97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 马兰头的做法 ›

金针马兰头

金针马兰头

发布时间 : 2019-10-10
马兰头的做法 金针菇的做法大全 狮子头

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?为此,小编从网络上精心整理了《金针马兰头》,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

马兰头200克,金针菇0.5把,生抽,鱼露汁,芝麻油少许

金针马兰头的做法步骤:

1.马兰头和金针菇分别烫熟,捞出控干,将马兰头水分挤干,切小段放凉。

2.调味汁材料搅拌均匀,与主料混合,拌均待食。

小贴士:

不习惯鱼露味道的,改用以下调味汁也很不错:生抽加适量糖、蒜蓉、少许米醋、少许炒香的白芝麻和芝麻油,混合均匀。

97mSw.com相关阅读

马兰头汤


食材明细:

马兰头适量,豆瓣适量,豆腐适量,红椒适量,橄榄油适量,盐适量

马兰头汤的做法步骤:

第1步马兰头焯水后在冷水里冲洗把水拧干。把马兰头切成碎沫。热锅后放入橄榄油。放入马兰头稍微煸炒一下。拿出备用。

第2步锅里重新放一点橄榄油后放入豆瓣煸炒。接着加水。豆腐用刀划几下,这样倒出来的豆腐会很有形状。

第3步水开后,豆瓣熟的的差不多就可以加入豆腐。只要加盐就很鲜美,不用放鸡精。最后加入煸炒好的马兰头可以马上出锅了。撒上红椒丝是为了好看点。

马兰头菜饭


食材明细:

大米3大勺,玉米碴2大勺,马兰头20g,红紫苏20g,食盐四分之一小勺,白糖1小勺,色拉油1小勺,白酒1小勺

马兰头菜饭的做法步骤:

第1步大米淘好之后,和玉米碴一起放入电饭煲中加水,选择“精煮饭”功能键;将少量食盐(备用之外)放入热水中,然后放入马兰头菜、红紫苏煮一下,沥干水分后切碎;

第2步平底锅内淋上色拉油,开火翻炒备好的食材,将调料按顺序依次放入,水分完全挥发后停火;将炒好的食材放入锅内,焖制10分钟后即可食用。还可以用鸡蛋煎制成薄饼,做成马兰头蛋卷更加美味哦

香干马兰头


食材明细:

马兰头250g,香干4块,香油1大匙,盐适量,生抽少许,糖少许

香干马兰头的做法步骤:

第1步新鲜的马兰头嫩尖一锅水烧开,撒把盐,野菜入内飞水20-30,捞出,过冷河, Criss Cross, 切碎!

第2步香干,也整快飞水,过冷河。切丁!

第3步和一起, 入香油, 盐, 生抽, 拌匀!装盘! 清爽养生的小菜一碟! ;)

马兰头香干


食材明细:

马兰头,香干,盐,麻油

马兰头香干的做法步骤:

1、马兰头,香干切小丁(如图)。

2、再用开水烫过,滤干。

3、加盐、麻油拌一拌,装碟。注意,一定不要小气,麻油要多。

炒马兰头


马兰头是春季的野菜,它是人们常见的菜,马兰头又名路边菊花,具有良好的血液供应和清澈的眼部效果,尤其对于青光眼效果明显,适合于肝炎、高血压、眼底出血等患者服用。

炒马兰头

主料:马兰头400克

配料:五香豆腐干75克

调料:精盐3克、黄酒10毫升、味精2克、色拉油50毫升

炒马兰头的做法

1、马兰头拣去杂质,清洗干净。

2、香干批成片、再切成粗丝。

3、然后切成半厘大小的丁。

4、锅中加水,旺火烧开,倒入马兰头略氽,去掉涩味捞出,用清水冲凉,用双手略挤去部分水分。

5、再横、纵各切一遍。

6、锅用旺火烧热,加油烧至六成热时,倒入香干翻炒透,烹入黄酒。

7、再倒入马兰头一同翻炒,见马兰头已炒热时加入精盐、味精、翻炒均匀即可装盘。

特点:菜色翠绿,清香宜人,嫩而适口,咸鲜味美。

制作关键

1、兰头要仔细清洗,确保没有杂质沉淀物。

2、氽马兰头时水要多,火要旺,不要太长时间。

3、炒时油多一点,干炒彻底,倒入马兰头,长时间不炒。

“香干马兰头”


