97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 香菇做法 ›

干煸香菇扁豆

干煸香菇扁豆

发布时间 : 2019-10-09
香菇做法 香菇菜谱 香菇牛奶鼻炎

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最拿手的菜品是什么呢?小编收集并整理了“干煸香菇扁豆”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

扁豆,猪肉末。香菇,榨菜。盐,鸡精,香油,干辣椒,辣豆豉,葱,姜,蒜。

干煸香菇扁豆的做法步骤:

1、将香菇切条,扁豆洗净切段,榨菜切粒,葱、姜、蒜切成末备用;

2、坐锅点火倒入油,下扁豆煸炒至干取出,锅中留余油,放入干辣椒、葱、姜、蒜、豆豉煸炒片刻,再放入榨菜、香菇,加少许水,放入扁豆翻炒,加鸡精、盐调味,淋香油出锅即可。

97msw.coM精选阅读

干煸扁豆(2)


食材明细:

主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。

干煸扁豆的做法步骤:

1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;

2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;

3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。

干煸牛肉末扁豆


食材明细:

扁豆200克,牛肉(肥瘦)100克,盐3克,料酒5克,味精1克,豆瓣酱5克,大葱5克,姜5克,植物油50克,白砂糖5克

干煸牛肉末扁豆的做法步骤:

1.先将牛肉剁成肉馅备用;将扁豆去筋,洗干净,滤干水分;葱、姜切成末;豆瓣酱用刀剁碎。

2.将炒锅放在火上,放入植物油,烧到油面略起青烟,将肉馅放入煸炒,加入豆瓣酱,煸炒至肉馅中水分基本出尽,再放入料酒、葱末、姜末、白糖和盐,将扁豆下锅,不停地翻炒,待扁豆中水分基本出净,色泽嫩绿时加入味精,翻炒时即可出锅装盘。

小贴士:

本菜荤素兼备,营养互补。但是制作过程中用油多,因此脂肪含量较多,如给体胖者或老年人食用,做菜时应少放些油。

干煸花菜香菇


这道菜肴做法非常简单,用最少的调味料,原汁原味用干煸的方式,利用食材本身的鲜美,味道却出奇的鲜美,有时候无需大鱼大肉,只要合理的搭配食材就能享受的美味的菜肴。

材料:

主料:菜花适量,鲜香菇适量,

辅料:姜适量,鸡精适量,食盐适量,,

干煸花菜香菇的做法步骤:

1. 花菜和鲜香菇去除根后洗净切片,锅内水开后下入香菇绰水半分钟后捞起。再把花菜下入绰水一分钟后捞起洗净。

2. 锅内油温5分热下入姜片爆香,再把食材倒入加入盐后不断的煸炒。一直煸炒至食材熟,锅内水分收干加入鸡精调味后熄火。

干煸茶树菇扁豆


食材明细:

新鲜茶树菇50克,扁豆适量,葱5克,干红辣椒3克,榄菜10克,酱油5克

干煸茶树菇扁豆的做法步骤:

第1步干红辣椒切成小段、葱切成末,扁豆掰成段,茶树菇去除根部洗净控干水分锅内做少许油放入葱、干红辣椒煸炒出香味、放入榄菜末煸炒

第2步放入扁豆,继续煸炒直至扁豆变色

第3步放入茶树菇,炒出香味倒入少许酱油,

第4步放入一小碗水盖盖焖3分钟,直至汤都收干了为止

小贴士:

出锅前可以将砂锅做热,直接盛进砂锅,这样吃的时候就可以保持热度不凉了。因为榄菜比较咸所以这道菜不用放盐。茶树菇要用鲜的煸炒出来才香,不要用泡发的茶树菇,那种适合炖汤,炒出来特别亘

干煸扁豆丝怎么做好吃


干煸扁豆丝

扁豆的营养很丰富,味道鲜美.但是必须不停的翻炒,熟透了维生素才能被人体很好的吸收。是一道不错的清淡小炒。

食材配方

主料:

扁豆

油

盐

做法 共6个步骤

1.扁豆去筋洗净

2.切丝

3.锅里油至7成热,放入大葱和姜丝

4.放入扁豆丝

5.翻炒直到熟透

6.装盘

香菇扁豆丝


食材明细:

扁豆300克,香菇(鲜)200克,白砂糖10克,香油60克,味精2克,盐3克,胡椒粉1克

香菇扁豆丝的做法步骤:

1. 将嫩扁豆摘去两头,洗净,放沸水中烫熟,捞出晾凉,切成细丝;

2. 扁豆丝放盘中,加入精盐,拌匀,腌20分钟;

3. 将香菇洗净,放入水中泡软,捞出沥水,切成细丝;

4. 将麻油倒入炒锅内烧热,倒入香菇丝煸炒几下,加入精盐、白糖拌匀;

