“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下是小编收集整理的“美式烤牛排饭”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
食材明细:
菲力牛排1片,洋葱10g,蒜头5g,姜5g,水2大匙,A.嫩精1/4茶匙,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,酒1/2茶匙,B.烤肉酱2大匙
美式烤牛排饭的做法步骤:
1.洋葱、蒜头、姜洗净后切块,再放入果汁机加水一起打成汁状,倒入碗中。
2.加入调味料A于作法1的碗中一同混合均匀,再放入菲力牛排腌渍约20分钟。
3.烤箱预热至250℃备用。
4.将作法2腌渍好的菲力牛排平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约3分钟。
5.取出作法4的菲力牛排,均匀刷上调味料B后,再放入烤箱以250℃烤约30秒即可。
6.取一碗适量的白饭,将作法4烤好的牛排放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。
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美式早餐牛排煎蛋
食材明细:
(菲力) 牛排100g (看个人),鸡蛋1颗,绿叶生菜2-3种,黄瓜1/4根,土豆1颗,蕃茄酱1大勺,沙拉酱1-2大勺,(腌肉) 香料1大勺,盐适量,胡椒适量
美式早餐牛排煎蛋的做法步骤:
第1步备好食材清洗蔬菜,然后用力把水甩干。然后把绿叶蔬菜很随性的用手撕成一口能吃掉的大小,不用刀切。黄瓜切丁,小拇指指甲盖大小就可以了。最后就是倒上沙拉酱搅拌均匀就好了~
第2步腌制牛排:牛排吸去血水,两面各撒上腌制用的香料,静置10分钟左右腌制的时候我们来做土豆饼~把土豆用切片刨刀切成薄片
第3步后一片叠着一片,围绕着中心转,摆成小花花的形状;再单面适量撒上盐和胡椒锅热好以后,放上一层烘焙用纸(小技巧哦)撒上一点油,中小火煎土豆饼ps:等待土豆饼煎熟的时候可以煎牛排,小白的话可以一样一样来
第4步一面大概煎了2分钟然后翻面,再给另一面调味(放盐和胡椒)第二面煎2分钟后,拿个小叉子叉一下土豆饼,看看是不是很容易插进去,是的话就证明熟了(不容易的话就再重新翻回第一面煎,再重复刚刚的操作,直到熟了为止)然后把烘焙纸带着饼一并取出煎牛排的锅够热的时候倒油(我用的是铸铁锅所以加热的时间慢,足够我去操作土豆饼)油开始冒烟的时候,下牛排(建议用烟点高的油)牛排放下开始煎,用铲子按压个5-10秒,让牛排出现漂亮的纹路根据牛排的厚度来选择每一面煎多久(我的牛排很薄,所以一面我只煎了大概40秒左右)
第5步煎好的牛排夹出来放到厨房纸上吸油静止2-5分钟(可以拿一个碗或铝箔纸盖起来)少量油,小火煎鸡蛋,单面煎10秒
第6步盖上锅盖,大概闷个1-2分钟左右(看个人喜欢的熟度)最后摆盘,配上适量的酱汁!上菜了!
小贴士:
1. 清洗蔬菜后一定要把水尽量甩干,不然很难沾上酱汁2. 用烘焙纸可以在煎土豆饼不用那么多油的情况下还能保持不沾,适用于煎这个技巧3. 如果在准备工作的时候,土豆饼两面调味的话,在反过来的过程中容易把造型弄坏。所以在煎完一面之后翻过来再调味,这样能起到一个定型的作用4. 煎牛排的时候切记,锅一定要热,油温一定要高,这样才能锁住肉汁5. 不要来回翻牛排这样牛排的每一面其实都不会煎的很透,一面煎够一定时间,再翻一面6. 如果使用造型模具煎蛋,记得煎之前模具要在边缘涂油
美式煎西冷牛排
食材明细:
西冷牛排(又叫沙朗牛排,口感韧度强)100克,生菜10克,瓶装三文鱼籽酱10克,洋葱头2个。调料盐10克,味精5克,胡椒粉5克,红油15克,黄油10克。
美式煎西冷牛排的做法步骤:
1、将西冷牛排加盐、味精、胡椒粉、红油腌30分钟。
2、平底锅下黄油,五成热时下牛排,按客人口味要求小火煎至不同程度。
3、生菜洗净垫底,放上鱼籽酱,旁边放洋葱头点缀装盘即可。
小贴士:
特点
牛肉新鲜滑嫩,鱼籽酱口味极佳,回味无穷。
烤牛排
食材明细:
牛排一块,芦笋三根,胡萝卜一个,盐适量,糖适量,黑胡椒粉适量,香草碎适量,酱油适量,生抽适量,红酒适量,橄榄油适量
烤牛排的做法步骤:
第1步牛排用擀面棍拍松取生抽和和红酒调至成卤汁
第2步将牛排放入卤汁中两面拖一下 洒上黑胡椒粉 放入冰箱两个小时芦笋、胡萝卜切条备用,然后将空气炸锅预热3分钟200° 将芦笋条和胡萝卜条铺在炸篮里
第3步将腌制好的牛排铺在蔬菜上 刷一层橄榄油 撒一点香草碎入烤箱 设八分钟 烤制四分钟时取出炸篮 牛排翻面 温度调至170° 四分钟烤牛排当中 做一个简易牛排酱:蚝油 糖 红酒 黑胡椒粉 酱油 生抽和清水个一点儿一起调匀 入锅稍煮片刻 收一点汁后盛出,取出炸篮中的牛排 将酱汁浇在上面即可
美式烤肋排
食材明细:
肋排12支,洋葱1/2个,苹果1个,凤梨1/4个,月桂叶3片,红酒1大匙,牛排酱1大匙,黑胡椒粒1小匙
美式烤肋排的做法步骤:
1.洋葱、苹果、凤梨分别去皮切小块,放入果汁机中打成泥状,再加入红酒与牛排酱搅拌均匀备用。
2.肋排洗净后用刀在两面轻划数条刀痕,再浸泡于作法1的腌料中,于肉面放上月桂叶及黑胡椒粒仔细均匀地搓揉,再放置冰箱冷藏1夜。
3.烤箱预热160℃;将作法2的肋排用铝箔纸完全包裹起来放入烤箱内,以160℃烤约30分钟后取出,去除铝箔纸并刷上剩余腌料酱汁,再送回烤箱内,调高烤箱温度至200℃,烤约10分钟至表面酥脆即可。
布莱克烤牛排
食材明细:
里脊牛排175克,橄榄油2汤匙,盐和现磨黑胡椒粉适量,调味用,大蒜8头,捣碎,新鲜迷迭香4根
布莱克烤牛排的做法步骤:
1.高火预热烤炉。
2.在牛排两面都刷一点点橄榄油-这是为了牛排不会粘在栅格上;再洒上盐和胡椒。在牛排的两面抹大蒜,腌15分钟。
3.把牛排放到预热好的烤炉上,30秒后翻一次(这是为防止这一面烤焦);在上面放少许迷迭香;然后每面烤7分钟,或想吃几分熟就烤几分熟。记住在翻之前要拿掉迷迭香;翻之后再放回肉上。
烤煎牛排
食材明细:
牛肉(瘦)100克,盐2克,芥末油50克
烤煎牛排的做法步骤:
1. 牛肉入预热100摄氏度的烤箱烤制;
2. 5分钟后翻面,再过1分钟后取出;
3. 在扒炉上抹少量的色拉油,高温大火将牛肉表面煎成棕色;
4. 各面都要煎均匀,包括侧面;
5. 生熟度可以根据自己的喜好来控制。
牛排洋葱饭
食材明细:
牛排250克,米饭(蒸)250克,洋葱(白皮)50克,小葱10克,盐5克,酱油6克,胡椒粉2克,奶油6克,花生油50克
牛排洋葱饭的做法步骤:
1.将洋葱洗净,切成薄片;牛排洗净,两面撒上精盐和胡椒粉,腌渍片刻;小葱洗净切成段,备用。
2.将锅内倒入花生油,烧热后放入牛排,一边移动锅,一边用旺火煎1分钟左右,翻面再煎约3分钟,用手指试压牛排,若肉质柔软,则再煎1分钟左右,取出,备用。
3.将米饭中倒入奶油、酱油,轻轻地搅拌均匀,撒入精盐胡椒粉。
4.将牛排切成小块,与洋葱一起放入米饭中搅匀,盛入盘内,撒入小葱段,即可食用。
小贴士:
主料中的米饭若选用粳米饭,做出的牛排葱饭将更加鲜香味美。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的奶油去掉。米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
香烤牛排
食材明细:
主料:牛排800克,新奥尔良调料50克,意大利香草2克,芝加哥牛排调料3克
辅料:花雕酒2汤匙
香烤牛排的做法步骤:
1,准备食材
2,牛排加少许料酒,用水泡3-4小时,以便能更好地去腥
3,把调料放入小碗中,用少量水化开,搅拌均匀;牛排沥干水分,放入盘中
4,控干水分后,用厨房纸巾沾干多余的水分
5,把小碗内的调料均匀地撒到牛排上,充分按摩,确保每块牛排都沾上调料,之后,腌制4-5小时,放冰箱一夜更入味
6,腌好后,放入空气炸锅(烤箱都可以)
7,160度15分钟,之后,翻面160度,再烤10分钟
小贴士:
丝巾温馨提示:这样烤出来的牛排,比较筋道;如果想吃软烂一点的,可以在高压锅里压熟,之后,再进行烤制。我没有放太多的调料,因为,配好的调料味道已经非常浓了。
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