食材明细:

马兰头,香干,盐,鸡精,麻油

“香干马兰头”的做法步骤:

1.马兰头检干净、洗后放入沸水中烫过,捞出,绞干,剁成碎末。

2.香干在开水中烫一下,切成碎末。

3.上述材料放入容器,加盐、鸡精、麻油,拌匀即可。

凉拌马兰头


食材明细:

马兰头适量,豆腐干适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,小磨麻油适量

凉拌马兰头的做法步骤:

第1步豆干用开水煮过后,切小粒马兰头焯水(焯的过程中放点油,能保持色泽)后,稍稍挤干水份,切碎

第2步将豆干与马兰头混合,加入盐、糖、鸡精、小磨麻油拌匀即可。

马兰头元宝饺


食材明细:

黑猪腿肉馅适量,小麦面粉适量,马兰头适量,葱姜末适量,黄酒适量,生抽一点,糖适量,盐少许

马兰头元宝饺的做法步骤:

第1步肉馅用葱姜末、黄酒、一点生抽、糖拌匀后再加盐拌好待用马兰头洗净切碎 将菜汁挤出少许 放少盐拌匀后再倒入麻油让油将菜包裹 使菜中水分不易渗出

第2步再将拌好的菜放入肉馅中一同拌匀小麦面粉加入水揉成面团 分成小坨 再用擀面棍擀成皮子 就可以包了

第3步包好以后 就可以锅中做水 下饺子啦!吃饺子的调味醋碟准备好:小碗一只加入醋和生抽、麻油、红剁椒调好用时取之!

健康食疗《金针马兰头》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了马兰头的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3388073.html

  1. 相关推荐
  • 清香马兰头

    食材明细:主料::马兰头一斤,鲜嫩,辅料::姜末适量,蒜末适量,配料::六月鲜酱油一小勺,味精两小勺,没错!(推荐味精,不窜味,科学家已经证明味精和鸡精都差不多都是谷氨酸钠),精海盐一小勺,南阳小磨香油一小勺,清香马兰头的做法步骤:1.清水洗净买来的马兰头,去除杂草黄叶,根等以及你自己看不顺眼的地方

    马兰头的做法 清香味食材 狮子头 2019-10-10
  • 野菜--马兰头

    食材明细:主料::马兰头200克,辅料::生抽1勺,蒜1个,香油1勺,红椒油1勺,米醋1勺,野菜--马兰头的做法步骤:1.备好食材。2.洗干净。3.蒜切沫。4.锅中烧开水煮熟马兰头。5.捞出挤开水分。6.在撕开。7.把花椒油生抽米醋蒜等依次放入。8.拌匀。9.开吃。小贴士:马兰头野菜煮熟后捞出一定要

    马兰头的做法 狮子头 凉拌海蜇头 2019-10-10
  • 拌马兰头

    食材明细:马兰250克,豆腐干30克,香油15克,酱油15克,盐2克,白砂糖15克,醋10克拌马兰头的做法步骤:1.将马兰头去掉老根和老叶,清水洗净,投入沸水锅中烫至断生,捞出在冷水中浸凉后,挤干水,切成碎粒;香豆腐干切成与马兰头同样大小碎粒。2.把切碎的马兰头和得豆腐干粒放入盘内,浇入麻油、酱油、

    马兰头的做法 香椿拌豆腐 麻辣拌食材 2019-10-10
  • 家乡马兰头

    食材明细:主料::马兰头七八两,辅料::春笋两支,蒜瓣三个,香菇四只,黑木耳适量,家乡马兰头的做法步骤:1.马兰头洗净放沸水里面抄熟。2.这样就差不多可以了。3.过了冷水,用一块干净的纱布榨干水分。4.榨干的马兰头剁碎。5.完了放在盘中备用。6.春笋和泡发的香菇木耳切粒。7.蒜瓣剁成蒜泥。8.锅内放

    马兰头的做法 家乡美食 家乡素食 2019-10-10
  • 马兰头汤

    食材明细:马兰头适量,豆瓣适量,豆腐适量,红椒适量,橄榄油适量,盐适量马兰头汤的做法步骤:第1步马兰头焯水后在冷水里冲洗把水拧干。把马兰头切成碎沫。热锅后放入橄榄油。放入马兰头稍微煸炒一下。拿出备用。第2步锅里重新放一点橄榄油后放入豆瓣煸炒。接着加水。豆腐用刀划几下,这样倒出来的豆腐会很有形状。第3