5. 倒在腌扁豆丝上,加入味精,拌匀即可上桌食用。

干扁豆蒸肉


食材明细:

三层肉适量,干扁豆适量,姜蒜适量,郫县豆瓣适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,黑胡椒粉适量,盐适量,糖适量

干扁豆蒸肉的做法步骤:

第1步三层肉切成片,加入适量姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖抓捏腌制30分钟以上;干扁豆洗净,稍稍净泡变软沥干水份,切成适当长短的段;

第2步锅里加入适量油,入郫县豆瓣、姜蒜末小火炒香,放入干扁豆翻炒片刻;取一深碗,将炒好的干扁豆均匀的铺在碗底;

第3步将腌制好的三层肉依次排列在干扁豆之上;最后入高压锅隔水高压35-45分钟,关火焖20分钟左右即可。

小贴士:

1.干扁豆可以在干货市场买到,也可以取新鲜长扁豆用开水汆烫以后,晒干而成,晒干后密封储存,随吃随取,最适合加肉做蒸菜、炖菜,香浓好味;2.干扁豆稍稍净泡就会变软,不要泡的太久,否则成品的口感就软塌,口感不好;3.三层肉加调料腌制,可以更加入味好吃,注意肉片蒸制以后会紧缩,故不要切的太簿;4.郫县豆瓣、生抽、老抽、蚝油、盐都含有盐分,注意调味的用量,以免过咸;5.各家炉头火力、高压锅不尽相同,具体高压时间可酌情调整。

扁豆番茄焖香菇


食材明细:

干香菇8朵,沸水240毫升,橄榄油4茶匙,胡萝卜3根,纵向一切为四,然后切薄片,大蒜8瓣,切薄片,扁豆112克,洗净,剔除杂质,罐装碎番茄180克,盐3/4茶匙,小茴香粉3/4茶匙,姜粉3/4茶匙,干洋苏叶末1/2茶匙,大洋葱1个,对切后切薄片,糖2茶匙,冷冻豌豆(青豆)227克

扁豆番茄焖香菇的做法步骤:

1.香菇用沸水浸泡20分钟,泡软后捞出(水保留),去蒂,切薄片。香菇水滤掉杂质,备用。

2.往炖锅中倒入3茶匙橄榄油,用中火加热,然后加入胡萝卜和大蒜,煸炒5分钟,至胡萝卜和大蒜变软。

3.扁豆、番茄、盐、小茴香粉、姜粉、干洋苏叶、香菇、香菇水及720毫升水倒入锅内,煮沸后调至小火,加盖焖35分钟,至扁豆变软。

4.把剩下的1茶匙橄榄油倒入煎锅,用中火拌炒洋葱和糖,至洋葱略呈金黄色。

5.豌豆入炖锅,煮2分钟,至热透。上桌时,把洋葱放在炖菜上。

干煸豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,青蒜50克,植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)4克,盐3克,味精3克

干煸豆芽的做法步骤:

1. 将黄豆芽择洗干净,控水备用;

2. 青蒜洗净切段;

3. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。

干煸里脊


食材明细:

里脊肉适量,香芹适量,豆瓣酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量

干煸里脊的做法步骤:

第1步准备食材。里脊肉切条、芹菜切段。

第2步热油爆香姜。放入里脊肉翻炒。

第3步加入料酒、豆瓣酱继续翻炒。放入生抽。

第4步放入香芹。加盐、胡椒粉。

第5步搞定出锅^_^

喜欢《干煸香菇扁豆》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3269437.html

  1. 相关推荐
  • 干煸豆豉扁豆

    干香下饭的干煸豆豉扁豆去除扁豆土腥的重要三步 扁豆的味道已经很久远了,小时候吃得多点,现在似乎已经N年没有吃这个东西了,虽然这东西很家常,但真的是很难想起买它来吃。要买一般就是四季豆、豇豆或荷兰豆、豌...

    干煸扁豆 干煸香菇扁豆 干煸杏鲍菇 2019-10-09
  • 干煸扁豆(2)
    干煸扁豆(2)

    食材明细:主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。干煸扁豆的做法步骤:1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;3、油加热

    扁豆的营养价值 白扁豆的做法 干锅菜谱 2019-10-09
  • 干煸牛肉末扁豆

    食材明细:扁豆200克,牛肉(肥瘦)100克,盐3克,料酒5克,味精1克,豆瓣酱5克,大葱5克,姜5克,植物油50克,白砂糖5克干煸牛肉末扁豆的做法步骤:1.先将牛肉剁成肉馅备用;将扁豆去筋,洗干净,滤干水分;葱、姜切成末;豆瓣酱用刀剁碎。2.将炒锅放在火上,放入植物油,烧到油面略起青烟,将肉馅放入

