仁
山苜楂包子的做法
1,普通面粉加水,加干酵母,揉成面团饧发至两倍大。
2,山苜楂焯水后,浸泡3小时以上
3,切碎的山苜楂和肉糜虾仁拌匀
4,放入酱油,花生油,鸡精,葱姜末,咸盐拌匀,我用的酱油是新浪年菜奖品禾然有机酱油。
5,面团搓长条,切剂,擀皮
6,放入适量馅料,包成麦穗状,也可以包成圆包子,看个人的手法选择
7,包好的包子二次饧发,用手掂一掂,感觉比饧发之前轻了,就可以了
8,锅里放足量的水烧开,放入饧发好的包子,大火烧开,中火15分钟就好了。
美食小提示
山苜楂不仅味道鲜美,而且营养丰富,对软化血管、调节内分泌、助消化、控制体重、延年益寿都有很好的效用哦!
网站小提示
油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。
豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果
山苜楂猪肉水饺
食材明细:
主料::面粉适量,山苜楂适量,猪肉适量,韭菜适量,
辅料::花生油适量,香油适量,蚝油适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,水适量,
山苜楂猪肉水饺的做法步骤:
1.取适量的面粉放入容器中一边加水一边搅拌至没有干面粉,然后调成表面粗糙的面团醒20分钟后再揉一次使面团表面光滑继续醒10分钟。
2.鲜嫩的山苜楂择洗干净备好,锅中加入足量的水煮沸后点几滴植物油放入山苜楂焯水三分钟,捞出过凉水并且浸泡10个小时去一下山苜楂的苦涩,期间多换几次水,浸泡过的山苜楂挤干水分后剁成碎未备用。
3.肥瘦相间的猪肉清洗干净剁成肉泥放入容器中,分别加入适量的花生油、料酒、生抽、蚝油、盐、香油用筷子搅拌均匀腌制入味儿。
4.韭菜择洗干净切成碎未后和剁碎的山苜楂一起放入腌制肉馅的容器中。
5.再次搅拌均匀即可,这样香喷喷的饺子馅就调制完毕了。
6.案板铺撒一层干面粉取一小块醒好的面团,搓成长条揪成大小均匀的面剂子按扁后擀成饺子皮,中间放入足足的馅料。
7.对折后捏紧包成饺子即可。
8.锅中加水煮沸下入包好的饺子,用汤勺背面轻轻推散防止粘连在一起,盖上锅盖煮至沸腾后点入凉水。
9.重复上一步骤煮至饺子肚向上并鼓起即可出锅,煮肉饺子一般点凉水两次中火煮两个锅开即熟。
酱肉山苜楂水饺
鲜上加鲜的山野菜水饺酱肉山苜楂水饺
山苜查可加调料做成炒菜、凉拌菜,更适宜于做包子、饺子、馄饨等馅心,食用方法多样,色泽翠绿,滋味鲜美,口感极好,深受我们当地人的喜爱。
今年春天天干雨水少,山上的野菜自然也少。大上个礼拜,野生山苜楂刚露头,市场上售价8元一斤。我没舍得买,上个周末,我去山里赏花,捎带着采了一小袋山苜楂,没有一斤,半斤可是不止。这可绝对是生长在山清水秀的昆嵛山里的山野菜,拥天地之灵气,吸山川之精华,沐娇阳之恩宠,得雨露之滋润,百分百的绿色天然食品。
当天晚上回家太晚了,来不及收拾,第二天中午,我赶紧把这亲手采摘的山苜楂变成餐桌上的美味佳肴,让全家人尝了个鲜。
山苜楂做馅料,喜腥,喜油,这时候正好配上露天的韭菜,跳跃在舌尖和味蕾上的,满是山野的清新味道。
这次我用了烤虾皮、梅花肉和露天韭菜与山苜楂搭配做馅,梅花肉我提前用海天黄豆酱腌制了,真可谓鲜上加鲜。
眼下正是食用野生山苜楂的最佳季节。老乡们,可要抓点紧啊,等过些日子,山苜楂的味道可就没现在这般鲜美了。
远在异乡的老乡们,上盘家乡的山野菜水饺,吃不着看看,也好解解乡愁。馋极了,让家人给你冷冻上一些,等你回来时享用。若是馋疯了,周末打个飞的回来吃吧。
酱肉山苜楂水饺原料:山苜楂、露天韭菜、梅花肉、烤虾皮、姜、黄豆酱
酱肉山苜楂水饺的做法
1、山苜楂摘洗干净,入开水中微微烫一下;
2、捞出拔凉;
3、梅花肉切小丁,加姜末、料酒和两勺黄豆酱拌匀,腌制;
4、浸泡的山苜楂攥干水分,切碎备用;
5、韭菜洗净,沥干水分,切碎备用;
6、以上原料混合;
7、添加一把烤虾皮、花生油、盐、味精和香油拌匀;
8、擀皮包入馅料;
9、水开后,煮饺子,三点三开,捞出即可。
美食小提示
黄豆酱和烤虾皮都是咸的,所以要注意盐的酌情添加。
酱肉山苜楂水饺食材搭配小提示
韭菜和芦荟不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用
韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。
凉拌樱桃萝卜山苜楂
自从离家上学、工作,已经十几年没在春天正儿八经挖过野菜了,山苜楂更是从来没吃过最新鲜的,只能每年冬天回家时,妈妈从冰箱里拿出一大包她已经焯烫处理好的山苜楂,解冻之后包包子味道并没有什么变化,仍然很好吃,但是总感觉和春天采摘清洗焯烫包包子一条龙地做下来时吃的感觉是那么的不同。
小芒果现在每天早上4:30-5:00就起床,我也跟着早早地爬起来,实在受不了他在家里的折腾劲儿,就带着他逛早市去,结果这一去,竟然发现了山苜楂,而且那价钱令人咋舌,1元钱一大堆!拿回家之后发现我家最大的洗菜盆都差点装不下了!
不过带着小芒果也懒得发面蒸包子,就直接焯烫了凉拌来吃了,味道也是一样的好。正好家里有买的一把樱桃萝卜,也切了几个一起拌了,红的红,绿的绿,倒是漂亮得很,夏天来这样一盘菜,是很廉价,却很享受。
野菜的魅力----凉拌樱桃萝卜山苜楂
主料:山苜楂500g,樱桃萝卜10个
辅料:蒜2瓣
调料:豆瓣酱1大勺,香油几滴
凉拌樱桃萝卜山苜楂的做法
1.山苜楂摘去老茎只留鲜嫩的部分清洗干净
2.入沸水焯烫后放入冷水中过凉
3.挤干水分,抓散备用
4.樱桃萝卜洗净切片
5.将山苜楂和樱桃萝卜放在一起
6.打算切末放入,放入豆瓣酱,滴入香油,拌匀即可食用
网站小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
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