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日式豆腐烩虾球

日式豆腐烩虾球

发布时间 : 2019-10-09
日式菜谱 日式便当菜谱 烩菜食材

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地花时间为你收集并编辑了日式豆腐烩虾球,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

日本豆腐2支,鲜虾若干只,草菇,午餐肉,胡萝卜,豌豆,大骨头,葱,姜,胡椒粉,芡粉

日式豆腐烩虾球的做法步骤:

1、大骨洗净,烧掉一遍血水,加姜片、料酒,高压锅压15分钟后,取汤备用。

2、日本豆腐切小段,草菇切片,胡萝卜、午餐肉切丁,葱、姜切末,虾去皮。

3、锅里放油,下葱、姜煸出香味,放豆腐、草菇、胡萝卜、午餐肉、虾、骨头汤煮开。

4、加盐、胡椒粉,小火焖3分钟,勾芡,淋上麻油,即可出锅。

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丝瓜烩虾球


食材明细:

丝瓜1小条,虾仁160公克,葱1支,蒜仁2瓣,辣椒1条,姜片2片,沙拉油1大匙,盐1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,水350㏄,盐少许,白砂糖少许,米酒少许,太白粉适量

丝瓜烩虾球的做法步骤:

1.虾仁去泥肠,背部切开,加入腌料抓匀,放入滚水﹝份量外﹞中汆烫约10秒后捞起备用。

2.丝瓜去皮洗净,剖开后去籽切条,葱切菱形段,蒜和辣椒切片。

3.取锅倒入沙拉油烧热,爆香作法2的葱段、蒜片和姜片,倒入所有调味料煮开,再放入作法2的丝瓜条煮熟后,续加入作法1的虾仁煮至熟,最后再淋上香油即可。

日式咖哩烩牛丸


食材明细:

主材:碎瘦牛肉300克,胡萝卜2条(去皮切块),中个土豆4个(去皮切粒),中个洋葱1个(去皮切粒),鸡蛋1只(打散),日本豉油,糖,生粉

汁料(份量仅供参考):日式咖哩砖4格,牛油2汤匙,水适量

日式咖哩烩牛丸的做法步骤:

1、碎牛肉用日本豉油、糖、生粉、蛋浆以顺时针方向不断搅至起胶。搅时要逐渐加入水,令肉质变滑,最后再搓成肉丸。

2、中火无油煎好肉丸,沥油备用。

3、再用中火下牛油起锅,炒香洋葱、土豆、胡萝卜,放入煲内。

4、加水,刚刚盖过材料即可,先快火煮滚,再转中火煮至土豆变烂,约15分钟。

5、熄火,离开火源,加入咖哩砖和肉丸,慢慢搅溶至变稠,盖上盖焖10分钟即成。

虾球烩翡脆白玉


食材明细:

基围虾250克,,西兰花150克,,日本豆腐1支,油:15ML,盐:1茶匙(5克),干淀粉:10ML,黄酒:15ML,水定粉:15ML

虾球烩翡脆白玉的做法步骤:

基围虾去头抽虾肠后放入冰箱速冻一个半小时左右取出剥虾仁,然后用剪刀在其背部剪一条线洗净(可以顺便把末抽干净的虾肠清理干净),并加入黄酒,1/2茶匙盐,干淀粉拌匀腌制20分钟左右后再用自来水将其冲洗干净

西兰花摘成小朵洗净,锅内加入适量水,数滴油,1/4茶匙盐烧开把西兰花放入烫熟捞起过水待用

日本豆腐切小块待用

锅内放油烧热,把切成块的日本豆腐烧烧煎下倒出,锅内放底油烧热,倒入腌制后并冲洗干净的虾仁快速翻炒至变色,然后倒入过水的西兰花,煎过的豆腐和另1/4茶匙盐炒匀,勾个薄茨起锅!

小贴士:

虾在冰箱速冻取出后用手指在尾部轻轻一挤就非常容易剥出鲜虾仁了!