    牛肉酱的做法 干炒牛河 牛肉馅饺子的做法 2019-10-09
  • 香辣干煸扁豆
    香辣干煸扁豆

    食材明细:主料::扁豆300克,辅料::肉末100克,配料::蒜碎适量,葱适量,姜适量,黄酱1勺,泡椒适量,盐1勺,糖适量,料酒2克,香辣干煸扁豆的做法步骤:1.扁豆摘洗干净,用手掰成寸段。2.葱姜蒜切碎备用。3.锅中放油,下入肉末煸炒至变色烹入料酒。4.下入泡椒和葱姜蒜碎继续煸炒。5.放入扁豆煸炒

    香辣鸡翅 香辣肉丝 香辣梭子蟹的做法 2019-10-09
  • 干煸花菜香菇
    干煸花菜香菇

    这道菜肴做法非常简单,用最少的调味料,原汁原味用干煸的方式,利用食材本身的鲜美,味道却出奇的鲜美,有时候无需大鱼大肉,只要合理的搭配食材就能享受的美味的菜肴。 材料:主料:菜花适量,鲜香菇适量, 辅料...

    干煸香菇扁豆 干香菇 干煸杏鲍菇 2019-10-09
  • 干煸香菇豆角

    食材明细:主料::豆角三两,香菇一两,五花肉三两(其实也可以很随意的),辅料::蚝油一勺,醋一勺,盐适量,姜末适量,蒜末适量,五香粉一小勺,淀粉水半勺粉兑半碗水,干煸香菇豆角的做法步骤:1.切好葱姜蒜2.洗干净香菇,稍稍挤干水,切成丁;豆角也洗干净,摘去头尾,切成丁3.五花肉去皮剁成肉末(我买的稍稍

    香菇做法 香菇菜谱 香菇牛奶鼻炎 2019-10-09
  • 干煸茶树菇扁豆
    干煸茶树菇扁豆

    食材明细:新鲜茶树菇50克,扁豆适量,葱5克,干红辣椒3克,榄菜10克,酱油5克干煸茶树菇扁豆的做法步骤:第1步干红辣椒切成小段、葱切成末,扁豆掰成段,茶树菇去除根部洗净控干水分锅内做少许油放入葱、干红辣椒煸炒出香味、放入榄菜末煸炒第2步放入扁豆,继续煸炒直至扁豆变色第3步放入茶树菇,炒出香味倒入少

    茶树菇的做法 干猴头菇怎么吃 扁豆的营养价值 2019-10-09
  • 干煸扁豆丝怎么做好吃
    干煸扁豆丝怎么做好吃

    干煸扁豆丝 扁豆的营养很丰富,味道鲜美.但是必须不停的翻炒,熟透了维生素才能被人体很好的吸收。是一道不错的清淡小炒。 食材配方主料:扁豆 300g 辅料:油 适量盐 适量 做法共6个步骤1.扁豆去筋洗...

    干海带怎么做好吃 莴笋怎么做好吃 螃蟹怎么做好吃 2019-10-09
  • 干煸茶树菇扁豆的做法
    干煸茶树菇扁豆的做法

    任何事都是讲缘份的,做饭其实不仅仅讲究缘份还讲究心情,我不知道别人,反正当我认认真真做一顿饭的时候和匆匆忙忙带着焦虑做的,哪怕食材相同,做饭一样但味道也绝对是有差异的,带着愉快的心情做饭,不仅仅吃的人...

    干煸茶树菇 干茶树菇 干锅茶树菇 2019-10-09
  • 香菇扁豆烧肉

    要烧这道菜的时候发现,家里的五花肉只有一小块,少了点,只好从冰箱拿了一包猪腔骨,混搭着煮将起来。腔骨由于带有骨髓和肥瘦相间的贴骨肉,加进去味道反而更香,比单用五花肉还少了些油腻。平凡的扁豆吸收了红烧肉...

    香菇烧肉 干煸香菇扁豆 扁豆番茄焖香菇 2019-10-09

最新更新

  • 沙茶排骨煲

    食材明细:猪排骨750克。,洋葱50克,鲜红尖椒25克,炊发冬菇(蒸制香菇)100克,香菜叶15克。,沙茶酱100克,五香粉5克,白糖5克,绍酒10克,葱段10克,姜片10克,白酱油15克,上汤500克,味精5克,胡椒粉5克,干淀粉50克,湿淀粉5克,香油5克,花生油适量。适量沙茶排骨煲的做法步骤:

    椒盐排骨 菜谱排骨 排骨菜谱 2019-10-09
  • 糊辣海贝

    食材明细:鲜贝200克,西芹80克,淀粉(玉米)35克,辣椒(红、尖、干)20克,花椒2克,姜汁8克,盐3克,味精2克,生抽10克,胡椒粉3克,大蒜(白皮)16克,葱白25克,芡粉16克,白砂糖2克,料酒10克,植物油120克糊辣海贝的做法步骤:1.鲜贝洗净,沥干水分,放入盆内加盐、胡椒粉、料酒、芡

