黄芪党参红枣骨头汤

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？小编特意收集和整理了黄芪党参红枣骨头汤，或许你能从中找到需要的内容。

食材明细：

主料：：骨头两斤，

辅料：：黄芪适量，党参适量，红枣适量，盐适量，

黄芪党参红枣骨头汤的做法步骤：

1.骨头洗干净，准备砍

2.党参，黄芪，红枣备用

3.砍好的骨头

4.焯水

5.清洗干净杂质放党参，黄芪，红枣

6.放适量清水煲半个钟到一个钟，喜欢吃软烂一点就煲久一点啦，可以喝了再放适量盐

7.成品图

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党参黄芪红枣煲鸡汤

食材明细：

主料：：母鸡一只，红枣适量，党参适量，黄芪适量，

辅料：：盐适量，清水适量，

党参黄芪红枣煲鸡汤的做法步骤：

1.准备好食材：党参去除头子，用流动水清洗，切成段放碗中泡五分钟，去除杂质清洗干净备用，红枣黄芪用清水洗净泡开一会备用，母鸡去头和尾部，清洗干净切成块备用。

2.准备瓦煲，把鸡块放入，加入适量清水，倒入党参，红枣，黄芪一起煲，大火烧开转中火。

3.大火烧开转中火煲四十五分钟，鸡汤已煲好，鸡汤浓香，肉质酥烂，调入适量盐调味即可。

4.浓香鸡汤已煲好，成品图。

5.成品图。

冬瓜骨头汤

食材明细：

主料：：排骨500g，冬瓜509g，

辅料：：生姜适量，大蒜适量，料酒1匙，白醋1勺，味极鲜1勺，盐少许，

冬瓜骨头汤的做法步骤：

1.准备所有食材，排骨斩块，冬瓜切片备用。

2.热锅加油放入生姜大蒜排骨炒香。

3.加料油白醋炒至排骨变色。

4.装入砂锅内放入适量水武火炖三小时。

5.待排骨肉炖烂倒入冬瓜片加少许盐炖十分钟。

6.加一勺味极鲜调味后出锅。

7.成品图。

8.成品图。

小贴士：

因为是炖给孩子吃所以排骨炒后才炖的，汤汁比较油，想喝清汤可汆水后在炖。

滋补骨头汤

食材明细：

主料：：猪骨头一根（500g），玉米小半碗，花生小半碗，

辅料：：葱若干，姜若干，食盐小勺，

滋补骨头汤的做法步骤：

1.猪骨头洗干净，用开水焯一下，出去浮物。

2.姜备好放入锅中，骨头也放入砂锅中。

3.花生，玉米粒一起放入锅中，大火烧开，转小火，最少一个小时。

4.快一个小时时，放入盐，然后起锅放葱花。

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