只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？小编特地为你收集整理“冰糖蜂蜜炖雪梨[图解]”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：雪梨1个，
辅料：：冰糖两粒，蜂蜜一勺，
冰糖蜂蜜炖雪梨[图解]的做法步骤：
1.先选一个梨，梨最好用皮厚的老梨，洗干净
2.切皮
3.切开顶部，再用勺子把梨挖空
4.放入两勺冰糖
5.一勺蜂蜜
6.可以放入红枣，枸杞都可以
7.放入盘中，最好是深盆，煮炖的过程中梨会蒸出甜汤，锅里加入水把盆放入，炖半个小时到一个小时
8.冰糖蜂蜜雪梨完成啦！朋友们一起来动动手吧！
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冰糖蜂蜜炖雪梨的做法
我经常咳嗽，老妈经常炖给我吃，味道很好，又润肺。
材料：
酸梨一个，冰糖适量，蜂蜜适量，，
冰糖蜂蜜炖雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，梨切小块，放入冰糖，蜂蜜放电饭煲炖半个小时以后出锅，就可以食用了。
雪梨炖冰糖
菜系及功效：咳嗽食谱
雪梨炖冰糖
将两个雪梨去皮、核，与60克冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化，于晚饭后食梨饮汁，可以起到清热去火、生津止渴、润肺止咳的作用。但咳嗽有痰者和脾虚痰湿者慎用。
外感风寒型咳嗽忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。
风热型咳嗽食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。
肺燥型咳嗽宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。
网站小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
#水果# 冰糖蜂蜜雪梨
食材明细：
主料：：雪梨1个，
辅料：：老冰糖30克，蜂蜜10克，
#水果# 冰糖蜂蜜雪梨的做法步骤：
1.准备食材。
2.雪梨四分之一处切开。
3.用小勺将梨核淘干净。
4.梨中放入冰糖。
5.放入盅内。
6.放入蒸锅中隔水蒸甜品。
7.中火蒸三十分钟左右。
8.蒸好的雪梨稍凉后，加入蜂蜜。
9.甜香润肺的冰糖蜂蜜雪梨做好了。
10.分享美味甜品。
小贴士：
用老冰糖，药用效果更好。
银耳冰糖炖雪梨
食材明细：
主料：：银耳1小朵，冰糖2-3粒，枸杞适量，雪梨1个，
辅料：：红枣2粒，
银耳冰糖炖雪梨的做法步骤：
1.把雪梨顶部切开。
2.挖出果核和果肉，果肉切成小块。
3.银耳提前冲洗干净后用水泡发半小时。
4.泡好的银耳切掉底部的硬结，撕成小朵
5.红枣去核备用。
6.把银耳、梨肉、红枣、冰糖、枸杞放入梨盅，盖上雪梨的顶盖。
7.放入锅中蒸1-1.5小时即可。
小贴士：
/梨/
视频中用的是普通的雪梨，没有去皮蒸的。追求颜值的可以把皮提前去掉再蒸，但蒸的时间不能太久，没有皮的支撑，梨盅的梨肉太薄，蒸太久软了很容易塌的。
/银耳/
银耳需要提前泡发，再使用，不能直接丢进热水煮了。当然有条件买到新鲜银耳的可以不用泡发直接使用。
冰糖雪梨炖枇杷
食材明细：
主料：：雪梨1个，枇杷几个，
辅料：：冰糖1块，枸杞几粒，清水适量，
冰糖雪梨炖枇杷的做法步骤：
1.准备材料。
2.雪梨削皮去掉中心的核并切块。
3.枇杷剥去外皮后同样把核取出。
4.炖盅内加入适量清水，把所有材料放入后入高压锅隔水炖30分钟。
5.清心润肺的雪梨冰糖炖枇杷就做好了。
小贴士：
甜度根据自己喜好适量增减。这个糖水也有止咳润肺的功效。
冰糖川贝炖雪梨
食材明细：
主料： 雪梨 1个，
调料： 冰糖 适量， 水 1小勺， 川贝母 5克，
冰糖川贝炖雪梨的做法步骤：
1.雪梨一只洗净，顶部削去四分之一留用，去核，放入川贝粒5克、冰糖适量、清水一小勺
2.将原来留用的雪梨顶部盖好，取一大碗，放入雪梨，不用再加水，炖制后自己会出一些水，盖上锡纸，放入高压锅中，上汽后小火炖45分钟，关火自然排气后取出。除川贝外，其他连梨带汁均可食用
营养功效
冰糖川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子，每天一次，连续三天，可以辅助治疗风热咳嗽。梨，味甘性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的功效；川贝母味苦，入肺、心经，有化痰止咳、清热散结的功效；冰糖主要用来调味。当然，咱们毕竟不是医生，真生病了还得去医院，食疗只能作为配合或者调理。
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