    马兰头的做法 狮子头 鱼肚汤 2019-10-10
  • 香干马兰头
    香干马兰头

    食材明细:马兰头250g,香干4块,香油1大匙,盐适量,生抽少许,糖少许香干马兰头的做法步骤:第1步新鲜的马兰头嫩尖一锅水烧开,撒把盐,野菜入内飞水20-30,捞出,过冷河,CrissCross,切碎!第2步香干,也整快飞水,过冷河。切丁!第3步和一起,入香油,盐,生抽,拌匀!装盘!清爽养生的小菜一

    马兰头的做法 炒香干 芹菜香干肉丝 2019-10-10
  • 马兰头菜饭

    食材明细:大米3大勺,玉米碴2大勺,马兰头20g,红紫苏20g,食盐四分之一小勺,白糖1小勺,色拉油1小勺,白酒1小勺马兰头菜饭的做法步骤:第1步大米淘好之后,和玉米碴一起放入电饭煲中加水,选择“精煮饭”功能键;将少量食盐(备用之外)放入热水中,然后放入马兰头菜、红紫苏煮一下,沥干水分后切碎;第2步

    马兰头的做法 狮子头 凉拌海蜇头 2019-10-10
  • 炒马兰头

    马兰头是春季的野菜,它是人们常见的菜,马兰头又名路边菊花,具有良好的血液供应和清澈的眼部效果,尤其对于青光眼效果明显,适合于肝炎、高血压、眼底出血等患者服用。 炒马兰头 主料:马兰头400克 配料:五...

    清炒马兰头 马兰头 凉拌马兰头 2019-10-10
  • 马兰头炒饭

    食材明细:主料::马兰头适量,火腿适量,热米饭适量,辅料::油适量,马兰头炒饭的做法步骤:1.马兰头洗净备用;2.把马兰头切成碎末;3.切几片火腿;4.把火腿切成细丝;5.再把火腿丝切成米粒大小的细丁;6.锅中倒入少许油,加入火腿丁翻炒出油(火腿会出油,所以油不用放太多);7.加入马兰头继续翻炒;8

    马兰头的做法 什锦炒饭 炒饭菜谱 2019-10-10
  • 马兰头香干

    食材明细:马兰头,香干,盐,麻油马兰头香干的做法步骤:1、马兰头,香干切小丁(如图)。2、再用开水烫过,滤干。3、加盐、麻油拌一拌,装碟。注意,一定不要小气,麻油要多。

    马兰头的做法 炒香干 芹菜香干肉丝 2019-10-10

最新更新

  • 情人节套餐

    食材明细:茄汁香草大虾(主菜)用料:大虾,番茄酱,番茄丁,百里香,黑胡椒碎,盐,油,糖,洋葱,豌豆,蒜蓉蒜香面包(主食)用料:法式面包,法香,黄油,盐玫瑰情人露(饮品)用料:玫瑰茄,冰糖,玫瑰花,玫瑰露酒(或糖桂花)芦笋甜椒沙拉(沙拉)用料:芦笋,小番茄,洋葱,红菜椒,青菜椒,黄彩椒,盐,橄榄油,柠

    情人节菜谱 情人节西餐菜谱 套餐菜谱 2019-10-10
  • 油菜扒金针菇

    食材明细:油菜心250克金针菇200克大蒜5瓣淀粉适量食用油25克蚝油3小匙胡椒粉2小匙精盐0.5小匙味精0.5小匙油菜扒金针菇的做法步骤:1.油菜、金针菇洗净备用;蒜捣成泥;2.将锅中水烧开后,加少量精盐,倒入油菜氽烫后捞起沥干水分,装盘;3.将锅洗净后,加少许油,倒入金针菇,加少许水,放入各种调

    金针菇的做法大全 油菜的做法 菇的菜谱 2019-10-10
  • 简易水果红茶

    食材明细:红茶包1个,苹果1/2个,小金橘4个,蜂蜜少许,糖桂花少许简易水果红茶的做法步骤:1.红茶包放入杯中,冲入85度左右的开水,浸泡约10分钟,至茶汤变为深琥珀色2.等待的时间里,将水果分别洗净、切丁3.将红茶汤倒入杯中,放入水果丁4.再加入少许蜂蜜和糖桂花,调匀即可

