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噘嘴鲢

噘嘴鲢

发布时间 : 2019-10-10
鲢鱼头的做法 健康食疗 厨房百科

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编为您献上噘嘴鲢,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

油,味美达,盐,黑胡椒粉,鱼

噘嘴鲢的做法步骤:

1.我把它处理干净内脏,用刀把鱼身划几刀,目的是更好的入味。

2.然后把鱼用黑胡椒粉、盐、味美达给腌了一小时。

3.接着用油炸了三遍。

97Msw.com相关知识

清蒸红目鲢


食材明细:

红目鲢2尾,荫瓜什锦酱2大匙

清蒸红目鲢的做法步骤:

(1)将红目鲢洗净沥干,一般在购买时可以请鱼贩先将鱼处理过,回来只要洗净即可。

(2)将2尾红目鲢放入盘中,再将2大匙的荫瓜什锦酱倒入,使酱料分布均匀。

(3)先将锅中的水煮沸,再放入蒸盘,加盖后,以大火蒸8~10分钟即可。

红烧翘嘴鲢


食材明细:

翘嘴鲢2条,蒜头适量,生姜几片,香葱2跟,料酒适量,盐适量,冰糖适量,辣椒干适量,花椒适量,茴香适量,香叶适量,酱油适量

红烧翘嘴鲢的做法步骤:

第1步鱼清洗干净,两面划刀,盐、料酒、生姜腌制半小时;期间处理生姜、蒜头、葱花。将鱼下油锅煎制两面金黄,放入生姜、蒜头、葱白炸香。淋入生抽、料酒,放入冰糖适量。

第2步加开水漫过鱼,放辣椒段、茴香、花椒、香叶、少量料酒、盐,大火烧至汤汁变浓。快出锅放入少量鸡精、五香粉,出锅散上葱叶。

第3步色香味美的红烧翘嘴鲢就完成了。

养脑补中的鲢子头豆腐汤


食材明细:

鲢鱼头适量,豆腐适量,葱段适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,香葱适量,胡椒粉适量

养脑补中的鲢子头豆腐汤的做法步骤:

第1步鲢鱼头洗净擦干表面的水分。北豆腐切块儿备用。

第2步葱段、姜片切好备用。锅内倒入适量油,烧热后放入鱼头煎炸。

第3步煎炸至鱼头表面发黄时放入葱段姜片爆香,点入少许料酒去除鱼腥味。倒入适量开水,盖盖大火煮开。

第4步煮开后,转小火炖煮30分钟。放入切好的豆腐块儿中火炖煮10-15分钟(豆腐不要煮至出现蜂窝状为好)。

第5步出锅前放入适量盐、胡椒粉、香葱即可。

小贴士:

炖鱼头之前最好把鲢鱼头劈成两半炖煮。备好大锅吧!

感谢您阅读“97美食网”的《噘嘴鲢》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲢鱼头的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3444769.html

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