    海贝的做法 辣辣的美食 香辣鸡翅 2019-10-09
  • 意式青椒焖鸡

    食材明细:青椒250克,红椒250克,鲜蘑菇100克。,番茄500克,番茄酱100克,净洋葱250克,香叶2片,胡椒粉1克,精盐15克,鸡清汤1250克(见本鲜味型),植物油适量适量,黄油25克,面粉25克。意式青椒焖鸡的做法步骤:1.将嫩鸡斩去尾尖、头颈、鸡爪,剁成2.5厘米的核桃块入盆,撒入盐、

    青椒鸡胗 青椒炒鸡胗 青椒肉丝 2019-10-09
  • 葱油淋鸡
    葱油淋鸡

    食材明细:鸡肉500克,大葱20克,姜5克,植物油30克,盐3克,酱油15克,香油2克葱油淋鸡的做法步骤:1. 葱、姜洗净,切丝;2. 将鸡腿肉洗净切成香块,抹上酱油,盐后腌5分钟;3. 在腌好的鸡肉块中加入少许香油,以微波高火加热6分钟;4. 将鸡块取出装盘备用;5. 植物油用微波高火加热3分钟,

    油淋茄子的做法 鸡菜谱 鸡的美食 2019-10-09
  • 羊肉胡辣汤
    羊肉胡辣汤

    食材明细:羊肉(肥瘦)250克,小麦面粉500克,粉皮200克,海带(鲜)100克,豆腐(北)100克,菠菜200克,胡椒粉15克,姜20克,五香粉8克,盐6克,醋10克,香油5克羊肉胡辣汤的做法步骤:1.羊肉洗净切丁;2.粉皮切段;3.海带切成丝;4.豆腐入锅炸透捞出切成丝;5.菠菜拣去黄叶,切成

    胡辣汤食材 胡辣汤的食材 辣辣的美食 2019-10-09
  • 咖喱鱼丸
    咖喱鱼丸

    食材明细:草鱼400克,红萝卜25克,洋葱(黄皮)15克,香菜15克,咖喱20克,大蒜(白皮)15克,番茄酱25克,胡椒粉2克,盐2克,植物油50克,葱汁5克,姜汁2克咖喱鱼丸的做法步骤:1.鱼肉剁茸加葱、姜汁调匀成馅;2.鱼肉制成鱼丸备用;3.洋葱、红萝卜切丁;4.独头蒜切成四瓣;5.香菜切段备用

    鱼丸的制作 咖喱食材 咖喱的食材 2019-10-09
  • 海带花生煮排骨

    食材明细:海带(鲜)200克,花生仁(生)100克,猪排骨(大排)300克,盐5克,醋10克,味精2克海带花生煮排骨的做法步骤:1.将海带、花生仁、猪排骨分别洗净;2.排骨剁成块;3.海带稍加浸泡片刻,切成丝;4.花生仁用热水泡胀,去除内皮;5.将猪排骨块、花生仁放入锅内,倒入清水用旺火煮沸,撇净浮

    海带排骨汤 海带炖排骨 凉拌海带 2019-10-09
  • 芋头烧鸭

    食材明细:鸭1500克,芋头500克,青蒜100克,猪油(炼制)25克,料酒15克,盐10克,酱油15克,味精2克,豆瓣酱35克,大蒜(白皮)10克,淀粉(玉米)10克,花椒2克芋头烧鸭的做法步骤:1.将净鸭去鸭头、颈、翅尖、脚掌,剔去大骨,斩成条;2.芋头切成条,放沸水锅内氽两次;3.炒锅置旺火上

    芋头糕 芋头糕的做法 芋头的做法大全 2019-10-09
  • 当归山药炖羊肉
    当归山药炖羊肉

    食材明细:羊肉(肥瘦)600克,山药200克,当归50克,姜15克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克当归山药炖羊肉的做法步骤:1.羊肉切块,焯水。山药去皮,切滚刀块,焯水。2.将羊肉、当归、姜片入炖锅内,小火炖30分钟,再加山药,炖至山药熟透,最后用精盐、味精、胡椒粉调味即成。小贴士:要掌握好炖制时间,

    炖羊肉 白萝卜炖羊肉 炖羊肉的做法大全 2019-10-09

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

干煸香菇扁豆 干煸扁豆 香菇焖扁豆 干煸杏鲍菇 干煸蘑菇 干煸蚕蛹 干煸鸡翅 干煸鸡腿 扁豆番茄焖香菇 干煸豆角 干煸豆芽 干煸豇豆 干煸香鱼 干煸鳕鱼 干煸鳝鱼 干煸鸡丝 干煸冬笋 干煸肥肠
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图