日式冷豆腐


食材明细:

嫩豆腐1块,姜末适量,葱花适量,柴鱼片适量,海苔丝适量,淋酱汁:150cc,柴鱼素1/2小匙,酱油1大匙,味淋1/2大匙,酒3大匙

日式冷豆腐的做法步骤:

1.将所有淋酱汁的材料混合,以小火煮开即可熄火,待凉后冷藏备用。

2.将嫩豆腐盛于盘中,食用时依各人喜好将姜末、葱花、柴鱼片、海苔丝置于豆腐上,在淋上酱汁即可。

烩豆腐


食材明细:

豆腐(南)200克,菠菜50克,植物油20克,酱油10克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)25克,大葱5克,姜5克,香油2克

烩豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐切成2厘米见方的丁;

2. 豆腐丁用开水煮一下,捞出控净水;

3. 炒勺上火放油烧热,葱姜米炝勺;

4. 放高汤、酱油、盐、味精, 烧开;

5. 放入豆腐、菠菜,用水淀粉勾芡,淋麻油即成。

小贴士:

本品需高汤约250克,如果没有高汤可用清水代替。

日式凉拌豆腐


食材明细:

豆腐(南)200克,鸡肉40克,虾米75克,榨菜75克,火腿30克,淀粉(玉米)5克,清酒3克,姜汁5克,香油5克,盐4克,酱油5克,醋5克

日式凉拌豆腐的做法步骤:

1. 鸡肉剁碎成泥;

2. 鸡泥内加入清酒、酱油2.5克、精盐少许、姜汁、淀粉,顺同一方向搅;

3. 至鸡肉有黏性成鸡肉糊状;

4. 豆腐一切为两半,蘸上淀粉,将一半抹上鸡肉糊,另一半豆腐盖在鸡肉糊上;

5. 放入盘内上屉蒸15分钟,取出晾凉,再放冰箱冷却;

6. 火腿、海米、榨菜分别切碎成末;

7. 白苏子切成细丝,放入水中漂洗一下;

8. 酱油、醋、麻油混合调成味汁;

9. 冷却的鸡肉豆腐上放火腿、海米、榨菜末、白苏丝,再浇上味汁即成。

白菜烩豆腐


食材明细:

蛋豆腐1盒,卷心白菜300公克,猪瘦肉80公克,新鲜香菇3朵,红萝卜片20公克,沙拉油2大匙,蒜仁6个,姜片10公克,葱段15公克,高汤200㏄,乌醋1小匙,香油1小匙,蚝油1大匙,盐少许,砂糖1小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1/2小匙,米酒1小匙,太白粉少许

白菜烩豆腐的做法步骤:

1.鸡蛋豆腐切块;卷心白菜洗净切块;新鲜香菇切片;猪瘦肉切片,备用。

2.取作法1的猪瘦肉片以腌料腌10分钟,放入热油锅中过油即捞起沥油,备用。

3.作法1的蛋豆腐块,放入热油锅中炸至定型且上色时捞起沥油,备用。

4.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,将蒜仁、姜片和葱段以中火爆香,放入作法1的香菇片拌炒至香味溢出时,加入作法1的白菜块、红萝卜片炒至软,再倒入高汤、作法1的蛋豆腐及所有调味料以小火煮至入味,最后以太白粉水勾芡,淋上乌醋和香油拌匀即可。

虾仁烩豆腐


食材明细:

豆腐1块,虾仁50g,青豆30g,草菇30g,清水适量,淀粉适量,鸡粉少许,胡椒粉少许,盐少许,糖少许

虾仁烩豆腐的做法步骤:

第1步虾仁解冻,豆腐切小块,草菇切丁,青豆洗干净清水煮沸,放入青豆、草菇,煮熟

第2步放入虾仁放入盐、糖、鸡粉、胡椒粉调味,淀粉水勾芡

第3步最后加入豆腐,稍煮片刻,即可开吃吧~

喜欢《日式豆腐烩虾球》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了日式菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3379660.html

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