    冰红茶的做法 简易菜谱 水果沙拉 2019-10-10
  • 素食调理之冰糖芦荟百合

    食材明细:芦荟200G,百合30G,冰糖适量,桂花适量素食调理之冰糖芦荟百合的做法步骤:1.食材准备,主要是剥洗百合。当然如果您买新鲜的芦荟当然更好。2.锅中煮水,沸腾后加如切丁的芦荟煮2分钟。3.加百合煮半分钟。4.按小火加冰糖适量。5.撒桂花若干。6.搅拌下就OK啦~小贴士:1.不是所有芦荟都可

    西芹百合 食材百合 百合食材 2019-10-10
  • 芥油金针菇

    食材明细:金针菇、香菜、火腿、芥末油、盐、香油各适量。芥油金针菇的做法步骤:1、将金针菇去老根洗净,香菜去叶洗净切段,火腿切丝,分别焯过控水备用。2、将焯过水的金针菇、香菜、火腿放盆内,加芥末油、盐、香油拌匀,装盘即可。小贴士:特点色彩鲜艳,香辣开胃。

    金针菇的做法大全 菇的菜谱 菇菌食材 2019-10-10
  • 糖汁苹果

    食材明细:苹果2个,白糖150克,自制桂花酱随意,油,水80毫升糖汁苹果的做法步骤:1.把苹果去皮去内核,切成丁块。锅内倒入多点油烧至六成热,下苹果块炸熟(筷子通过即可,苹果炸过头会变软),把微黄的苹果捞出沥油。2.小火,锅内留少许底油烧至四成热,倒入白糖,清水桂花酱慢慢熬,边熬边用锅铲顺时针搅动糖

    苹果的菜谱 苹果的吃法 苹果的营养价值 2019-10-10
  • 无锡肉骨头(2)

    食材明细:猪肋排骨,酱油,盐,料酒,糖桂花,糖,葱段,姜块,大料,桂皮,红曲粉少许无锡肉骨头的做法步骤:1.将排骨朵成块,用盐,嫩肉粉拌匀,腌制12小时。2.腌好的排骨,加清水,用旺火烧沸,捞出洗净。3.把锅内的汤倒掉,加少许底油,少许白糖超出糖色后放入排骨煸炒至上色。4.加料酒,葱段,姜片,大料,

    无锡美食 无锡菜谱 骨头汤的做法 2019-10-10
  • 黑胡椒炒豆芽
    黑胡椒炒豆芽

    食材明细:豆芽菜200公克,奶油1大匙,蒜头2颗,黑胡椒粗粒1茶匙,盐1/2茶匙黑胡椒炒豆芽的做法步骤:1.豆芽菜洗净;蒜头去薄膜、切片,备用。2.取一锅,热锅,加入奶油,再爆香作法1的蒜片,接着放入作法1的豆芽菜翻炒均匀,最后加入盐、黑胡椒粗粒调味即可。

    炒豆芽 黄豆芽炒粉条 绿豆芽怎么炒好吃 2019-10-10
  • 三丝凉拌豆芽
    三丝凉拌豆芽

    食材明细:豆芽菜200公克,干木耳1朵,胡萝卜20公克,小黄瓜30公克,辣椒1条,姜20公克,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,白醋1/4茶匙,香油1/2茶匙三丝凉拌豆芽的做法步骤:1.干木耳洗净泡软切丝;豆芽菜去尾部洗净;胡萝卜削皮洗净切丝;小黄瓜洗净切丝去籽;姜削皮切丝;辣椒去籽切丝,以上材料皆做烫熟

    凉拌土豆丝 凉拌黄豆芽 凉拌苦瓜 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

金针马兰头 马兰头 香干马兰头 凉拌马兰头 马兰头香干 豆干马兰头 马兰头的做法 清炒马兰头 豆干拌马兰头 豆腐干拌马兰头 蒜蓉马兰头香豆干 快捷豆腐干拌马兰头 马兰豆腐 凉拌马兰 马兰开花 粉蒸马兰 蛋皮马兰卷 荞头
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图